穴位埋線減肥，屬于一種變相的針灸療法。很多美容、美體、減肥機構并沒有埋線和針灸的資質，僅僅借著埋線和針灸的噱頭，依靠節食在減肥，但最后要說的是，穴位埋線減肥療效的好壞其實因人而異，最關鍵還是看減肥者能否積極配合健康的生活方式，有的化膿爛口子，雖然埋線不在重要部位，但埋線點多，這就增加了疼痛點，即使傷口好了，有的人的皮膚也會留下紅的或疤痕的。

1、請懂內行的人解釋一下埋線和針灸減肥的原理，或者有親身做過的來談談體會？

中醫認為肥胖主要是脾虛，通過在脾經上埋線、針灸，或者在主管脾胃、水液代謝的穴位上埋線、針灸，就可以刺激相應的穴位，對脾的功能起到雙向調節作用，因此針灸和埋線不僅能減肥，也可以通過健脾作用進行增重。1、埋線和針灸減肥是能一定程度上改善肥胖情況，中醫認為肥胖的主要原因是脾虛、水谷精微運化功能失調導致的痰濕內生，埋線和針灸可以通過健脾作用改善營養運化功能，從而治療肥胖。

埋線和針灸在一定程度上可以治療肥胖癥，但肥胖癥的治療還是需要自身的配合，埋線和針灸減肥也是有前提的，那就是飲食基本健康規律，如果依然暴飲暴食即使華佗再世也幫你減不了肥。2、很多人在用埋線和針灸減肥的噱頭，行節食減肥之實，很多美容、美體、減肥機構并沒有埋線和針灸的資質，僅僅借著埋線和針灸的噱頭，依靠節食在減肥。

她們會告訴你做完治療后，晚上回去只喝水不要吃飯，或者吃幾個黃瓜、水果就行了，吃多了影響療效，殊不知，即使你不做埋線和針灸，回去吃只喝水不吃飯也是會瘦的。他們借著中醫的名義，行節食減肥的實質，所以很多人一停下中醫治療很快就反彈了，3、千萬不要認為外界干預的減肥方式是神藥，依賴自己才是減肥的萬能藥。瘦下來，減肥只成功了一半，男人、女人只要稍稍狠狠心都能瘦下來，90%減肥人群都失敗在維持和防止反彈上了，

采用各種外界方式，如服藥、針灸、埋線、排油、抽脂、手術，如果依然不懂健康飲食，反彈幾乎是必然的。只有依靠健康飲食，配合（或者不配合）外界方式才能真正達到健康減肥的目的，所以，健康飲食是減肥的本質，其他方式都只是減肥的輔助措施，依賴自己才是減肥的萬能藥。4、肥胖人群的健康飲食是什么樣？肥胖人群應該了解自己能吃多少、吃什么比較健康，而不是單純的依賴于外界手段，

肥胖人群的健康飲食應該是低鹽、低油、適當主食、足量蛋白質、足量蔬菜、適量水果、適量堅果。所以，需要改變一些飲食習慣：減少主食攝入，更換主食種類，盡量避免油炸、高鹽、高脂食物，多吃蛋白質、蔬菜，肥胖人群如果依然保持之前的飲食，通過外界手段瘦下來，那么這種減肥手段多半是有創傷或者不健康的。關注我，中醫、男科、減肥只是分享！，

2、埋線減肥的利與弊您了解嗎？

謝謝邀請。有人說埋線減肥沒有付作用不會對人體產生傷害，這是不負責任的，要知道人的體質是有差異的，你用埋線方法減肥可以，不代表別人也行，若在周圍打聽一下，就會知道有人因為用了埋線減肥，創口數天難以愈合，疼痛更是在所難免。還有的化膿爛口子，雖然埋線不在重要部位，但埋線點多，這就增加了疼痛點，即使傷口好了，有的人的皮膚也會留下紅的或疤痕的，

3、埋線減肥是什么？這種減肥做法具有科學性嗎？

呵呵，我是一個標準的胖子，標準的越減越肥的胖子。第一次減肥是08年，藥物減肥，在某寶上買的左旋肉堿，三個月的量不到500元，很有效果，一個月瘦了二十斤左右，但是副作用很大，平時都是心慌氣短口干舌燥，最重要的是一個月的時候生了一場大病，腿上出了很多紅斑，嚴重的時候站不起來，雖然醫生也沒有說是減肥藥的影響吧，但好了以后也不敢再吃了，這時候是118斤，

09年反彈了，到了136斤左右，又開始針灸和花茶減肥，減到了124斤左右吧。10年到11年，又開始減肥，拔罐、按摩，很受罪，肉疼，而且不能吃正餐，不知道瘦了多少，反正還是130斤左右，12年，實在受不了了，就熬不過老板的忽悠去埋線了，老板說不疼、很快、無任何副作用，只是吃多了會有點反應，我想也挺好就埋唄，但是對我來說，根本不管用沒一點點作用，到最后以140斤收場。