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自護(hù)，如何進(jìn)行自我保護(hù)

來(lái)源：整理 時(shí)間：2022-10-22 00:59:27 編輯：烏魯木齊本地生活 手機(jī)版

1，如何進(jìn)行自我保護(hù)

一、豐富幼兒的生活知識(shí) 孩子年幼無(wú)知，沒(méi)有生活經(jīng)驗(yàn)，在平時(shí)玩耍時(shí)，他們不知道什么地方能去，什么地方不能去；哪些東西能玩，哪些東西不能玩。對(duì)于這種情況，教師與家長(zhǎng)應(yīng)有目的的給孩子講解一些最基本的生活常識(shí)，讓他們知道那些東西是危險(xiǎn)的，會(huì)傷害身體，不能亂摸亂碰，如玻璃會(huì)扎傷手、開(kāi)水會(huì)燙著；不能到河邊、井邊玩，不能爬高等；教會(huì)幼兒認(rèn)識(shí)一些安全標(biāo)志，如防火、防電、防毒標(biāo)志等；此外還應(yīng)教育幼兒不吃陌生人的東西，不隨便跟陌生人走，外出玩耍要告訴大人等。 二、培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣 良好的生活習(xí)慣與自我保護(hù)教育是緊密結(jié)合、相輔相成的。提醒家長(zhǎng)孩子自己能做的事情盡量讓他自己去做，不要因疼愛(ài)而去代替，殊不知，您每替孩子去做一件事情，就失去了一次培養(yǎng)孩子自我保護(hù)能力的機(jī)會(huì)。 三、引導(dǎo)孩子加強(qiáng)身體鍛煉， 平時(shí)應(yīng)盡量讓孩子多到戶外活動(dòng)，組織幼兒進(jìn)行體育鍛煉，如跑步、拍球、跳繩等，可根據(jù)不同體質(zhì)的孩子安排其鍛煉內(nèi)容，增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。提高孩子的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力，是加強(qiáng)孩子自我保護(hù)能力的一個(gè)重要途徑。 四、培養(yǎng)和提高孩子的靈活性能力 讓孩子知道自己身體部位的名稱，哪里不舒服，應(yīng)及時(shí)告訴大人；鼻子流血了，知道仰頭或用衛(wèi)生紙堵住鼻孔；知道天氣冷暖并能增減衣物；再就是遇到突然停電時(shí)，能夠不到處亂跑，能夠有區(qū)別的對(duì)待陌生人和熟悉的人等。孩子掌握了這些基本的應(yīng)變能力，就會(huì)遇事不慌，從容應(yīng)付。

如何進(jìn)行自我保護(hù)

2，自護(hù)是什么

自我保護(hù)能力簡(jiǎn)稱自護(hù)能力是一個(gè)人在社會(huì)中保存?zhèn)€體生命的最基本能力。它包括生活自理能力、自我防范能力、自我救護(hù)能力、自我調(diào)整能力。

自護(hù)是什么

3，自護(hù)小常識(shí)

