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1，經常吃肥肉對身體有什么壞處
2，吃肥肉是不是沒有好處或者弊大于利
3，不吃肥肉對身體有害嗎肥肉對身體的好處
4，為什么適當吃些肥肉對身體有好處
5，吃肥豬肉對身體有何好處
6，吃肥肉有什么壞處

1，經常吃肥肉對身體有什么壞處

吃大量的肥肉會胖,而且對身體不好,高脂肪尤其對心血管不好,會加重心血管的負擔你試著吃冷掉的肥肉,油會凍住,吃了有點粉還是什么的味道,會惡心的

吃肥肉、第一：熱量高、第二：膽固醇高、吃多了卟好、適量可以吃點

吃肉是好胖了就別怪誰了就怎么簡單

呵呵，當然是膽固淳，不過可以適量吃點，

經常吃肥肉對身體有什么壞處

2，吃肥肉是不是沒有好處或者弊大于利

是的弊大于利最好少吃或者別吃

犖素搭配身體才健康

你好！肥肉的主要成分是脂肪(其中主要是飽和脂肪酸），從這方面上講，經常吃是不太好的。不飽和脂肪酸是不容易讓人體吸收的。但是，脂肪還含有人體需要的卵磷脂和膽固醇，適量也是人體需要的。加上營養健康學上講究均衡的，所以建議是均衡膳食，葷菜素菜搭配好。僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。

好多人都喜歡吃瘦肉而不喜歡吃肥肉，其實肥肉的營養價值要遠遠超過瘦肉，適當的吃些肥肉，對健康十分有利。人體需要的VA，VD，VE，VK等維生素，都需要脂肪溶解才能吸收。因此肥肉是維生素的溶劑。肥肉中含有的膽固醇是人體不可缺少的營養物質。正常人體每天需要攝取35克左右的脂肪才能保持精力充沛，吃點兒肥肉則是熱能的最好的來源。肥肉中含有的磷脂是人體細胞的重要組成的部分，有健腦的作用。這一條你造嗎？肥肉中的脂肪有促使形態豐美，皮膚滑潤，頭發光亮等健美作用哦。注意事項肥肉雖好，要適量哦

吃肥肉是不是沒有好處或者弊大于利

3，不吃肥肉對身體有害嗎肥肉對身體的好處

一般來說不吃肥肉反而有益健康，肥肉里面主要是脂肪，熱量，吃多了容易發胖，從而引起一系列的疾病，好處是1、吃了肥肉以后比較耐饑，還可以維護蛋白質的正常代謝，溶解脂溶性維生素，即維生素A、維生素D、維生素E和維生素K，同時也促進這些維生素的吸收和利用。2、肥肉含有花生四烯酸，它能降低血脂水平，并能與亞油酸、γ-亞麻酸合成具有多種重要生理功能的前列腺素。肥肉中的22碳多烯酸等長鏈不飽和脂肪酸還與人體神經系統大腦組織的生長發育密切相關，并且有防止血小板凝聚的作用。

不吃肥肉，對身體沒有什么危害，如果吃肥肉，那可能不利于身體的健康

天天要吃肥肉，對人體是只有壞處沒有好處，吃多了對人體的血管容易阻塞、硬化，如果非吃不可，自己要盡量想辦法減量，并且建議你做五花肉前，先將肉用醬油腌制30分鐘，然后下油鍋先把肥油炸掉一些，再下鍋做，這樣既可減少吃入太多的肥油〈肥而不膩〉，肉又更好吃，色、香、味、具全。另外建議個人的運動量要增加。

不吃沒事啊一點毛病都沒有你看詹姆斯就是不吃肥肉每天都是雞胸肉

不吃肥肉對身體有害嗎肥肉對身體的好處

4，為什么適當吃些肥肉對身體有好處

為什么吃適當的吃會對身體好？1、吃了肥肉以后比較耐饑，還可以維護蛋白質的正常代謝，溶解脂溶性維生素，即維生素A、維生素D、維生素E和維生素K，同時也促進這些維生素的吸收和利用。2、肥肉含有花生四烯酸，它能降低血脂水平，并能與亞油酸、γ-亞麻酸合成具有多種重要生理功能的前列腺素。肥肉中的22碳多烯酸等長鏈不飽和脂肪酸還與人體神經系統大腦組織的生長發育密切相關，并且有防止血小板凝聚的作用。但是吃多了還是會有壞處：比如：長胖。

