慢四步交誼舞，剛學跳交誼舞慢四總感覺腳伸不好跟不上節奏怎么辦呢謝謝

來源：整理時間：2023-04-23 03:09:07 編輯：好學習手機版

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1，剛學跳交誼舞慢四總感覺腳伸不好跟不上節奏怎么辦呢謝謝
2，如何跳好交誼舞慢四
3，怎樣跳交誼舞慢四步慢四舞教學分解
4，怎樣跳四步舞

1，剛學跳交誼舞慢四總感覺腳伸不好跟不上節奏怎么辦呢謝謝

慢四的節奏本來就很慢的，在最后一步收尾的時候也要比前面的慢，緩緩收回，腳不要離地，用腳尖輕輕地從雙腳旁滑過。總之基本步要練，視頻多看，熟能生巧。

你好！慢慢來嗎，剛學跳舞都是這樣的，最好找個懂行的帶帶你1希望對你有所幫助，望采納。

沒事的時候多拉拉腿，多聽節奏強的音樂找拍點

剛學跳交誼舞慢四總感覺腳伸不好跟不上節奏怎么辦呢謝謝

2，如何跳好交誼舞慢四

同慢三一樣, 從它的名字我們可以想到, 慢四的節奏是四拍一個小節,它的重音是一, 三拍, 或者就是第一拍. 與慢三不一樣的是, 慢三的重音在第一拍, 由于它是奇數拍, 所以重音在左右腳輪換, 而慢四不一樣, 由于是偶數拍, 重音始終在左腳, 當然這是對男孩而言,女孩的重音就始終在右腳了。　慢四的跳法最基本的有兩種, 一種是等間隔地跳法, 另一種是兩慢兩快的跳法, 不論哪一種跳法, 所遵循的原則應該是:慢四是一種慢節奏的舞蹈, 所表現出來的應該是從容不迫, 雍容華貴. 同慢三不一樣, 慢四的起伏不明顯, 可以說是沒有, 而且四拍一個小節, 對于旋轉, 顯然要比慢三來得游刃有余. 總的說來, 慢四比慢三要容易跳得多.所以, 舞會上的慢四的舞曲總比慢三多, 且大部分是慢四的舞曲. 當慢四的舞曲較慢時, 我們可以采用等間隔的跳法, 根據舞曲的節奏,四拍一小節, 每一小節走一步, 至于舞姿等等, 都同慢三是一樣的, 走直步時, 可以前兩拍不伐稍大, 后兩拍作調整. 要注意, 對于男孩, 重音始終在左腳.(女孩在右腳) 當舞曲的節奏稍快時, 可以采用兩慢兩快的跳法, 即"慢--慢--快-快"慢拍包含舞曲的兩拍, 快拍包含一拍. 這樣實際上一小節包含六拍.初學者可跳第一種慢四, 簡單易學, 好跳. 當然, 第二種跳法節奏感強, 花樣多一些.慢四是見功力的舞種，高手可以展現"化蝶雙飛"的意境。

如何跳好交誼舞慢四

3，怎樣跳交誼舞慢四步慢四舞教學分解

跳交誼舞慢四步比較簡單，慢--慢--快快。如果在天津的話，可以到青年宮去，青年宮有各類的舞蹈的培訓班，當然交誼舞也有！不防去看看！讓老師帶一下就會了！那里還定期有舞會及與一些大賽、展示活動，是一個比較大的學習成長平臺。

