夏天坐月子不要吹空調，吃點涼的，不要吃點辣的，多吃點滋補的，睡個好覺，讓空氣流通，不要經常洗澡，不要經常洗頭，這樣才能坐好一個月,在坐月子好好睡一覺，不要冷水，不要生氣,夏天坐月子一定要采用科學的方法，每天保持室內通風換氣，及時清理個人衛生，保證飲食清淡，不要吃太多油膩、辛辣、生冷的食物,夏天坐月子多注意衛生，避免中暑,夏天坐月子可以開空調。
夏天坐月子不要吹空調，吃點涼的，不要吃點辣的，多吃點滋補的，睡個好覺，讓空氣流通，不要經常洗澡，不要經常洗頭，這樣才能坐好一個月。在坐月子好好睡一覺，不要冷水，不要生氣。
夏天坐月子一定要采用科學的方法，每天保持室內通風換氣，及時清理個人衛生，保證飲食清淡，不要吃太多油膩、辛辣、生冷的食物。每天中午12點左右，可以選擇開空調，室溫下降后再選擇進入室內，每天要選擇用姜水洗頭。
夏天坐月子多注意衛生，避免中暑。通常，禁止吃冷的食物。洗澡時最好選擇溫水，洗完后徹底擦干，以免著涼。
4、產婦在 夏天 坐月子需要特別注意哪些事項?產婦在夏天 坐月子時，要經常開窗通風，以免中暑，洗頭時注意水溫，洗頭后不要用吹風機，室內溫度保持在25度左右，盡量不要開空調。
5、在夏季產婦 坐月子要注意什么?可以使用空調嗎?夏天坐月子可以開空調。如果溫度過高，容易引起中暑和產褥感染，但注意不要將空調直接吹在產婦身上，否則容易造成產婦和嬰兒感冒，室內保持在26至28度為宜。\ r \ n \ r \開空調注意穿長袖長褲，避免腕關節受涼，第二個月注意休息，增加營養，每天，房間都要通風。注意在通風的情況下為母親和嬰兒換房。
