跆拳道的意思是踢和撞；用拳頭打；道是一種藝術(shù)方法,(3):跆拳道的素質(zhì)教育跆拳道是一項非常重視禮儀和道德的競技運動,跆拳道這個名字來源于韓國的跆拳道(指踢)、拳(指拳)、道(指格斗的藝術(shù)和原理)三個詞,跆拳道是一種運用拳腳的藝術(shù)方法,跆拳道的主要內(nèi)容包括跆拳道、拳擊和道學。

跆拳道:(韓語:英語:跆拳道)是朝鮮和韓國流行的一種武術(shù)，是利用手腳技術(shù)進行格斗的民族傳統(tǒng)體育項目。由素質(zhì)、格斗、技能測試三部分組成。跆拳陶是一種創(chuàng)新發(fā)展起來的獨特武術(shù)，具有很高的防身健身實用價值。它通過競賽、素質(zhì)、技能測試等運動，幫助練習者增強體質(zhì)，掌握技能，培養(yǎng)百折不撓的意志。

study 跆拳道的好處！(1):加強防身，學會保護自己在閃現(xiàn)的過程中，即使獨自受到攻擊，也依然可以安全脫險，達到擊退入侵者，保護自己的目的。(2):優(yōu)化姿勢，改善身體線條跆拳 lane獨特的鍛煉方法，可以大大增加人的靈活性和靈巧性，腿部的線條更加優(yōu)美。除此之外，挺胸抬頭挺腰等訓練。，和別人不一樣，跆拳 lane的訓練運動量是科學安排的。所以它的健身作用不亞于任何一種健美運動，配合訓練中特有的吶喊協(xié)調(diào)，具有緩解精神壓力的作用。(3): 跆拳道的素質(zhì)教育跆拳道是一項非常重視禮儀和道德的競技運動。它有其古老而獨特的文化背景。除了強身健體、防身等身體上的好處外，還可以培養(yǎng)不屈不撓、謙虛冷靜的精神和尊師重道的優(yōu)良道德觀念，并將這種精神觀念帶入日常生活和學習中。

跆拳道的主要內(nèi)容包括跆拳道、拳擊和道學。跆拳刀是韓國格斗術(shù)，以飛踢法聞名，跆拳道這個名字來源于韓國的跆拳道(指踢)、拳(指拳)、道(指格斗的藝術(shù)和原理)三個詞。跆拳道的意思是踢和撞；用拳頭打；道是一種藝術(shù)方法，跆拳道是一種運用拳腳的藝術(shù)方法。是以步法為主的功夫，步法占70%，跆拳通道有24套套路；除此之外，還有兵器、擒拿、摔鎖、防身防拆等10余種基礎(chǔ)功夫等。跆拳道是由東亞文化發(fā)展而來的韓國武術(shù)，它以東方之魂為土壤，傳承悠久傳統(tǒng)，以“始于禮，止于禮”的武俠精神為基礎(chǔ)。