當(dāng)眼睛進(jìn)小東西時(shí)，閉上眼睛咳嗽幾下，異物就出來(lái)了。 地震發(fā)生時(shí)：應(yīng)先躲避后逃生，等搖晃停止后再出門。躲避時(shí)不要站在房間中央，應(yīng)及時(shí)尋找有支撐物的地方躲避。撤離時(shí)應(yīng)走樓梯，不要乘電梯。 車輛著火時(shí)：車輛著火要及時(shí)報(bào)警，隨后要充分利用隨車滅火器材積極自救，沒(méi)有滅火器材或者滅火器材數(shù)量不夠的，可以用衣服、棉被等物撲火。 地鐵故障時(shí)：要注意聽(tīng)地鐵人工廣播，并聽(tīng)從工作人員統(tǒng)一指揮和引導(dǎo)，沿著規(guī)定方向疏散。最好用濕的衣服、毛巾、口罩等織物蒙鼻，逆風(fēng)而行，不要深呼吸。 乘船落水時(shí)：應(yīng)迅速穿上救生衣，發(fā)出求救信號(hào)。除非別無(wú)他法，否則不要棄船。一旦棄船，應(yīng)迎著風(fēng)向，雙臂交疊在胸前，壓住救生衣，雙手捂住口鼻跳水。 高樓失火時(shí)：逃生勿入電梯，利用樓梯救急。身居樓層較高時(shí)，可用房間內(nèi)的床單、窗簾等織物撕成能負(fù)重的布條連成繩索，系在窗戶或陽(yáng)臺(tái)的構(gòu)件上向無(wú)火層逃離。當(dāng)所有通道被切斷時(shí)，最佳的避難場(chǎng)所是衛(wèi)生間。 食物中毒時(shí)：應(yīng)馬上向急救中心120呼救，隨后用手指、筷子等刺激舌根部催吐，大量飲用溫開(kāi)水或稀鹽水，減少毒素的吸收。 被劫持時(shí)：最重要的是盡量保持鎮(zhèn)定，不要做無(wú)謂抗?fàn)帯Ｍ瑫r(shí)，要盡量觀察劫持者的特征，為獲救或日后案件偵破贏得線索。 發(fā)生燙傷時(shí)：做好現(xiàn)場(chǎng)急救和早期適當(dāng)處理可使傷勢(shì)不再繼續(xù)加重，預(yù)防感染和防止休克。 遇到燙傷情況發(fā)生：

自護(hù)小常識(shí)

4，如何做好自我保護(hù)一

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5，什么是自我保護(hù)

什么是自我保護(hù)功能？ 人體有自我保護(hù)的功能。任何部分都有這種功能。什么是自我保護(hù)？在一般的情況下，各個(gè)器官組織互相協(xié)調(diào)，使人正常的生活。自我保護(hù)是人體結(jié)構(gòu)的一部分，比如眼睛，要有眼簾、淚腺，還要有睫毛。還有一種保護(hù)，不是器官本身的，而是依賴其他的器官。所以，有的器官功能差一點(diǎn)，其他的器官功能強(qiáng)一點(diǎn)，不斷的變換。