2、少吃脂肪、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其含有酮體、酸類、花生四烯酸代謝物和炎癥介質等,最好吃素，盡量多吃富含維生素E、C、A、b的食物,風濕患者的飲食一般應高蛋白、高熱量、易消化，少吃辛辣刺激性食物和生冷油膩的東西,盡量不要吃一些生冷或者刺激性的食物，也不要吃一些油膩的食物。
1)飲食要根據具體病情選擇。風濕患者的飲食一般應高蛋白、高熱量、易消化，少吃辛辣刺激性食物和生冷油膩的東西。2)飲食不能片面，正確對待藥補問題。瓜果蔬菜魚雞鴨都有營養，不可偏食。3)中藥配合雙蛇骨內服外用。效果很快。沒有復發
1。少吃牛奶、羊奶等牛奶，以及花生、巧克力、小米、奶酪、太妃糖等含酪氨酸、苯丙氨酸、色氨酸的食物。因為它們能產生引起關節炎的介質，如前列腺素、白三烯、抗酪氨酸激酶的自身抗體和抗乳IgE的抗體，容易引起過敏，引起關節炎加重、復發或惡化。2、少吃脂肪、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其含有酮體、酸類、花生四烯酸代謝物和炎癥介質等。，可抑制T淋巴細胞的功能，易引起和加重關節疼痛、腫脹、脫鈣和骨質疏松及關節破壞。3、少吃甜食，因為其糖分容易引起過敏，可加重關節滑膜炎的發展，容易引起關節腫痛。4、少喝酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，因為會加重關節炎的惡化。
3、 風濕性關節炎要多吃什么好?Emergence風濕吃東西只是性關節炎這種疾病的簡單的一個方面，最重要的是在日常生活中要注意盡量避免關節受涼。還有，盡量不要長期生活在陰暗潮濕的環境中，注意多曬太陽，適當通風，晚上盡量用一些熱水進行關節熱敷或足浴，可以促進血液循環，有助于緩解不舒服的癥狀。風濕關節炎的情況下，飲食以均衡為主，雞鴨魚肉、五谷雜糧搭配合理，蔬菜水果搭配，飲食要清淡，盡量少鹽。盡量不要吃一些生冷或者刺激性的食物，也不要吃一些油膩的食物，最好吃素，盡量多吃富含維生素E、C、A、b的食物。
