5.往柵格上刷少許油，將魚肉鋪在預熱好的柵格上，腌汁丟掉;6.每面烤6-8分鐘或者等魚肉用叉/筷容易撥開時即可慢烤三文魚怎么做,用料三文魚一塊海鹽適量黑胡椒適量慢烤三文魚的做法只有一句話，烤箱預熱50°C（120°F），三文魚無需刮鱗去皮，放在鋪好烤盤紙的烤盤里，均勻撒上海鹽和現(xiàn)磨黑胡椒，烤箱烤2小時。

用料三文魚一塊檸檬汁鹽黑胡椒粉初榨橄欖油錫紙烤三文魚的做法三文魚洗凈用廚房紙擦干方形錫紙鋪平中間倒一點兒橄欖油抹勻，防止烤的過程中魚沾在錫紙上。三文魚放在錫紙中間，撒一層鹽，翻面再撒一層鹽。表面撒一層胡椒粉，包上錫紙進烤箱。180度烤15分鐘，根據(jù)魚的厚度自行調(diào)節(jié)。取出打開錫紙，滴上些許檸檬汁調(diào)味

用料三文魚一塊海鹽適量黑胡椒適量慢烤三文魚的做法只有一句話，烤箱預熱50°C（120°F），三文魚無需刮鱗去皮，放在鋪好烤盤紙的烤盤里，均勻撒上海鹽和現(xiàn)磨黑胡椒，烤箱烤2小時。可以選擇用檸檬和法香parsley裝飾即可。魚身上的醬料是冰箱存的自制青醬（pesto），和大多數(shù)青醬菜譜唯一的不同就是我用了東南亞甜葉羅勒，而不是傳統(tǒng)上都使用的意大利羅勒

在小碗內(nèi)放檸檬汁、蒜、胡椒、醬油、紅糖、水和蔬菜油攪拌，直到糖全部溶解。2.將魚肉放進大塑料袋加調(diào)料汁，封上口翻動，以使魚肉均勻粘上調(diào)料。3.放進冰箱冷藏至少2個小時。4.中火預熱烤爐。5.往柵格上刷少許油，將魚肉鋪在預熱好的柵格上，腌汁丟掉;6.每面烤6-8分鐘或者等魚肉用叉/筷容易撥開時即可

香煎三文魚用料三文魚2塊植物油適量寶寶醬油適量芝麻適量快手香煎三文魚的做法準備所有食材三文魚可以放流水沖洗解凍或者泡冷水解凍放幾片姜片或檸檬去腥，不要熱水解凍哦~解凍好的三文魚切薄片，小寶寶切小塊，用廚房紙擦干水分倒入適量輔食油和寶寶醬油，也可以再加一丟丟鹽巴，腌制15分鐘輔食鍋小火燒熱，噴一層輔食油，放入三文魚煎1-2分鐘，火也別太小了時間久肉會變柴翻面繼續(xù)煎一兩分鐘，兩面金黃撒點熟芝麻稍微煎下最后撒上蔥花即可出鍋啦三文魚滑蛋用料三文魚1塊雞蛋2個鹽少許檸檬汁少許三文魚滑蛋的做法準備好食材三文魚切成小方塊，用少許鹽和檸檬汁腌制十分鐘。雞蛋打散，加入少許鹽充份攪拌均勻；鍋中倒入橄欖油，將三文魚兩面各煎1分鐘；轉(zhuǎn)中小火。將雞蛋液滑入，待底部凝固，就用鍋鏟推至一邊讓未凝固的雞蛋液滑落鍋底，重復三、四次雞蛋液就差不多都熟了，即可出鍋

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