老人失眠嚴(yán)重怎么治療老人失眠嚴(yán)重需要先明確失眠的原因，治療引起失眠的疾病，或遵醫(yī)囑服用助眠藥物，改善生活習(xí)慣、改善睡眠環(huán)境。絕大部分老年失眠患者選擇的治療方法都是藥物治療，也就是我們常說的睡眠藥物治療，老年失眠通過服藥完全可以緩解失眠問題，上也遇到很多網(wǎng)友分享家里老人的服藥經(jīng)歷，曾經(jīng)還有一位103歲的老人服用阿普唑侖30多年的。

1、老人失眠嚴(yán)重怎么治療？

老人失眠嚴(yán)重怎么治療老人失眠嚴(yán)重需要先明確失眠的原因，治療引起失眠的疾病，或遵醫(yī)囑服用助眠藥物，改善生活習(xí)慣、改善睡眠環(huán)境。治療疾病：甲狀腺功能亢進癥、躁狂癥、抑郁癥等疾病，各種疾病引起疼痛、瘙癢等癥狀都會影響睡眠，導(dǎo)致失眠，此時應(yīng)積極治療疾病，在疾病緩解的同時，失眠的癥狀也會有所緩解。調(diào)整藥物：糖皮質(zhì)激素、抗帕金森藥物、某些治療精神類疾病的藥物也會引起失眠，可咨詢醫(yī)生調(diào)整藥物，緩解失眠，

服用助眠藥物：失眠癥狀嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用助眠的藥物。使用藥物時應(yīng)避免長期連用，改善生活習(xí)慣：白天尤其是下午睡眠不要超過30分鐘，可進行適量運動。睡前避免食用或飲用影響睡眠的食物、飲料，避免饑餓或過飽，不要看情節(jié)緊張的影視劇、書等，改善睡眠環(huán)境：睡眠時選擇舒適的床上用品，溫度可控制在25℃左右，避免噪音、光線刺激。

2、老人失眠該怎么調(diào)理？

你好，老年失眠很常見，而且在日常的睡眠門診中可以說接診的患者中有一多半都是老年人失眠問題，究竟是為什么老年失眠問題如此嚴(yán)重？原因很多，其中最主要的是老年期患者身體各項機能都逐漸衰退，體內(nèi)很多激素水平都有明顯的變化，也就是我們說的生物環(huán)境發(fā)生了明顯的變化，而且老年人很多會伴發(fā)一些慢性疾病，也會對睡眠產(chǎn)生負面影響，再有老年人本身對睡眠時間的需求有明顯減少，所以家中的很多老人睡眠時間都要比正常人群短一些。

老人的睡眠也可以考慮嘗試非藥物治療的方法，比方調(diào)整作息習(xí)慣，睡覺前進行適量運動，用熱水燙腳活血，或者入睡前喝一杯熱牛奶等等，當(dāng)然，很多老人試過了多種方法都不好使，就會去嘗試吃中藥或者中成藥（含有部分西藥成分），但大部分老人經(jīng)過中藥治療是無效的。其實絕大部分老年失眠患者選擇的治療方法都是藥物治療，也就是我們常說的睡眠藥物治療，

主要包括苯二氮卓類藥物，其中最常見的是阿普唑侖和艾司唑侖，阿普唑侖抗焦慮效果好，睡眠時間長；艾司唑侖入睡快，作用時間短，第二天起床沒影響。苯二氮卓類睡覺藥連續(xù)服用6個月以上可能產(chǎn)生藥物依賴性，所以，一般我們都是按需服用，睡眠調(diào)整過來后完全可以減量至停藥，所以一般不會等到藥物依賴性和藥物抵抗出現(xiàn)的情況，

還有非苯二氮卓類的佐匹克隆、右佐匹克隆和酒石酸唑吡坦，這些藥物都沒有藥物依賴性，一般對身體影響很小，可以放心使用，只是某些療效方面可能會弱于苯二氮卓類藥物。老年失眠通過服藥完全可以緩解失眠問題，頭條上也遇到很多網(wǎng)友分享家里老人的服藥經(jīng)歷，曾經(jīng)還有一位103歲的老人服用阿普唑侖30多年的，不用考慮藥物依賴或者抵抗的問題，相比較于失眠帶來的危害，其它的都算不了什么了。