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1，西紅柿雞蛋方便面怎么做如何做

1.將雞蛋打撒，西紅柿切丁，菠菜切段，麻醬用水調好備用。2.鍋中放油，油熱后將雞蛋倒入鍋中，用筷子在鍋中快速翻動，將雞蛋打撒，盛出備用。鍋中留少許油 3.放入西紅柿丁，炒至出汁后放入雞蛋菠菜。 4.放入水，水開后放入麻醬汁。等水再次開后放入方便面5.快熟時，依次放入雞精，鹽，香油，覺的酸的話可以放一點糖。6.出鍋時淋上一點麻油。

1.西紅柿，方便面。2.將西紅柿放入開水鍋中燙一下，皮很快脫落了。3.將西紅柿皮扒掉切成塊。4.蔥姜切片。5.鍋中做油，蔥姜爆香。6.倒入西紅柿煸炒出紅油。7.加入水。8.喜歡吃雞蛋可以打個雞蛋。9.水開后雞蛋清已凝固了。10.將面餅放入湯中。11.面餅散開煮透加入調料包或自己加鹽與雞精。12.撒上香菜末。

西紅柿雞蛋方便面怎么做如何做

2，怎么做番茄雞蛋炒方便面

雞蛋番茄會炒吧？先把方便面用水煮一下，別煮的太狠了。差不多就行了雞蛋番茄快好時候把方面便撈出來，不要帶水的哦哎呀，這么簡單就不會做啊。算了，還是來我家吃吧。有人說雞蛋番茄里面放糖，千萬不要，那吃法并不好。又不是魚香茄子可以放糖。

準備材料：方便面一包、番茄一個、雞蛋一個、香蔥三根、鹽、味精方法：1、開水煮熟方便面，撈出用冷水沖洗，放入碗里備用2、燒熱油，將雞蛋煎至7成熟（比糊狀硬一點），加入切好的番茄（不要太薄）翻炒3、炒至番茄出汁就放入方便面再翻炒兩分鐘4、加入鹽、味精翻炒一分鐘5、撒上蔥花，裝盤

1番茄切塊,雞蛋打勻.2.方便面沸水泡好,瀝干備用 3.鍋上火,油燒熱蔥爆鍋,放雞蛋,番茄,鹽,糖少許,炒勻,最后放入泡好的面一起炒

雞蛋番茄會炒吧？先把方便面用水煮一下，別煮的太狠了。差不多就行了雞蛋番茄快好時候把方面便撈出來，不要帶水的哦

怎么做番茄雞蛋炒方便面

3，雞蛋西紅柿方便面的作文

例文　　西紅柿雞蛋面　　每天早上媽媽送我上學的時候，都愛問我：“寶貝，中午想吃什么飯？”我總是千篇一律的回答：“西紅柿雞蛋面。”　　媽媽總說：“哎，一年365天，天天吃西紅柿雞蛋面，你都吃不夠呀！”毫不夸張的說，天天吃我都吃不夠，喜歡唄！　　今天寫完作業，才十點多，我就和媽媽商量中午吃西紅柿雞蛋面。媽媽說：“這么喜歡吃，自己學著做一回，以后想吃就能自己做。”　　好，試試吧！我在冰箱里拿了幾個西紅柿，準備把它們切掉。媽媽站在一旁指揮：“把西紅柿平放在案板上，先拿刀把它切成兩半，再把切成兩半的西紅柿面向下趴在案板上切，這樣不容易切著手。”按媽媽教的方法，我把西紅柿切得大一塊，小一塊的，不過總算切碎了。　　開始打雞蛋了。我兩只手小心翼翼的抱著一個雞蛋，在碗邊沿輕輕磕了一下，居然沒碎。我又用力磕了一下，雞蛋水要留下來了，趕緊拿碗接著，有好幾塊碎雞蛋殼掉碗里了。用重新拿了個雞蛋，輕輕在碗邊沿磕了個口，學媽媽的樣子，把雞蛋皮掰開，雞蛋黃混著蛋清流下來了。好，再打幾個雞蛋。　　準備炒了。先把鍋燒熱，把油倒進鍋里。再把雞蛋液倒進鍋里。倒進鍋里的雞蛋液“蹭蹭蹭”的冒起了泡，我正要拿鏟子鏟，媽媽說：“先別動，等雞蛋液全部漲起來，再翻過來，這樣炒出來的雞蛋鮮嫩。”　　把雞蛋鏟出來。又重新把鍋燒熱，倒上油。放上媽媽幫忙切的蔥，姜，蒜，再把西紅柿倒進去，來回翻炒。放上鹽，調料。最后把炒好的雞蛋放進去。　　這邊水燒開了，我拿了面條，一撮一撮下里面，等面條煮熟了。撈出來一碗，再把炒好的西紅柿雞蛋澆在上面，一碗新鮮的西紅柿雞蛋面就做好了！真好吃啊！

