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1，怎樣讓臉變白
2，怎么能讓臉變白
3，如何使臉變白
4，怎么樣才能讓臉部變白些

1，怎樣讓臉變白

蜂蜜美白藥粉面膜：取適量美白中藥粉，加入少量蜂蜜，用牛奶調配均勻，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮檸檬或甜杏仁等植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。蛋清牛奶美白藥粉面膜：雞蛋清1/4，牛奶適量，藥粉適量，混合后攪拌成膏狀，敷面后15－20分鐘左右取下，用溫水洗凈。堅持使用有較顯著的祛斑、去除色素的作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老和美白。其實這些都是很簡單的辦法，只要能堅持做下來，就一定可以達到成效的，美麗是女人一輩子的事情~美白藥粉可以在網上購買到的，我用的就是在中艸堂看到的配方，你搜一下。這個能很好的改善粗黑黃皮膚。你也試試吧，祝你越來越漂亮~

可用面粉或麥片加適量蜂蜜、少許珍珠粉，用涼開水調勻作面膜，有增白效果。且因為是純天然食品，對皮膚無刺激。

堅持喝牛奶，并且將喝的牛奶的十分之一用來做牛奶面膜，直接用拍的就可以了，我昨天用了今天就有效果。

怎樣讓臉變白

2，怎么能讓臉變白

吃些檸檬，檸檬可以減少色素沉積，自然也就達到美白的效果, 最需要注意的是陽光。我們知道陽光可以使皮膚變黑，外出之后，皮膚就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使皮膚變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有A段（長波）線的損傷，外出時應采取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或涂搽防曬制劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射范圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什么地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮膚。（2）食物對皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C 多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。（3）休息和睡眠對皮膚色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。

牛奶,加入少量白醋,牛奶和白醋的比例大約在3:1左右,每天臨睡前涂在需要美白的地方,等干了以后再睡,第二天早晨洗凈,持續3天以上,效果顯著哦!即使3天后沒有明顯效果,只要持續使用,一定會有效果! 可以多調一點,放在噴瓶里,放入冰箱,隨噴隨用,還可以當爽膚水.但一次不要調的太多,盡量能在3天內用完,以保持新鮮!只要堅持用,美白夢想隨即成真額

如果很怕懶的話，你可以用絲瓜水敷臉，。一個星期下來會提亮膚色。呵呵。

那你適適用黃瓜切成片扶在臉上幾分鐘然后每天用冷水洗臉不要怕冷堅持每天洗會不會好一點

你往臉上乎點面粉，效果絕對立桿見影，要不你干脆換張臉八

黑好啊多健康呀你真想變白一點就多喝溫開水吧對身體也好又能增白

怎么能讓臉變白

3，如何使臉變白

夏天紫外線比較強，最好在上午9點到下午3點之間不要外用，如果非要外出的話一定要作好防曬，平時多吃像西紅柿這樣的可以使皮膚美白的食物，白天少吃像芹菜這樣的感光蔬菜，最好補充一些膠原蛋白，它可以減少黑色素的生成，與周圍的細胞組織相結合，有效促使皮膚細胞的生成，具有很好的美白保濕的效果，推薦樓主用一下美睿爾高純魚膠原蛋白肽，這個產品的純度很高，美白的效果很不錯。