好處: 含脂量高的食物吃了以后比較耐饑，還可以維護蛋白質的正常代謝，溶解維生素a、維生素d、維生素e和維生素k，同時也能促進這些維生素的吸收和利用。倘若人們長期不吃或吃很少的肥肉，容易使機體處在低膽固醇狀態下，嚴重的可繼發其他疾病，同樣會導致動脈硬化，還特別容易患貧血、癌癥及營養不良等疾病。因此，適當吃些肥肉是有好處的，中國也有很多深受人們喜愛的用肥肉做成的菜肴，像紅燒肉、東坡肉、虎皮扣肉、紅燒肘子等。這些菜雖然不宜多吃，但是適量吃一些是可以的。如果你想看詳細點的,可以到這個網站去: http://baike.baidu.com/view/486565.htm#1 希望可以幫到你``

5，吃肥豬肉對身體有何好處

肥肉的主要成分是脂肪(其中主要是飽和脂肪酸)，它好象“壓縮餅干”那樣，與瘦肉同樣多的肥肉中,肥肉能夠供給人體更高的熱量。脂肪還含有人體需要的卵磷脂和膽固醇。脂肪因為含有人體需要的卵磷脂和膽固醇。膽固醇，這是組成腦、肝、心、腎必不可少的物質，還是人體內不少內分泌激素如性激素的主要原料。有一部分膽固醇經紫外線照射可轉化為維生素D。含脂量高的食物吃了以后比較耐饑，還可以維護蛋白質的正常代謝，溶解維生素A、維生素D、維生素E和維生素K，同時也能促進這些維生素的吸收和利用。倘若人們長期不吃或吃很少的肥肉，容易使機體處在低膽固醇狀態下，嚴重的可繼發其他疾病，同樣會導致動脈硬化，還特別容易患貧血、癌癥及營養不良等疾病。因此，適當吃些肥肉是有好處的，中國也有很多深受人們喜愛的用肥肉做成的菜肴，像紅燒肉、東坡肉、虎皮扣肉、紅燒肘子等。這些菜雖然不宜多吃，但是適量吃一些是可以的。

補充膠原蛋白，尤其是豬皮。。。但不能多吃。。。否則膽固醇會很高

肥肉對大腦有好處

從營養的角度來講，豬肉的好處是增加能量。脂肪是人的主要供能物質之一，每克脂肪能提供的生理能值是9kcal，另外，人體能從豬肉中獲得蛋白質。當然，如果掌握不好方法和數量，對人的健康是有害的。

6，吃肥肉有什么壞處

一般人吃多了都是脂肪肝，呵呵。你吃下去的是脂肪（油），如果再不運動，就沒有辦法及時消耗掉，慢慢就累計，所以就會導致脂肪肝。這種病如果不加注意，后面就是肝硬化。希望樓主多愛惜自己的身體！既然你問了，估計是愛吃肉吧？下面給你提供一些小建議：怎么吃肉才健康1.控制每天進食的數量。成人每天80g為宜。2.常見肉類中，豬肉脂肪含量最高。有個簡單的標準：四條腿的動物脂肪含量一般都比兩條腿的禽類脂肪含量高。 3.少吃帶包裝的加工肉類產品，比如紅腸、方火腿等，盡量食用新鮮或者冰鮮保存的肉類。 4.盡量不吃肥肉。因為肥肉含有飽和脂肪酸，容易導致高血脂和肥胖。 5.注意烹飪方式。油炸、腌漬、油煎等烹飪方式還是舍棄為妙。 6.選購肉類時，脂肪含量較低的里脊、腱子肉都是上選。

總吃肥肉會引起一系列的問題,高血壓高血脂是最可怕的后果,在想控制就控制不了了

肥肉的主要成分是脂肪。脂肪在人體內所產生的熱量比糖高1倍。熱量能維持人體蛋白質的正常代謝，有利于脂溶性維生素A、B、E、K的吸收利用。脂肪中還含有人體所必須的卵磷脂和膽固醇。這些物質對增強人的記憶力大有好處。肥肉中還含有五脂蛋白，五脂蛋白可以預防冠心病和血管疾病，是一種能夠延年益壽的物質。不過患肝炎和胃病的人要少吃肥肉，健康的人每天吃50克肥肉有利于身體健康。

肥肉的主要成分是脂肪。脂肪在人體內所產生的熱量比糖高1倍。熱量能維持人體蛋白質的正常代謝，有利于脂溶性維生素a、b、e、k的吸收利用。脂肪中還含有人體所必須的卵磷脂和膽固醇。這些物質對增強人的記憶力大有好處。肥肉中還含有五脂蛋白，五脂蛋白可以預防冠心病和血管疾病，是一種能夠延年益壽的物質。不過患肝炎和胃病的人要少吃肥肉，健康的人每天吃50克肥肉有利于身體健康。當然了肥肉的食用一定要適量過多的食用肥肉容易引發心腦血管疾病也會使人體肥胖所以任何東西的食用都要適量！