栗子燉湯排骨板栗排骨煲湯的方法很簡單，是美食大師們食譜中常見的一道菜。板栗 排骨湯的味道屬于那一類，但是怎么煮，主要根據自己的口味習慣調整細節，讓自己跟著感覺做這個食譜-1 排骨湯吧~ ~料理及功效:家常食譜、滋陰食譜、骨質疏松食譜、食譜及技法:燉湯排骨湯制作。

菜名-1排骨湯【基本材料】豬排骨300g，板栗200g。鹽、料酒、醬油、蔥、姜片都合適。【制作方法】1。洗凈排骨，用開水焯一下，撈出備用。剝板栗備用。2.將砂鍋置火上，加入開水和排骨，放入蔥姜煮1小時左右，撈出蔥姜。加板栗再煮30分鐘。加入精鹽、料酒、醬酒調口味。取出鍋，放入湯碗中。板栗 排骨湯料:排骨、板栗、姜片、黃酒、糖、鹽、味精:1。首先，mix-1。去污去油3。然后放半鍋清水，放下板栗、排骨和姜片一起，放點調料。4.水燒開后，用小火燉一個半小時。

1，板栗 排骨湯是一道菜。也就是以栗子和排骨為主料做成的湯。板栗是常見的干果，味道香甜可口。板栗含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素和礦物質，具有養胃健脾、補腎強筋、活血止血的功效，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。和排骨除了蛋白質和維生素外，還含有大量的磷酸鈣、膠原蛋白、骨粘蛋白等。，營養價值高，還具有滋陰壯陽、填精補血的功效。

2.做法:洗凈排骨，用開水焯一下撈出；2.板栗去皮備用；3.鍋內點火，加入開水和排骨，再放入蔥、姜，煮1小時左右；4.取出蔥和姜，放入板栗中，再煮30分鐘。加入精鹽、料酒、醬油調口味，然后裝碗食用。3.營養價值:pig 排骨(大排):pig 排骨提供人體生理活動所必需的優質蛋白質和脂肪，特別是豐富的鈣能維持骨骼健康；具有滋陰潤燥、益精補血的功效，適用于氣血兩虛、陰虛患者。

是。初冬天氣，最適合喝的湯是-1排骨湯。秋天還沒走遠，板栗依舊清新細膩，味道依舊綿密芬芳。用排骨燉湯，香甜的味道可以融化在每一滴湯里。如果再加點紅棗、桂圓干，也有補氣血、養胃健脾、滋陰潤燥的功效。By小玉私廚【豆果食品官方認證】食材板栗200g排骨300g紅棗、桂圓干8個、生姜5片、鹽15 g、做法步驟一5 g、板栗頂部橫一小口。

3.剝去外殼。4.排骨放入清水中，加入3片生姜，大火燒開后繼續煮血沫，撈出備用。5.再準備一個湯鍋，加入排骨、紅棗，加入1湯匙料酒，然后加入溫水，不加冷水。紅棗桂圓煮久了味道會很甜。如果不喜歡重甜，可以少放。6.大火燒開后，轉小火燉60分鐘。7.然后加入板栗和桂圓干，繼續燉20分鐘左右。8.烹飪前用鹽調味。

板栗湯湯味道鮮嫩，營養價值高。入秋以來，很多人喜歡用板栗搭配一些食物煲湯，既營養又健康。然后板栗用什么做湯最好？接下來我給大家詳細介紹一下。板栗 板栗煮什么湯最好？1.板栗大棗排骨湯料:板栗100g，大棗15g。鹽、姜、雞精適量。做法:板栗，紅棗洗凈，排骨生姜洗凈，切碎，去皮，切片。鍋中水燒開，加入排骨去血漬，取出洗凈，與板栗、紅棗、姜片放入砂鍋中，加入適量清水，大火燒開后轉小火1小時，加鹽、雞精調味。