有的以一天為周期，比如子時(shí)，膽的功能比較強(qiáng)，午時(shí)，心臟的功能比較強(qiáng)。心臟跳動(dòng)，日夜不息，而百年不衰，億萬(wàn)次不疲，靠的是什么？靠的就是松弛和緊張周而復(fù)始，周期運(yùn)行。有的以三個(gè)月為一周期，有的以太陽(yáng)黑子變化為周期。所以，臟器功能有強(qiáng)有弱，也是自我保護(hù)。這是一般情況。在特殊情況下，人體有沒(méi)有自我保護(hù)？比如說(shuō)，腰脊勞損了，腰就痛，不能干力氣活，這也是保護(hù)，如果，這時(shí)打上一針?lè)忾]，失去了疼痛的感覺(jué)，再去干活，就會(huì)破壞腰椎。以此類推，凡是疼痛、不適，都是自我保護(hù)。對(duì)這些自我保護(hù)功能，作為病去治療，都會(huì)破壞自己的身體。自我保護(hù)功能是如何形成的呢？是人體和人體的前身，在進(jìn)化中，在沒(méi)有醫(yī)療和醫(yī)藥的情況下，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的自然淘汰和選擇的結(jié)果，付出無(wú)數(shù)的生命代價(jià)，是非常可貴的。所以，很多人們稱之為病的，都可以通過(guò)自我保護(hù)而得到自愈，并更加完善。汽車是帶人前進(jìn)的，要多拉快跑，可是汽車上為什么還要裝閘呢？一剎閘，汽車就跑不動(dòng)了，它的作用正好跟人的愿望相反，嚇得大家都驚叫起來(lái)，可是司機(jī)該剎閘還是要?jiǎng)x閘。人體就象一部車，健康和疾病都是它的需要，身體要在自然中運(yùn)行，也必須具備健康和疾病兩種手段，缺一不可。比如說(shuō)：扎了一個(gè)刺，就要化膿，才能把刺排出來(lái)。人的身體怎樣運(yùn)行，人是不能掌握的，自己的身高、模樣、血型、遺傳基因、生活條件、大腦的類型、情感、思想、等等，都不是由自己掌握的，有人不知道的內(nèi)幕。自我保護(hù)，通過(guò)健康和疾病達(dá)到人生的目的。疾病也是結(jié)束生命一種手段，生命需要結(jié)束時(shí)，任何高明的醫(yī)生也無(wú)能為力。恰恰相反，正是借助醫(yī)生的手，疾病才能達(dá)到結(jié)束生命的目的。這里的醫(yī)生稱之為助緣。這樣的例子很多，不該死人的病，病人也會(huì)死，這是醫(yī)生在起作用，所謂不該死，就是沒(méi)有考慮醫(yī)生的作用。在自然條件下，該死的病，這是醫(yī)生說(shuō)，卻奇跡般地活下來(lái)，這就是身體的自我保護(hù)功能。
自己保護(hù)自己免受傷害，可以是直接對(duì)抗暴力，但很多時(shí)候是拒絕別人的（即使是友善的）親近以防受傷。

