河北蹦極等華中地區有野坡:在河南鄭州人民公園，也在古柏渡黃飛景區，蹦極塔高82米，為目前內地最高；湖北有三峽蹦極，位于宜昌，武當山蹦極，位于十堰；湖南也在長沙的世界之窗,西北:陜西有未央湖蹦極位于xi安；寧夏有黃河蹦極，位于中衛,華北:北京開放平臺蹦極最多，如杜詩蹦極青龍峽蹦極和龍慶峽蹦極等等,福建有海西蹦極在大張溪永泰岸邊。

就年齡而言，還可以。目前內地蹦極的最低年齡是7歲左右。蹦極除了要身體健康，不能像心臟病、高血壓、腦血管病、精神錯亂、哮喘、眼病、外眼外傷或800度以上近視、頭面部損傷、骨折史、頸椎病人、脊柱病人、酗酒、吸毒，還要身高1.2米，體重35公斤以上。沒有人滿18歲，只要監護人同意。

一般有蹦極的地方會準備綁腳的索具，但如果是第一次玩，就不允許綁腳了。因為綁著腳跳下跳臺后。你會向后跳水，當繩子拉直后，你會突然剎車，再次被向后提起。這一刻。你體內的血液會涌向大腦。所以如果你在第一跳后對自由落體感到不舒服。綁腳會讓你更難受。我的第四跳綁住了我的腳。

第一步:出城往西二環南行駛(也就是寶龍廣場)，沿二環過尤溪洲大橋，直行，上浦上大道，再上浦上大橋，過浦上大橋到閩侯街。出城了。第二步:在永泰上找到過浦上橋的，在橋頭左轉，記得到橋的盡頭(就是丁字路口左轉，其他路口不要轉)，然后直行。還有一個需要注意的地方。到達閩侯南嶼南港橋后右轉進入203省道。那樣的話，不要直行。第三布:沿203省道直行。大約20~25公里后，河岸對面會出現一個橙色的蹦極平臺，非常顯眼，不容錯過。那你可以去那里咨詢。

高空蹦極，就是站臺高度30米以上的那種。目前內地開了20多家，從北到南在這些地方:東北:遼寧星海蹦極，位于大連，西北:陜西有未央湖蹦極位于xi安；寧夏有黃河蹦極，位于中衛。西南:我們重慶這邊有統景蹦極位于重慶渝北統景溫泉景區溫湯河邊的懸崖上，平臺高度58米，四川成都位于國家風景天堂。華北:北京開放平臺蹦極最多，如杜詩蹦極青龍峽蹦極和龍慶峽蹦極等等，河北蹦極等華中地區有野坡:在河南鄭州人民公園，也在古柏渡黃飛景區，蹦極塔高82米，為目前內地最高；湖北有三峽蹦極，位于宜昌，武當山蹦極，位于十堰；湖南也在長沙的世界之窗。華東:浙江有港灣樂園蹦極位于寧波，也有杭州樂園和溫州樂園，福建有海西蹦極在大張溪永泰岸邊。還有觀音山蹦極，位于廈門，華南:廣西有樂土蹦極，位于桂林。另外，我們在中國澳門有澳門蹦極，位于澳門塔上方。