此外，還可以搗成梨酥，加入冰糖后食用，也可以清熱止咳,香菇百合有很好的潤肺養(yǎng)陰的功效，可以幫助肺部對抗毒素,三是把皮切成塊，用木瓜、蜜棗、豬骨煮湯，有清肺清熱開胃的功效,功效:清肺潤肺止咳，雙向調(diào)節(jié)腸道功能,清肺食物，如胡蘿卜、梨、木耳、豆?jié){、蜂蜜等,清肺梨:能生津止渴，清熱止咳。
清肺食物，如胡蘿卜、梨、木耳、豆?jié){、蜂蜜等。清肺梨:能生津止渴，清熱止咳。一種方法是把里面挖空，用川貝母、冰糖、蜂蜜等熬煮。第二種是帶皮切塊，放在碗里蒸。碗里最好放冰糖。煮好后可以拌入蜂蜜，趁熱吃最好。三是把皮切成塊，用木瓜、蜜棗、豬骨煮湯，有清肺清熱開胃的功效。第四，將銀耳泡好后放入涼水中與梨一起煮湯，根據(jù)不同口味加入枸杞和大棗。此外，還可以搗成梨酥，加入冰糖后食用，也可以清熱止咳。
2、日常生活中,有 清肺功能的食物是哪些?百合，肺從來不喜歡干燥，在干燥的情況下，很容易堆積毒素。香菇百合有很好的潤肺養(yǎng)陰的功效，可以幫助肺部對抗毒素，羅漢果，又名拉罕果、假苦瓜等。，又薄又輕，還具有大肉脆的特點，水果營養(yǎng)價值很高，富含維生素C、糖苷、果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂類等。功效:清肺潤肺止咳，雙向調(diào)節(jié)腸道功能，泡茶飲用，利咽通便。用于肺火干咳，咽喉腫痛失音，腸燥便秘，荸薺味甜脆，營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B、維生素C、鐵、鈣、磷和碳水化合物。功效:清熱生津，涼血解毒，燥濕化痰，可以生吃，可以做成果脯，也可以和蓮藕一起榨。可用于治療發(fā)熱引起的津液損傷、口干咽燥、肺熱引起的咳嗽。