2.-1 排骨湯材料:豬150g排骨(豬排)、板栗(鮮)50g、鹽3g、料酒5g、醬油4g、蔥5g、姜3g。板栗去皮備用；鍋內點火，加入開水和排骨，再放入蔥、姜，煮1小時左右；取出蔥和姜，放入板栗再煮30分鐘。加入精鹽、料酒、醬油調味，然后出鍋放入碗中。

板栗排骨簡單的湯是美食大師們的食譜中常見的一道菜。板栗 排骨湯的味道屬于品類，但是怎么做。主要根據自己的口味習慣調整細節，讓自己跟著感覺做這個食譜-1 排骨湯吧~ ~料理及功效:家常食譜、滋陰食譜、骨質疏松食譜、食譜及技法:燉湯排骨湯制作。

醬油4克，蔥5克，姜3克-1 排骨湯:1。洗凈排骨，用開水焯一下撈出；2.板栗去皮備用；3.鍋內點火，加入開水和排骨，再放入蔥、姜，煮1小時左右；4.取出蔥和姜，放入板栗中，再煮30分鐘。加入精鹽、料酒、醬油調口味，然后裝碗食用。趕緊試試，自己做-1排骨湯。

配料板栗300g排骨500g胡蘿卜100 g輔料姜、蔥、鹽、步驟1。配料。2.板栗洗完后，在表面切一刀。在沸騰的鍋里，煨三到五分鐘，停火，燉一會兒，剝一個再拿一個。涼了就不容易剝了。3.板栗將胡蘿卜去皮，切成滾刀塊。4.排骨泡個澡把血洗掉。5.排骨鍋里放溫水。焯水后用溫水沖洗。6.焯水后排骨，另取一盆，放入熱水中。

板栗排骨湯的方法排骨 150克，栗子50克，鹽、料酒、醬油、蔥、姜各適量。首先你需要洗凈排骨鍋中加入適量的水燒開，倒入排骨，放入蔥和姜，煮一個小時左右，取出蔥和姜，再加入板栗，煮30分鐘左右，加入適量的精鹽、料酒和醬油，調好味后出鍋。板栗 排骨湯的烹飪技巧1。買排骨，一定要選肉色鮮艷的，摸起來比較接近，沒有腥味的。排骨最好。

材質:排骨1；板栗500g；紅棗4枚；枸杞5克；鹽2克。第一步:先準備好食材。可以多放點紅棗。我忘記買了。我只用幾個。第二步:再次洗凈排骨然后放入鍋中焯水五分鐘后取出用溫水洗凈。肉用來做湯的時候，我會習慣性的在水里煮，這樣湯更鮮美。第三步:將洗好的排骨放入砂鍋中，倒入適量清水，選擇煲湯按鈕，時間設置為兩小時。第四步:洗板栗一次，加一勺鹽，倒入熱水，燉五分鐘，然后一個一個的拿起來去殼去皮，這樣去皮板栗更快，也不會傷手。

第五步:煮的時間還剩半小時時，加入洗好的板栗和紅棗繼續煮。第六步:湯還剩十分鐘時，放入洗凈的枸杞，最后撒上鹽拌勻，即可食用。枸杞不宜久燉。取出前十幾分鐘放入鍋內即可，避免大量營養成分流失。秋天是板栗的收獲季節。不要錯過這道美味又滋補的湯。簡單營養，老少皆宜。飯前喝一碗暖胃暖身。

主料排骨500g甜玉米、1個栗子肉、10根胡蘿卜、40g輔料、蔥姜、大料適量、黃酒3個、鹽20ml、胡椒粉適量、玉米適量-1排骨湯做法1準備好所有的食材。2 排骨冷水洗凈，放入鍋中焯一下，放涼，玉米洗凈切3天，胡蘿卜切塊，栗子用水泡一會。4湯鍋加入熱水，加入蔥姜和黃酒，5加入茴香。6 Add 排骨，7蓋上火煮開。讓小伙子燉20分鐘，8然后加入玉米和栗子繼續小火燉30分鐘。