同慢三一樣，從它的名字我們可以想到，慢四的節奏是四拍一個小節，它的重音是一、三拍，或者就是第一拍。與慢三不一樣的是，慢三的重音在第一拍，由于它是奇數拍，所以重音在左右腳輪換，而慢四不一樣，由于是偶數拍，重音始終在左。當然這是對男孩而言，女孩的重音就始終在右腳了。慢四的跳法最基本的有兩種，一種是等間隔地跳法，另一種是兩慢兩快的跳法，不論哪一種跳法，都要遵循一定的原則。慢四是一種慢節奏的舞蹈，所表現出來的應該是從容不迫，雍容華貴。同慢三不一樣，慢四的起伏不明顯，可以說是沒有，而且四拍一個小節。對于旋轉，顯然要比慢三來得游刃有余。總的說來，慢四比慢三要容易跳得多。所以，舞會上的慢四的舞曲總比慢三多。當慢四的舞曲較慢時，我們可以采用等間隔的跳法，根據舞曲的節奏，四拍一小節，每一拍走一步。至于舞姿等等，都同慢三是一樣的。走直步時，可以前兩拍步伐稍大，后兩拍作調整。要注意，對于男孩，重音始終在左腳（女孩在右腳）。當舞曲的節奏稍快時，可以采用兩慢兩快的跳法，即慢--慢--快-快。慢拍包含舞曲的兩拍，快拍包含一拍。這樣實際上一小節包含六拍。初學者可跳第一種慢四，簡單易學，好跳。當然，第二種跳法節奏感強，花樣多一些。

怎樣跳交誼舞慢四步慢四舞教學分解

4，怎樣跳四步舞

介紹一下“悠閑的布魯斯舞”: “布魯斯”（也有譯為“勃羅斯”的）舞。此舞是一種悠閑舞蹈，原是英國的一種舊式社交舞，現中國很多地方，特別在臺灣地區，仍深受人們喜愛，并在休閑人多擁擠的舞廳較為流行。該舞音樂為4/4拍，速度每分鐘26小節，步伐主要有常步與并步兩種基本動作組成，節湊緩慢，進退平穩，易如走路，現被人們稱為交誼舞中的“慢四步”。初學國標（摩登）舞的朋友從布魯斯舞入手，是最聰明的迭擇。現在很多的職業摩登舞老師，也常用布魯斯舞步帶學生練習基本技術，如重心移動升降擺蕩等摩登舞（探戈除外）的五大技巧，均能在悠閑的舞步中得到快速掌握，因此，幾乎水平較高的老師都用這種舞步帶學生練舞，且較果相當不錯。在一本大專院校《體育舞蹈教材》上看到有用布魯斯舞步訓練初學者的提示，加之自己早在10年前用此方法訓練提高自己和教練學生的體會，正如前所述：“初學國標（摩登）舞的朋友從布魯斯舞入手，是最聰明的迭擇。

慢四的跳法最基本的有兩種, 一種是等間隔地跳法, 另一種是兩慢兩快的跳法, 不論哪一種跳法, 所遵循的原則應該是: 慢四是一種慢節奏的舞蹈, 所表現出來的應該是從容不迫, 雍容華貴. 同慢三不一樣, 慢四的起伏不明顯, 可以說是沒有, 而且四拍一個小節, 對于旋轉, 顯然要比慢三來得游刃有余. 總的說來, 慢四比慢三要容易跳得多.所以, 舞會上的慢四的舞曲總比慢三多, 且大部分是慢四的舞曲.當慢四的舞曲較慢時, 我們可以采用等間隔的跳法, 根據舞曲的節奏, 四拍一小節, 每一小節走一步, 至于舞姿等等, 都同慢三是一樣的, 走直步時, 可以前兩拍不伐稍大, 后兩拍作調整. 要注意, 對于男孩, 重音始終在左腳.(女孩在右腳) 當舞曲的節奏稍快時, 可以采用兩慢兩快的跳法, 即"慢--慢--快-快"慢拍包含舞曲的兩拍, 快拍包含一拍. 這樣實際上一小節包含六拍.同慢三一樣, 從它的名字我們可以想到, 慢四的節奏是四拍一個小節,它的重音是一, 三拍, 或者就是第一拍. 與慢三不一樣的是, 慢三的重音在第一拍, 由于它是奇數拍, 所以重音在左右腳輪換, 而慢四不一樣, 由于是偶數拍, 重音始終在左腳, 當然這是對男孩而言, 女孩的重音就始終在右腳了.