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柑橘上火嗎,吃橘子會(huì)上火嗎

來(lái)源:整理 時(shí)間:2023-08-18 21:43:11 編輯:好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

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1,吃橘子會(huì)上火嗎

對(duì)于個(gè)別人來(lái)說(shuō)吃的多了就會(huì)黃,為什么吃了橘子之后皮膚會(huì)變黃呢? 橘子的營(yíng)養(yǎng)豐富,在食用后對(duì)人體很有好處,但是如果食用過(guò)多則會(huì)引起腸胃不適,甚至?xí)?dǎo)致皮膚變色。對(duì)于個(gè)別人來(lái)說(shuō),如果食用大量的橘子,則這種水果所含的某些色素就會(huì)沉積在皮膚中,使臉部看起來(lái)發(fā)黃,好像得了黃膽病一樣。因此不要過(guò)多食用橘子,對(duì)這些易感人群來(lái)說(shuō)尤為重要,雖然經(jīng)過(guò)一段時(shí)間皮膚的顏色會(huì)逐漸恢復(fù)正常,但是會(huì)使你虛驚一場(chǎng)。 【提示】 1、飯前或空腹時(shí)不宜食用。吃橘子前后1小時(shí)內(nèi)不要喝牛奶,因?yàn)榕D讨械牡鞍踪|(zhì)遇到果酸會(huì)凝固,影響消化吸收。 2、不宜多吃,吃完應(yīng)及時(shí)刷牙漱口,以免對(duì)口腔牙齒有害。 3、腸胃功能欠佳者,吃太多橘子,容易發(fā)生胃糞石的困擾。 4、含熱量較多,若一次食用過(guò)多,就會(huì)“上火”,從而促發(fā)口腔炎,牙周炎等癥。 5、過(guò)多食用柑橘類(lèi)水果會(huì)引起“橘子病”,出現(xiàn)、皮膚變黃的等癥狀。 我是蔣永駿,謝謝我哦!!!!
吃橘子只要連同橘子瓣上的絲一起吃就不會(huì)上火。 橘子皮雖然去火,但現(xiàn)在不提倡泡水喝了,會(huì)把皮上的農(nóng)藥泡出來(lái),對(duì)身體有害。
會(huì) 但因?yàn)槭撬? 比起油炸還是好很多的

吃橘子會(huì)上火嗎

2,吃橘子上火嗎

橘品種繁多,有甜橙、南橘、無(wú)核蜜橘、柚子等。它們都具有營(yíng)養(yǎng)豐富、通身是寶的共同優(yōu)點(diǎn)。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,是孕婦喜歡吃的食品。500克橘子中含有維生素C250毫克,維生素A2.7毫克、維生素B1的含量居水果之冠。柑橘中所含的礦物質(zhì)以鈣為最高,磷的含量也超過(guò)大米。柑橘的皮、核都是有名的中藥。常吃柑橘可以預(yù)防壞血病及夜盲癥。 但是,柑橘好吃,不 可多食。因?yàn)楦涕傩詼匚陡剩a(bǔ)陽(yáng)益氣,過(guò)量反而對(duì)身體不利,容易引起燥熱而使人上火,發(fā)生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。一次或者多次食用大量的柑橘后,身體內(nèi)的胡蘿卜素會(huì)明顯增多,肝臟來(lái)不及把胡蘿卜素轉(zhuǎn)化為維生素A,使皮膚內(nèi)的胡蘿卜素沉積導(dǎo)致皮膚呈黃疸樣改變,尤其以手及腳掌最明顯。常伴有惡心、嘔吐癥狀。 因此孕婦每天吃柑橘不應(yīng)該超過(guò)3只。 文章出處:寶寶港灣 http:www.baobao361.com
不會(huì)
上火 ,少吃~~
是的,吃柚子去火的
會(huì)
多了是會(huì)上火的,什么東西都要有個(gè)節(jié)制,這樣才健康,橘子里也有人體所需要的,適當(dāng)吃就好了,建議不要晚上吃
橘子肉味甘、酸、性涼,有理氣健胃、潤(rùn)肺止咳、澀腸止痢及醒酒等功效,可治腸胃有熱、口乾煩渴、胸膈痞滿(mǎn)、嘔逆食少諸癥。橘皮味辛、苦、性溫,有調(diào)中、理氣、燥濕、化痰、解毒等功效,可治咳嗽、多痰、腹脹滿(mǎn)、不思飲食及嘔吐諸癥。橘核味苦,性平,有理氣止痛的功效,可治疝氣、睪丸腫痛、腰酸及乳癰諸癥,橘絡(luò)為橘的中果皮及內(nèi)困皮之間的維管束群(俗稱(chēng)筋絡(luò)),味甘、苦、性平、歸肝、肺經(jīng),功能通絡(luò)化痰,順氣活血,故可治痰滯經(jīng)絡(luò),久咳胸痛,痰中帶血諸癥。  一般人吃橘子時(shí)往往只吃橘肉,將橘皮、橘絡(luò)、橘核丟棄,這是很可惜的做法。對(duì)身體最為有利的吃法是:在吃橘肉的同時(shí)也吃些橘皮、橘絡(luò),這樣既有營(yíng)養(yǎng),又可減少或避免「上火」,且有使皮膚更富彈性,能使人細(xì)腰。  高血壓、冠心病、慢性胃炎,營(yíng)養(yǎng)不良及病後體弱者,飯後吃一個(gè)橘,對(duì)身體很有好處。