1、選擇一套適合自己的純天然美白產品 2、晚上喝兩杯檸檬水 3、每周兩次珍珠粉、牛奶面膜 4、注意防曬（四季都要用防曬產品）

天天在家待著不要出門！

美白真經1新鮮雞蛋個，洗凈揩干，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解于醋液中之后，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。美白真經2每天睡前在臉上涂點牛奶，睡覺的時候在洗掉第2天早上摸自己的臉就會覺得很光滑，一直這樣還可以美白。酸奶更好。美白真經3用那種方便紙膜，浸泡在一小碟牛奶里，然后敷在臉上，30分鐘左右揭下，增白效果出奇的好! 而且不會有過敏反應!加點珍珠粉更好，那樣可以不用方便紙膜，把牛奶與珍珠粉拌均勻就可往臉上敷，就這樣可以了，干后就可洗掉，這樣效果更加。揭下面膜紙后一定要用溫水洗臉，并馬上抹補水性面霜，所以這項保養工作最好是在沖完涼的晚上。美白真經4用切的很薄的黃瓜片泡在牛奶里十分鐘的樣子取出來，直接敷在面部，有極佳的美白效果。注意：牛奶、黃瓜一定是新鮮的；美白真經5將香蕉搗碎，加入牛奶，涂在臉上。20分鐘后洗凈，可以使你的皮膚細膩光滑。美白真經6150克薏米仁，浸在純水中三個小時，最好是礦泉水啦，然后用鍋煮到水沸后關火，把水倒到大碗里，在水溫低至大約20度時加兩勺蜂蜜半杯牛奶，攪拌后冷卻，放入冰箱。每次晚上洗臉后，用這種水水泡紙膜敷臉二十分鐘，同時用水水拍拍脖子，第二天臉色會很好，一個月后皮膚明顯白晳，毛孔也細致了許多。美白真經7將西紅柿搗碎，裝入碗內，用湯匙擠出果汁，并加入少許的蜂蜜，涂擦機部和手臂，20分鐘后，用清水洗凈。每日數次，可使皮膚漸漸變白。美白真經8使皮膚細膩滑潤。把蛋殼內一層蛋清收集起來，加一小匙奶粉和蜂蜜，拌成糊狀，晚上洗臉后，把調好的蛋糊涂抹在臉上，過30分鐘后洗去，常用此法會使臉部肌肉細膩滑潤。美白真經9必須先將雙手泡在溫水3分鐘(因為可以打開毛細孔~吸收也更好)；在雙手涂上”原優格”(不會做就買市面的沒有口味的優格一定要原味的)；在把雙手包好保鮮膜15分鐘即可拆除。 ※使用的效果~如果你只先其中一手你保養過的那只手則會“突顯“得相當[白嫩細透]當然也可以用在臉上。美白真經10多喝酸奶，多喝蜂蜜水，每日攝取足夠的維生素C。 (原因：酸奶有很好的新陳代謝的作用，蜂蜜是調節女人內分泌的良方，維生素C是美白不可缺少的元素。美白真經11在臨睡前，將雞蛋清在干凈的臉上薄薄的涂上一層，然后美美的入睡。 (注意是皮膚不緊崩為標準，因為帶著緊崩狀態入睡容易產生皺紋) 美白真經12西瓜汁美容：將西瓜直接涂在臉上，西瓜中含有多種維生素，不僅可以滋潤皮膚還起到保濕的作用。美白真經13鮮桔子汁美容：桔子里含果酸和維生素C、維生素A。將桔汁擠出直接在面部涂擦，可使你的肌膚變得清爽不油膩。常用桔子汁擦臉，可使你皮膚抵抗力增強，從而減少皮膚的干燥，達到健膚美容的功效。美白真經14將絲瓜洗凈，刮去蠟質外皮后，榨汁后過濾，加上面粉調勻敷臉，干后洗凈即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用于各種皮膚或色斑性肌膚，而使皮膚細膩潔白。美白真經15用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，涂面15分鐘，對中性皮膚的保養效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。

