蘋果其實有開胃潤肺的功效,吃柚子可以很快消除人一天的疲勞,對于消化不好的人來說,經常吃一些水果是非常有益的,常吃芒果可以健胃助消化,五、芒果我們都知道芒果無毒,性寒,酸酸甜甜水果,四、檸檬秋天吃檸檬可以生津止渴,如果你多吃一點鹽,那么吃一個蘋果很快就會被排除。
1、 秋天適合吃什么 水果?1。蘋果其實有開胃潤肺的功效,對于消化不好的人來說,經常吃一些水果是非常有益的。如果你多吃一點鹽,那么吃一個蘋果很快就會被排除,二、石榴這個季節的石榴是特色,所以吃石榴可以有收斂殺蟲的作用。而且吃石榴可以促進食欲和消化,對便秘的朋友有一定的作用,三、柚子柚子酸甜可口,很適合這個季節吃。吃柚子可以很快消除人一天的疲勞,而且柚子營養豐富。四、檸檬秋天吃檸檬可以生津止渴,而且檸檬對心肌梗塞有一定療效。五、芒果我們都知道芒果無毒,性寒,酸酸甜甜水果,常吃芒果可以健胃助消化。而且芒果的營養價值也很高,含有大量的維生素,6.山楂山楂聽起來很酸,但是山楂確實營養豐富。山楂中含有多種維生素,吃山楂可以對高血壓有好處。