6，自護(hù)自救小常識(shí)

★安全防范常識(shí)一、培養(yǎng)瞬間觀察、判斷能力----如迅速判斷自己附近人員的職業(yè)、經(jīng)歷、意圖；養(yǎng)成迅速看清并記住車牌、門牌、店鋪招牌、電話號(hào)碼的習(xí)慣。二、注意培養(yǎng)方向、方位感，對(duì)自己所進(jìn)入的地區(qū)、建筑的通道、布局結(jié)構(gòu)保持清晰的方位感。三、外出與人交往：不應(yīng)輕易透露自己姓名、身份、家庭情況；不輕易接受他人禮物、煙酒、飲料、藥品食品。四、住宿：1、選擇安全可靠、利于觀察、撤離、抵抗的地點(diǎn)落腳休息。2、注意睡前鎖門、鎖窗；武器、通信工具、貴重物品應(yīng)放在隨時(shí)拿得到的地方。3、在危險(xiǎn)復(fù)雜地區(qū)、期間，多人不應(yīng)呆在同一房間且應(yīng)隱蔽地進(jìn)行來(lái)往，以防突然襲擊被一網(wǎng)打盡。五、進(jìn)入房間：進(jìn)入房間前首先應(yīng)注意門后是否有人，然后對(duì)房間進(jìn)行巡視后方可放松；平時(shí)對(duì)自己的物品應(yīng)心中有數(shù)，對(duì)于重要物品必要時(shí)須做記號(hào)。此外，還應(yīng)養(yǎng)成注意觀察是否有異常現(xiàn)象（如多了或少了什么東西，有什么異常痕跡）并找出原因的習(xí)慣。六、行走：行走途中應(yīng)注意在附近或周圍建筑物上是否有車有人跟蹤、監(jiān)視。多人一道行走時(shí)不應(yīng)走在一塊，也不應(yīng)讓人發(fā)現(xiàn)彼此認(rèn)識(shí)（在危急情況下）行走時(shí)應(yīng)盡量沿人行道走，避免有人駕車行兇。
家庭自救小常識(shí)昏厥的家庭自救特點(diǎn)：1、發(fā)生昏厥前自覺(jué)頭暈、惡心、眼前發(fā)黑、渾身乏力，并有臉色蒼白、大汗、手足冰冷、脈搏細(xì)弱，隨后知覺(jué)喪失。2、意識(shí)喪失為一過(guò)性，持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘后蘇醒。自救處方1、保持現(xiàn)場(chǎng)空氣新鮮，將病人平放在地上，仰臥位（不要枕頭）解開(kāi)領(lǐng)、扣、皮帶、領(lǐng)帶。2、指壓人中、合谷、內(nèi)關(guān)等穴位，在人中、太陽(yáng)穴擦清涼油。腹部外傷自救自救處方1、檢查病人有無(wú)頭部損傷、胸部損傷、呼吸困難、心跳停止。2、用干凈紗布、毛巾、被單等對(duì)傷口進(jìn)行包扎。如腸管膨出腹腔外，千萬(wàn)不可送回腹腔內(nèi)。可用一個(gè)干凈的碗蓋于膨出的腸管上，然后進(jìn)行包扎。3、可口對(duì)口人工呼吸和胸外心臟按壓。急性心肌梗塞的救護(hù)特點(diǎn)1、多發(fā)于老年人，有高血壓、冠心病或糖尿病病史。2、不明原因的心前區(qū)或胸骨后壓榨性疼痛，或胸悶惡心、嘔吐，面色蒼白，大汗淋漓。自救處方1、患者應(yīng)保持安靜，并立即舌下含化硝酸甘油1-2片或口服消心痛1-2片。2、有條件者給予吸氧。3、若在短時(shí)內(nèi)進(jìn)入ICU病房，可行溶栓及介入治療。煤氣中毒的家庭自救特點(diǎn)1、多發(fā)在冬季，屋內(nèi)有火爐，同室病人表現(xiàn)相同。2、不明原因出現(xiàn)頭痛、嘔吐、意識(shí)模糊或昏迷，嚴(yán)重者頻繁抽搐。自救處方1、迅速將門窗打開(kāi)，將病人移到空氣流通的地方。2、有條件者立即給予吸氧，20%甘露醇250ml快速靜滴。3、中毒者出現(xiàn)抽搐應(yīng)立即靜注安定10-20mg。急性上消化道出血自救有消化道潰瘍、肝硬化、胃癌病史及嚴(yán)重創(chuàng)傷者；大劑量長(zhǎng)時(shí)間口服消炎痛、阿斯匹林、強(qiáng)的松等藥物、酗酒等均能引起上消化道大出血。