3.紅糖雞蛋水可以緩解痛經癥狀,雞蛋打成碗狀，紅糖剁碎，姜切成小塊；2.小鍋放入適量水燒開后，轉小火，輕輕倒入雞蛋；3.加入姜片，煮一會，輕輕翻動雞蛋翻面；4.紅糖放在小碗里，加點開水稀釋融化；5.雞蛋煮好后輕輕舀起雞蛋放入紅糖水中,同時，紅糖沸騰雞蛋有以下作用。
紅糖水煮雞蛋是以紅糖和雞蛋為主要成分制成的保健飲品，對女性的月經量有很大的幫助，能溫補身體，增加精力，激活氣血。同時，紅糖沸騰雞蛋有以下作用。1.調經、活血、健脾胃。2.有利于產婦排出惡露。3、經常飲酒有利于排毒養生。4.經常喝酒對頭發生長有好處。
主料:雞蛋一個，紅糖姜適量；步驟:1。雞蛋打成碗狀，紅糖剁碎，姜切成小塊；2.小鍋放入適量水燒開后，轉小火，輕輕倒入雞蛋；3.加入姜片，煮一會，輕輕翻動雞蛋翻面；4.紅糖放在小碗里，加點開水稀釋融化；5.雞蛋煮好后輕輕舀起雞蛋放入紅糖水中。
3、 紅糖煮 雞蛋的功效與作用有哪些1、紅糖 雞蛋水不僅營養價值高，而且具有良好的保健作用。2.治療產后出血和虛脫，紅糖 雞蛋水可以補充產婦營養，增加產婦能量，促進子宮收縮和修復，加速惡露排出和乳汁分泌，3.紅糖 雞蛋水可以緩解痛經癥狀。部分痛經女性服用紅糖 雞蛋水后可明顯緩解痛經癥狀，4.有排毒養顏的功效。如果女性經常服用雞蛋 紅糖可以促進體內毒素的排出，保持皮膚紅潤有光澤。