方便面是上班族們喜歡的一種食品，它既可以當點心、宵夜，又可以當正餐，而且食用方便，非常適合繁忙的上班族。尤其是不少男性，既沒有女人那么多對于身材的顧慮，又對飲食馬馬虎虎，方便面更是他們的“寵兒”，經常會在辦公桌里放上幾包。但是，經常吃方便面的男人們，你們知道嘛，吃的時候方便了，可它會帶給你多少麻煩嗎？方便面是經過油炸后干燥密封包裝而成。盡管現在很多方便面都號稱不是油炸的，但多少都會含有食用油，因此，放置的時間一長，方便面之中的油脂就會被空氣氧化分解，生成有毒的醛類過氧化物。吃了這種油已變質的方便面，會給你帶來意想不到的麻煩，比如引起頭暈、頭痛、發熱、嘔吐、腹瀉等中毒現象。放在辦公桌里的方便面經常會超過了保質期而你還沒有注意，誤食之后麻煩就大了。另外，方便面的包裝破裂、封閉不嚴、存放時間過長，也有被細菌、毒物污染的可能。因此，方便面的衛生不容忽視。一般要根據需要量來決定購買數量，一次不宜存放過多，存放的時間不宜太長，要選購包裝完好、商標明確、廠家清楚的。包裝破裂就容易被污染，又會加速方便面氧化變質的速度。即便是包裝完整的，食用前也要檢查一下，除要注意是否過期以外，還要看看面餅的質量，如果發現面餅的表面變色、生有霉菌、有蟲蛀痕跡時，說明面已經變質，不能再吃了。如果聞到有“哈喇”味，入口有辣味或其他異味的時候，說明油已經變質了，也不能食用了。即使是新鮮的方便面，如果長期用來替代主食，而不添加任何其他食品，就很容易導致人體營養缺乏，對健康極為不利。人體的正常生命活動需要六大要素：即蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水。只要缺乏其中一種營養素、時間長了，人就會患病。而方便面的主要成分是碳水化合物，湯料只含有少量味精、鹽分等調味品，即使是各種名目的雞汁、牛肉汁、蝦汁等方便面，其中肉汁成分的含量非常少，遠遠滿足不了我們每天所需要的營養量。因此，在吃方便面的時候要注意以下幾點：一是方便面只適于救急，如臨時就餐不便或受到條件限制吃不到東西的時候食用。一天最多吃一次，也不能天天吃。二是喜歡方便面或確實由于條件限制、需要較長時間吃方便面時，應該酌情增加一些副食，以補充營養的不足。如食用些香腸、牛肉干、肉脯、肉松、熟雞蛋（約100克左右）、鹵肉等。還可以在方便面中加一些香油或豬油（約25克左右）。或者配餐用一些生吃的瓜果、蔬菜，如黃瓜、西紅柿、蘿卜、地瓜、荸薺、藕、香蕉、梨、桔子等，數量應該保持在250—300克左右。三是患有腸胃疾病和胃口不佳、吸收不良的人，最好不要吃方便面。總之，方便面作為一種方便食品，偶爾吃一些對身體沒有害處，但經常吃就會有損健康了。

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