對于消化不良的治療，首先需要進食一些溫熱軟容易消化的食物（米粥、肉菜湯等)，適當進食一些蔬菜水果（香蕉、蘋果等)，有利于促進消化，飯后2小時左右適當運動有利于促進胃腸道蠕動，增加胃腸道動力，少食多餐，飲食要規(guī)律，而對于一些器質性的消化不良首先需要做胃鏡及檢測幽門螺旋桿菌，根據(jù)病變去治療。

1、吃東西總是不消化怎么辦？

去年有一年的時間，我也是吃東西，總是不消化，后來到醫(yī)院看了胃鏡，開了一些治治療胃部的藥物，吃的是養(yǎng)胃的，后來開了沒養(yǎng)胃顆粒也好多了，再后來的話就是聽醫(yī)生的話，要改善自己進食的食物，過硬的東西，不要吃油炸的東西，不要吃燒烤，不要吃火鍋，不要吃，吃一些易消化，易吸收的東西，可以經(jīng)常買點山楂，一天吃幾顆也是相當助消化的，再次少食多餐，睡覺之前不要吃東西，也有利于消化。

2、吃了東西不消化該怎么辦？

首先消化不良是一種臨床癥候群，胃腸道作用主要是容納食物，進行分解，吸收身體所需營養(yǎng)物質，在將食物殘渣排除體外的過程，但是消化食物及排除都是需要一定的胃腸動力才會實現(xiàn)這些功能的，而腸道動力障礙會導致出現(xiàn)消化不良，這是主要的因素，消化不良有功能性消化不良也有器質性消化不良，但是最常見的還是功能性的，就是由于各種原因導致的胃動力障礙，而器質性消化不良主要是由于各種原因導致胃部受到器質性病變所導致的，一些胃病（萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃癌)等，這些疾病會導致一些消化腺萎縮及受損使得消化液不足而出現(xiàn)食物的消化不完全。

消化不良癥狀也是比較明顯，主要是進餐后上腹部無規(guī)律的疼痛不適、由于食物不能及時排除在胃內集聚發(fā)酵出現(xiàn)大量氣體，從而容易導致出現(xiàn)腹脹、噯氣及早飽等癥狀，而且這些癥狀進食會會加重，還有就是消化不良導致一些營養(yǎng)物質吸收不良，出現(xiàn)體重不增、便秘等癥狀，對于消化不良的治療，首先需要進食一些溫熱軟容易消化的食物（米粥、肉菜湯等)，適當進食一些蔬菜水果（香蕉、蘋果等)，有利于促進消化，飯后2小時左右適當運動有利于促進胃腸道蠕動，增加胃腸道動力，少食多餐，飲食要規(guī)律，而對于一些器質性的消化不良首先需要做胃鏡及檢測幽門螺旋桿菌，根據(jù)病變去治療。