如何使臉變白

4，怎么樣才能讓臉部變白些

可以試一下用珍珠粉做的面膜：這可是美白的好方法。珍珠粉潤澤美白肌膚自制法： 1 將珍珠粉與蜂蜜混合，每天早上取用一匙與溫水調勻，空腹喝下。不但可以清除體內毒素，長期飲用還可以潤澤美白肌膚。 2 晚上使用護膚霜時，調進少量珍珠粉一起涂抹，可以調整肌膚油脂分泌，并且有高效美白作用，這是影星俞飛鴻的不二美白秘訣。 3 自己制作珍珠醋飲用。將珍珠粉倒進有機蘋果醋或有機覆盆子醋內，待珍珠粉溶掉，每次取用少量加半杯溫水，調進蜂蜜飲用。這種珍珠醋美膚抗衰老效果更加出色。珍珠粉使用方法大全內服 1,含服法：早餐和臨睡前舌下含服或用溫開水吞服0.3～0.6g（12調羹）的珍珠粉。 2,牛奶法：早餐和臨睡前將0.3～0.6g（1－2調羹）的珍珠粉倒入牛奶中，調均后飲用。外敷 1.粉餅法每天早上，清潔臉部后涂上日常護膚霜。用粉撲蘸取適量珍珠粉均勻撲于面部，保持即可。 2.美白法每次將少量珍珠粉與潤膚霜或防曬霜調和。用五點法敷于面部美白又營養. 3,去痘法臨睡前，徹底清潔皮膚。在長青春痘處抹上水和珍珠粉，以蓋住痘痘為準，保留至清晨。 4,面膜法清潔臉部，用熱毛巾敷臉五分鐘。用半只雞蛋清和適量珍珠粉均勻涂于臉部。保15－20分鐘后清水洗去。珍珠面膜法面膜是一種既簡單又有效的美容品，它能深入滲透皮膚，使活性成分在數分鐘之內發揮顯著功效，給肌膚以深層的護理。周末休閑，放松肌膚，做一個珍珠香蕉面膜香蕉一根去皮搗爛，加入2匙奶油和0.3克珍珠粉一支，與2茶匙濃茶水混勻，涂于面部，10－20分鐘后洗凈即可。功效：富含維生素和蛋白質，可消除皺紋，使肌膚光潔。想當炎夏的白雪美人，做一個珍珠水果面膜將蘋果、黃瓜、梨等在擦板上擦成果泥，加入面粉，水和0.3克珍珠粉，調拌均勻，涂于面部，待10－20分鐘后洗凈即可。功效：含豐富的維生素，具有清涼鎮靜的作用，炎夏使用效果更佳。郊游歸來，清爽潔面，做一個珍珠蘆薈面膜用2匙蘆薈汁加2匙面粉，0.15克珍珠粉拌和成糊狀，涂于面部，稍干后再涂第二層，在面部保留30分鐘左右，洗凈即可。功效：緊縮皮膚，促進血液循環，防止皮膚松弛。運動美人，油脂分泌旺盛，做一個珍珠奶粉面膜用1匙脫脂奶粉與一匙半蜂蜜混合起來，再加入一個雞蛋的蛋白和0.3克珍珠粉拌勻，厚厚地涂于面部，停留10－15分鐘，洗凈即可。日光浴，呵護嬌嫩皮膚，做一個珍珠蛋白面膜清水煮黃瓜備敷面前洗臉用。將一個雞蛋的蛋白加入半茶匙蜂蜜，一支0.3克珍珠粉，打勻制成敷面劑。用煮過黃瓜的水洗臉之后，將敷面劑抹在臉上和頸部。等10分鐘后，用冷水洗凈。切忌使用肥皂。功效：以此法敷面，兼有收斂、潤滑的功效。游泳健身，休閑小憩，做一個滋養面膜，去除消毒水的刺激珍珠杏仁面膜法在2匙杏仁油中加入0.15克珍珠粉，不斷攪拌并慢慢加入1個蛋黃至形成粘稠狀，涂抹于面部與頸部，20分鐘后用毛巾將剩余面膜擦去即可。功效：滋潤肌膚，使之光滑細嫩。

怎么美白皮膚？怎么美白皮膚？其實使皮膚變白，是在生活中一點點的小細節中慢慢去調養的：1。每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃2。出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝3。先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔4。一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔5。晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證皮膚水亮另外，這些都是內外調養需要注意的事項，另外我還有一個對美白皮膚好的產品，法國婉香年華，在市面上很難買得到的，是托我一個朋友從巴黎帶回來的，這個產品目前在中國市場上面銷得也還不錯，因為價格比較貴，所以很少有人用，我用這個產品是在兩年前，因為臉上長了一些斑點，也用過一些美白祛斑的產品，但是都沒有什么作用，后來是同事從法國幫忙帶回來的法國婉香年華活膚蛋白，解救了我的皮膚，現在皮膚上的一些斑點完全的消除了，再也沒有再出現這種狀況，因為是內分泌失調，導致便秘這些問題，所以用法國婉香年華，針對美白皮膚效果還不錯！

人的膚色受先天遺傳和后天保護因素,是先天的不能以人的意志為轉移,后天的可以通過以下方面來改善： 1多運動可以活血，使氣色顯得紅潤； 2皮膚黃查一下身體，有沒有貧血、肝病，如果有，治根； 3用美白護膚品，要用好牌子的，否則容易引起皮膚問題； 4適當做美容，刺激皮膚新陳代謝； 5不挑食，多吃水果蔬菜； 6不抽煙不喝酒，不熬夜（這一點很重要）。怎樣使皮膚變白的一些具體操作：每天晚上可以用脫脂牛奶泡紙膜敷臉15分鐘，然后洗干凈涂上有美白效果的晚霜，白天注意防曬，多吃些富含維生素c的水果蔬菜，堅持半個月你就會有意外的驚喜。要睡覺的時候，拿小黃瓜切薄片放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！出門前一定要擦隔離霜及防曬霜，回到家記得要馬上卸妝。每晚洗完臉后，將酸奶倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白。晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。酵母粉1大匙（超市均有售）加統一優格1／2杯取適量涂抹于面膜紙上再貼于臉上5～10分鐘即可，一周約2～3次美白效果會更好。

1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。 2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。 3、每次晴天外出時，都應涂防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應涂防曬品，并且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。 4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家后都應先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護膚露。 5、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會加劇曬后斑的產生。 6、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。 7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應涂防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以后過早生成“老年斑”。 8、水是美容圣物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。 9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。 10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。 11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。 12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。