特點(diǎn)：1、吐血：呈棕褐色，咖啡渣樣，量多時(shí)可為鮮紅色。2、黑便：柏油樣便，發(fā)亮而粘稠。3、頭昏、心慌、出汗、口渴、暈倒、血壓下降。自救處方1、將病人平放，令其安靜休息；頭偏向一側(cè)，注意保暖，床尾墊高。2、嘔吐暫時(shí)停止，病人神志清醒時(shí)，可給口服少量涼開(kāi)水（100ml左右）；上腹部用涼水袋冷敷。3、冷靜觀察病人的呼吸、面色、皮膚和手腳的溫度。骨外傷的自救自救處方1、挪去壓在傷員身上的重物并松解衣服；嚴(yán)禁隨意搬運(yùn)，使傷到員平臥于硬地面或木板上。2、使用干凈布條止壓于出血部位；發(fā)現(xiàn)骨折后，應(yīng)用與肢體長(zhǎng)度相仿的薄木板與肢體捆扎在一起，松緊合適。3、轉(zhuǎn)運(yùn)中嚴(yán)禁一人抬頭，一人抬腳，使傷員處于"弓"形。正確的方法是：數(shù)人雙手平放于傷員頭頸、腰背、臀部及下肢，同時(shí)平托放置木板上；切勿放置軟式擔(dān)架。小兒高熱抽搐家庭自救特點(diǎn)1、高熱。2、抽搐：眼球上翻、面色青紫、全身抽動(dòng)、意識(shí)不清、呼之不應(yīng)，牙關(guān)緊閉，一般待續(xù)數(shù)秒鐘或數(shù)分鐘自行停止。抽搐次數(shù)過(guò)多或時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能留下后遺癥。自救處方1、家長(zhǎng)保持鎮(zhèn)靜，讓小兒平臥，頭偏向一側(cè)，松開(kāi)衣領(lǐng)。2、用拇指按壓正在抽搐的小兒的人中穴。3、用冷毛巾濕敷頭部或頭枕冰袋，或用30%酒精擦浴。4、防止小兒墜床，咬傷舌頭，必要時(shí)在其上下牙間放一不易咬斷的硬物。5、自救后癥狀仍不能緩解者應(yīng)立即送醫(yī)院。腦血栓的救護(hù)腦血栓形成是缺血性腦血管病中常見(jiàn)的類型。它常引起偏癱、失語(yǔ)等。自我診斷突然出現(xiàn)頭暈、眩暈、嘔吐，有的出現(xiàn)嗜睡、意識(shí)不清、說(shuō)話困難、視物模糊。少數(shù)病人一側(cè)肢體出現(xiàn)麻木或感覺(jué)異常、失語(yǔ)。急救方法一旦出現(xiàn)語(yǔ)言障礙或一側(cè)肢體活動(dòng)不靈，應(yīng)立即將病人送能夠提供中風(fēng)監(jiān)護(hù)的大醫(yī)院就診。及時(shí)搶救：最佳治療時(shí)間為發(fā)病后6小時(shí)內(nèi)。一般病人若在6-8小時(shí)內(nèi)接受溶柱治療，可免于癱瘓之苦。腦出血的自診與自救特點(diǎn)1、多發(fā)于老年人；有高血壓或糖尿病病史；過(guò)度疲勞或情緒激動(dòng)常誘發(fā)腦出血。2、突然出現(xiàn)頭痛、嘔吐、意識(shí)模糊或昏迷；小便失禁，血壓高，面色潮紅或蒼白；口角歪斜，一側(cè)或雙側(cè)肢體癱瘓。自救處方1、保持安靜，避免搬動(dòng)。2、松開(kāi)衣領(lǐng)，頭偏向一側(cè)，保持呼吸道通暢。3、有條件者應(yīng)立即快速胸滴20%甘露醇250ml。鼻腔及氣管異物的自救特點(diǎn)1、常發(fā)生于小兒口中含物（如花生米、黃豆等較小圓形物）、說(shuō)話、哭鬧或受到驚嚇、打噴嚏時(shí)。2、突然出現(xiàn)劇烈刺激性咳嗽，面紅耳赤、憋氣、呼吸不暢、反向性嘔吐，聲音嘶啞，呼吸困難，甚至引起窒息、呼吸停止。自救處方1、拍背法：讓小兒趴在救護(hù)者膝蓋上，頭朝下，托其胸，拍其背部數(shù)下，使小兒咳出異物；也可將小兒倒提離地拍背。2、壓擠胃部法：救護(hù)者從背部抱住小兒腰部，用雙手食指、中指、無(wú)名指頂壓其上腹部，用力向后上方擠壓，壓后放松，重復(fù)而有節(jié)奏地進(jìn)行，將異物沖出。3、上述處理無(wú)效后應(yīng)立即送醫(yī)院。

