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本文目錄一覽

1，登山需要什么裝備
2，爬山所需裝備
3，登山裝備有哪些
4，爬山要帶什么裝備

1，登山需要什么裝備

1、登山不宜穿皮鞋、新鞋、高跟鞋和涼鞋，穿著這些鞋不適宜走遠路、高低不平的路以及濕滑的路。而且足底易起水泡，腳部皮膚易受傷。真正適宜登山的是較輕便的運動鞋、旅游鞋和膠底布鞋。專業(yè)點就是登山鞋。 2、要準(zhǔn)備一根手杖，走山路時會有幫助。 3、山上的氣溫變化大，山風(fēng)也大，因此，上山時應(yīng)帶足衣服，盡管山下是烈日炎炎，也一定要帶風(fēng)衣、或薄毛衣。南方的山區(qū)時晴時雨，因此雨具也是必不可少的。 4、穿厚襪子，不會長水泡。 5、帶一些外傷藥，如：創(chuàng)可貼、紫藥水等。蛇蟲出沒的季節(jié)還要帶上蛇藥。

登山需要什么裝備

2，爬山所需裝備

一般旅游登山時的裝備信息類別：旅游裝備-旅游指南攻略發(fā)布時間：2005-08-18 這里所說的登山，只是指一般的旅游圣地、風(fēng)景秀麗的名山。雖然山不是很高，但一定不能輕視，要有相應(yīng)的物質(zhì)準(zhǔn)備喲。 1、登山不宜穿皮鞋、新鞋、高跟鞋和涼鞋，穿著這些鞋不適宜走遠路、高低不平的路以及濕滑的路。而且足底易起水泡，腳部皮膚易受傷。真正適宜登山的是較輕便的運動鞋、旅游鞋和膠底布鞋。 2、中老年人登山，要準(zhǔn)備一根手杖（不必從家里帶去，在山下?lián)斓玫剑呱铰窌r會有幫助。 3、山上的氣溫變化大，山風(fēng)也大，因此，上山時應(yīng)帶足衣服，盡管山下是烈日炎炎，也一定要帶風(fēng)衣、或薄毛衣。南方的山區(qū)時晴時雨，因此雨具也是必不可少的。 4、穿厚襪子，不會長水泡。 5、帶一些外傷藥，如：創(chuàng)可貼、紫藥水等。蛇蟲出沒的季節(jié)還要帶上蛇藥。

爬山所需裝備

3，登山裝備有哪些

一般來說，要看你登山的海拔，以及一路上可能遇到的環(huán)境決定你的裝備。如果要是3000米以下等低海拔徒步為主的路線，需要帶的一般是登山包、徒步鞋、純棉襪，沖鋒衣、速干褲，水壺，手杖，毛巾，對講機，手機，墨鏡，應(yīng)急醫(yī)藥包，防蚊蟲用具，照明設(shè)備等，如需要過夜則另需，帳篷、睡袋、防潮墊、炊具、爐頭、燃氣罐。如果要是3000米以上的高海拔甚至更高海拔的雪山，裝備要升級的是，沖鋒衣褲（一定要goretex面料或類似的面料）、帳篷（雙層高山帳）、防潮墊、睡袋、高山登山鞋（冰爪），另需要安全繩索、升降器、保暖帽、保暖手套、保溫水壺、登山墨鏡（防風(fēng)防雪盲）、登山掛扣（一定要攀巖專用的不要普通鑰匙扣，有生命危險）、雙手杖等。如果一路上會有水源，則需戶外水桶、凈水片、防水袋、溯溪鞋（如果有一段水路則需要）如果有需要攀巖，另需要鎂粉，攀巖鞋。隨便寫的，有什么不了解的可以點我用戶名咨詢。

登山裝備有哪些

4，爬山要帶什么裝備

上山前該準(zhǔn)備： 1 常備藥物提示：速效傷風(fēng)膠囊，六神丸，腸胃藥，暈車藥，創(chuàng)可貼。 2 裝備提示：穿輕便的軟底鞋，可根據(jù)個人情況帶1－2雙干襪子。春夏季登山，要帶著防寒衣；夜間要帶上手電筒， 3 物品租用和寄存：物品寄存處在一些小型商店即可寄存，提前講好價錢，最好當(dāng)面理清自己的物品，列份清單，別忘了雙方簽字喲！登山時要注意： 1、在山上產(chǎn)生的垃圾主要是食品的包裝袋和水瓶，請不要亂扔，雖然山上有垃圾桶，和清潔池，我們還是建議大家自備塑料袋把這些垃圾裝下山，因為那些垃圾最后還要靠工作人員一處一處清理，擔(dān)運下山。 2、山上的廁所不是很多，所以建議大家要合理安排，并千萬注意社會公德。旅游登山應(yīng)注意事項 **登山前特別要注意服裝和鞋子，盡量著輕裝上山，少帶重物，以減輕負荷。鞋子要選用球鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋，勿穿高跟鞋，以免造成登山不便和有礙安全。借助拐仗要注意選擇長短、輕重合適與結(jié)實。 **行前應(yīng)注意氣象預(yù)報，適時增減衣服。遇雨時在山上不可用雨傘而要用雨衣，以避免被雷擊，并防止山上風(fēng)大連人帶傘被風(fēng)吹走。雪天在山上走路更要注意防滑。 **要做到觀景不走路，走路不觀景的原則；照相時要特別注意安全，要選擇能保障安全的地點和角度，尤其更要注意巖石有無風(fēng)化。爬山時適當(dāng)吃一些食物補充能量很重要。巧克力是不錯的選擇。感到疲勞、體力不支、頭暈?zāi)垦＃堑脱堑谋憩F(xiàn)，這時可以吃一塊巧克力，但不要貪多。爬山時血液大量流向四肢，內(nèi)臟缺血，消化吸收功能減弱，所以，絕對不要進食不易消化的油膩食物和生冷食物，否則會引起消化不良甚至腹瀉。煮雞蛋、金槍魚罐頭等容易消化的高蛋白食物和全麥面包之類高碳水化合物，是此時補充營養(yǎng)和能量的最佳選擇。還有蘋果。中醫(yī)認為，蘋果具有生津、潤肺、除煩、開胃、止瀉、通便的功效，而且攜帶方便。 6.喝富含電解質(zhì)的水最適合爬山飲用的水，是富含電解質(zhì)的功能性水飲料。爬山時大量出汗，排出汗液的同時，電解質(zhì)也大量流失，容易造成失衡，代謝紊亂，進而影響健康。所以要喝富含電解質(zhì)的水。