7，我學(xué)會(huì)的自護(hù)自救的方法有哪些

如何應(yīng)對(duì)意想不到的災(zāi)難？遇險(xiǎn)時(shí)如何自救？有關(guān)專家總結(jié)了以下不同險(xiǎn)情的正確自救方法。 地震發(fā)生時(shí)：應(yīng)先躲避后逃生，等搖晃停止后再出門。躲避時(shí)不要站在房間中央，應(yīng)及時(shí)尋找有支撐物的地方躲避。撤離時(shí)應(yīng)走樓梯，不要乘電梯。 車輛著火時(shí)：車輛著火要及時(shí)報(bào)警，隨后要充分利用隨車滅火器材積極自救，沒(méi)有滅火器材或者滅火器材數(shù)量不夠的，可以用衣服、棉被等物撲火。 地鐵故障時(shí)：要注意聽(tīng)地鐵人工廣播，并聽(tīng)從工作人員統(tǒng)一指揮和引導(dǎo)，沿著規(guī)定方向疏散。最好用濕的衣服、毛巾、口罩等織物蒙鼻，逆風(fēng)而行，不要深呼吸。 乘船落水時(shí)：應(yīng)迅速穿上救生衣，發(fā)出求救信號(hào)。除非別無(wú)他法，否則不要棄船。一旦棄船，應(yīng)迎著風(fēng)向，雙臂交疊在胸前，壓住救生衣，雙手捂住口鼻跳水。 高樓失火時(shí)：逃生勿入電梯，利用樓梯救急。身居樓層較高時(shí)，可用房間內(nèi)的床單、窗簾等織物撕成能負(fù)重的布條連成繩索，系在窗戶或陽(yáng)臺(tái)的構(gòu)件上向無(wú)火層逃離。當(dāng)所有通道被切斷時(shí)，最佳的避難場(chǎng)所是衛(wèi)生間。 食物中毒時(shí)：應(yīng)馬上向急救中心120呼救，隨后用手指、筷子等刺激舌根部催吐，大量飲用溫開(kāi)水或稀鹽水，減少毒素的吸收。 被劫持時(shí)：最重要的是盡量保持鎮(zhèn)定，不要做無(wú)謂抗?fàn)帯Ｍ瑫r(shí)，要盡量觀察劫持者的特征，為獲救或日后案件偵破贏得線索。 發(fā)生燙傷時(shí)：做好現(xiàn)場(chǎng)急救和早期適當(dāng)處理可使傷勢(shì)不再繼續(xù)加重，預(yù)防感染和防止休克。 遇到燙傷情況發(fā)生： 1、應(yīng)沉著鎮(zhèn)靜，使受傷者脫離火源。 2、衣服著火時(shí)，立即脫去著火衣服或就地打滾撲滅火焰，切勿奔跑，以免風(fēng)助火勢(shì)，加重傷情； 3、可用被褥、毯子等覆蓋滅火。 4、高溫水或油燙傷時(shí)，應(yīng)立即將被燙部位浸入冷水中或冷水及冰水沖洗，以減少熱力繼續(xù)留在皮膚上起作用。 5、嚴(yán)重燙傷時(shí)，創(chuàng)面不要涂藥，用消毒敷料或干凈被單等簡(jiǎn)單包扎，防止進(jìn)一步損傷和污染。 6、在寒冷季節(jié)要注意身體的保暖，盡快送醫(yī)院。 小面積的輕度燙傷： 1、早期未形成水泡時(shí)，有紅熱剌痛者，可擦用菜油、豆油、清涼油和藍(lán)油烴等或用消毒的凡士林紗布敷蓋，也可用醬油濕敷，可起到消腫、止痛作用。 2、已形成水泡者，先用0.1％新潔爾滅溶液或75％酒精涂拭周圍皮膚，創(chuàng)面用生理鹽水或肥皂水沖洗干凈，在無(wú)菌條件下，將泡內(nèi)液體抽出，創(chuàng)面用三磺軟膏、四環(huán)素軟膏、燙傷膏或消毒凡士林紗布加壓包扎。 二度燙傷：處理應(yīng)注意預(yù)防感染，并給止痛片減輕疼痛。 大面積燙傷：必須立即送醫(yī)院急救。 游泳自救的方法 1.腿部抽筋 若在淺水區(qū)發(fā)生抽筋時(shí)，可馬上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并按摩小腿可緩解。如在深水區(qū)，可采取仰泳姿勢(shì)，把抽筋的腿伸直不動(dòng)，待稍有緩解時(shí)，用手和另一條腿游向岸邊，再按上述方法處理即可。 2.嗆水 嗆水時(shí)不要慌張，調(diào)整好呼吸動(dòng)作即可。如發(fā)生在深水區(qū)而覺(jué)得身體十分疲勞不能繼續(xù)游時(shí)，可以呼叫旁人幫助上岸休息。 3.腹痛 是腹部受驚所致。入水前應(yīng)充分做好準(zhǔn)備工作，如用手按摩腹臍部數(shù)分鐘，用少量水擦胸、腹部及全身、以適應(yīng)水溫。如在水中發(fā)生腹痛，應(yīng)立即上岸并注意保暖。可以帶一瓶藿香正氣水，飲后腹痛會(huì)漸漸消失。 4.頭暈 游得時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或恰好腹中空空，可能會(huì)頭暈、惡心，這是疲勞缺氧所致。要注意保暖，按摩肌肉，喝些糖水或吃些水果等，很快可恢復(fù)。 危急病人自救互救方法 顱腦損傷的急救: 現(xiàn)場(chǎng)急救首先要止血包扎。如已引起鼻、耳、眼等五官出血，切勿用棉球等填塞法止血，否則會(huì)使血液積聚在頭顱內(nèi)引起顱內(nèi)高壓和感染。應(yīng)讓其流出，可用清潔布不停地將流出的血液擦去。出現(xiàn)血腫，應(yīng)該用冷毛巾敷在腫塊上促進(jìn)消散。對(duì)昏迷者應(yīng)注意保持呼吸道通暢。 心絞痛的急救: 病人應(yīng)坐下或臥床休息，如在室外，應(yīng)原地蹲下休息。立即口服硝酸甘油或消心痛。一時(shí)無(wú)急救藥時(shí)，可針刺或指掐內(nèi)關(guān)節(jié)，也有止頭痛、安靜、活血作用。 急性心肌梗塞的急救: 應(yīng)絕對(duì)臥床休息，避光，防止不良刺激。有條件時(shí)應(yīng)及時(shí)吸氧。給予硝酸甘油片含服。進(jìn)食流汁或半流汁，保證必需的熱量并保持大便通暢。需在醫(yī)生的指導(dǎo)下才可搬運(yùn)病人。 中風(fēng)的急救: 醫(yī)學(xué)上稱中風(fēng)為腦血管意外。家屬或現(xiàn)場(chǎng)人不可隨意推動(dòng)和翻動(dòng)病人。減少光、聲的刺激。病人取平臥位，不宜加墊枕頭，需脫開(kāi)病人衣服，用紗布包住病人舌頭拉出，并及時(shí)消除其口腔內(nèi)黏液、分泌物和嘔吐物，使呼吸道通暢。把冰塊或冷毛巾安置于病人前額，以利止血和降低顱內(nèi)壓。搬運(yùn)病人時(shí)需保持水平位。 兒童自護(hù)自救的十種方法 兒童如何應(yīng)付突發(fā)事件和威脅呢？下述十種方法可供參考。 一、 注意獲取感覺(jué) 在緊要關(guān)頭，應(yīng)該相信直覺(jué)。家長(zhǎng)不僅要告誡孩子留神從接觸的人或事中獲取不安的感覺(jué)，還要注意傾聽(tīng)，鼓勵(lì)孩子講出他感覺(jué)不安的人和事。 二、 學(xué)會(huì)識(shí)別誘惑 平時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)告訴孩子，對(duì)于陌生人問(wèn)路或請(qǐng)求協(xié)助尋找丟失的寵物之類的事應(yīng)保持警惕，這是犯罪分子誘拐兒童的兩種普遍策略。如：有的罪犯裝作認(rèn)識(shí)你，叫出你的名字（其實(shí)他可能是看到了繡在孩子衣服上的名字或跟蹤你時(shí)聽(tīng)到有人這么稱呼過(guò)）；有的罪犯自稱是消防人員；編造你家房子著火的緊急情況，等等。家長(zhǎng)應(yīng)告訴孩子：任何人甚至是警察和消防員，在未得到孩子監(jiān)護(hù)人允許的情況下，都不能將他帶走。 三、 不要只關(guān)注陌生人 家長(zhǎng)常會(huì)這樣叮囑孩子：“不要跟陌生人說(shuō)話。”什麼是陌生人？孩子并不一定真正懂得，若讓孩子畫(huà)出陌生人的面孔，一般他都會(huì)畫(huà)出一個(gè)可怕的面孔。其實(shí)，那些想侵犯孩子的人一般都會(huì)裝出一副和藹可親的面孔。 據(jù)有關(guān)方面調(diào)查，對(duì)兒童進(jìn)行性犯罪的嫌疑人中，90％是兒童認(rèn)識(shí)的人。家長(zhǎng)應(yīng)特別提醒女孩兒不要單獨(dú)外宿或跟異性到任何地方去。 四、 要學(xué)會(huì)大聲呼叫 小孩子身單力薄是打不敗侵犯者的，因此不用教一個(gè)小孩子如何用拳腳打敗侵犯者，但是孩子卻能做許多吸引周圍人注意力的事情。比如用自行車為掩護(hù)物，讓罪犯難以將你劫持走，同時(shí)大聲呼救，這樣會(huì)引起圍觀者的注意和警惕，爭(zhēng)取得到救助的可能。 五、 要勇敢地說(shuō)：“不！”? 每位父母都想培養(yǎng)一個(gè)有教養(yǎng)的孩子，但也應(yīng)讓孩子知道，什么時(shí)候可以打破常規(guī)。比如，假如有人威逼孩子做無(wú)禮或危險(xiǎn)的事時(shí)，要勇于說(shuō)“不！”? 六、 讓孩子盡情傾訴 在日常生活中，父母與孩子要經(jīng)常進(jìn)行交流。如果孩子對(duì)某人有所不滿，家長(zhǎng)不要簡(jiǎn)單地說(shuō)，不許說(shuō)某人壞話，而要和孩子一起予以分析，這樣孩子才能暢所欲言。一旦他遇到不愜意的事，或有人搔擾了他，孩子能夠向他所信賴的人盡情地傾訴。孩子知道有人時(shí)刻在關(guān)心著他，就能減輕心理壓力，減輕心理傷害，并能及時(shí)讓壞人得到應(yīng)得的懲治。 七、明確不可觸摸的地方 孩子到了四五歲，家長(zhǎng)就應(yīng)向孩子說(shuō)明泳衣遮蓋的部位是個(gè)人隱私區(qū)，任何人都無(wú)權(quán)接觸。即使是醫(yī)生作檢查，也應(yīng)要求監(jiān)護(hù)人在場(chǎng)監(jiān)督。這是兒童的正當(dāng)權(quán)利。 八、 能幫你的人很多 遇到麻煩找警察，是最基本的常識(shí)，但僅此還不夠。假如警察不在附近，孩子就不會(huì)求助于任何人。還應(yīng)讓孩子知道，公園、商場(chǎng)、電影院等地方的工作人員都可以求助，多一個(gè)機(jī)遇就多了一個(gè)生存的希望。 九、 警惕電子領(lǐng)域 無(wú)論家里有沒(méi)有計(jì)算機(jī)，家長(zhǎng)告訴孩子注意電子領(lǐng)域的安全事項(xiàng)也非常重要。孩子可能在學(xué)校，圖書(shū)館和同學(xué)的家里使用因特網(wǎng)，因此，應(yīng)告訴孩子要注意保守家庭及個(gè)人的一些秘密，不要輕易約見(jiàn)在網(wǎng)上結(jié)識(shí)的任何人。 十、在游戲、演練中增強(qiáng)自護(hù)自救本領(lǐng) 僅跟孩子講述一些自護(hù)自救的方法是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，說(shuō)了當(dāng)時(shí)可能記住了過(guò)后一會(huì)兒就忘記。惟一能使孩子掌握的途徑是通過(guò)角色游戲和演練。經(jīng)過(guò)多次演練就能逐漸掌握要領(lǐng)。在家庭游戲中父母可設(shè)計(jì)多種可能發(fā)生的情境，向孩子提出問(wèn)題，測(cè)試他們的反應(yīng)能力。同時(shí)還要演練父母和孩子之間如何保持通訊聯(lián)絡(luò)的內(nèi)容。
方法不難 沒(méi)事多看些常識(shí)類書(shū)籍對(duì)你有幫助 其實(shí)不明白找我
文章TAG：自護(hù)自護(hù)如何進(jìn)行

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