吃橘子上火嗎

3,吃橘子上火嗎

是的,因?yàn)殚僮訉儆跓嵝运?/section>
橘子含水量高、營(yíng)養(yǎng)豐富,含大量維生素 C、枸櫞酸及葡萄糖等十余種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。食用得當(dāng),能補(bǔ)益肌體,特別對(duì)患有慢性肝炎和高血壓患者,多吃蜜橘可以提高肝臟解毒作用,加速膽固醇轉(zhuǎn)化,防止動(dòng)脈硬化。適當(dāng)食用可增進(jìn)食欲,但如食用不當(dāng)反而無(wú)益。 在食用橘子時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn): 控制食用量 據(jù)研究,每天吃3個(gè)橘子,就能滿(mǎn)足一個(gè)人一天對(duì)維生素 C的需要量。若食用過(guò)多,過(guò)量攝入維生素 C時(shí),體內(nèi)代謝的草酸會(huì)增多,易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。另外多吃對(duì)口腔和牙齒有害。 橘子不宜與蘿卜同食 蘿卜進(jìn)入人體后,會(huì)迅速產(chǎn)生一種叫硫酸鹽的物質(zhì),并很快代謝產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)——硫氰酸。若這時(shí)進(jìn)食橘子,橘子中的類(lèi)黃酮物質(zhì)會(huì)在腸道被分解,而轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸和阿魏酸,它們可以加強(qiáng)硫氰酸對(duì)甲狀腺的抑制作用,從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。 橘子與牛奶不宜同食 牛奶中的蛋白質(zhì)易與橘子中的果酸和維生素 C發(fā)生反應(yīng),凝固成塊,不僅影響消化吸收,還會(huì)引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。因此,吃橘子的前后1小時(shí)內(nèi)不宜喝牛奶。 飯前或空腹時(shí)不宜吃橘子 因?yàn)殚僮又械挠袡C(jī)酸會(huì)刺激胃壁的粘膜,對(duì)胃不利。 老年人要少吃 胃腸、腎、肺功能虛寒的老人不可多吃,以免誘發(fā)腹痛、腰膝酸軟等病狀。 有些孩子多吃橘子會(huì)上火 有些孩子吃橘子過(guò)多還會(huì)出現(xiàn)中醫(yī)所說(shuō)的“上火”表現(xiàn),如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。因此,我們認(rèn)為兒童不要多吃橘子。若吃多時(shí),應(yīng)停食1~2周再吃。 吃橘子有禁忌 橘子因味美多汁而深受人們的喜歡。橘子營(yíng)養(yǎng)豐富,含大量維生素C、枸櫞酸及葡萄糖等10余種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),患有慢性肝炎和高血壓患者,多吃蜜橘可以提高肝臟解毒作用,加速膽固醇轉(zhuǎn)化,防止動(dòng)脈硬化。橘子皮又名陳皮,用橘皮泡水代茶飲,有清熱、止咳、化痰的作用,但食用橘子要講究科學(xué)方法,否則也會(huì)危害人體健康。 忌過(guò)量食用。據(jù)測(cè),每天吃3個(gè)橘子,就能滿(mǎn)足一個(gè)人一天對(duì)維生素C的需要量。若食用過(guò)多,過(guò)量攝入維生素C時(shí),體內(nèi)代謝的草酸會(huì)增多,易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。 忌橘子與蘿卜同食。蘿卜進(jìn)入人體后,會(huì)迅速產(chǎn)生一種叫硫酸鹽的物質(zhì),并很快代謝產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)---硫氰酸。若這時(shí)進(jìn)食橘子,橘子中的類(lèi)黃酮物質(zhì)會(huì)在腸道被分解,而轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸和阿魏酸,它們可以加強(qiáng)硫氰酸對(duì)甲狀腺的抑制作用,從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。 忌橘子與牛奶同食。牛奶中的蛋白質(zhì)易與橘子中的果酸和維生素C發(fā)生反應(yīng),凝固成塊,不僅影響消化吸收,還會(huì)引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。 忌鮮橘皮泡茶飲。近年來(lái),果農(nóng)摘下橘子后大多用保鮮劑浸泡后再上市。保鮮劑為一種化學(xué)制劑,浸泡過(guò)的橘子對(duì)果肉沒(méi)有影響,但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉,若用這樣的橘子皮泡水代茶飲,對(duì)身體健康的損害是顯而易見(jiàn)的。 另外,胃腸、腎、肺功能虛寒的老人不可多吃,以免誘發(fā)腹痛、腰膝酸軟等病狀。 常吃橘子有益于心血管健康 又到了橘子紅了的季節(jié),橘子色彩鮮艷、酸甜可口,是秋冬季常見(jiàn)的美味佳果。橘子營(yíng)養(yǎng)也十分豐富,1個(gè)橘子就幾乎滿(mǎn)足人體每天所需的維生素C量。橘子含有170余種植物化合物和60余種黃酮類(lèi)化合物,其中的大多數(shù)物質(zhì)均是天然抗氧化劑。橘子中豐富的營(yíng)養(yǎng)成分有降血脂、抗動(dòng)脈粥樣硬化等作用,對(duì)于預(yù)防心血管疾病的發(fā)生大有益處。 在加拿大的研究人員進(jìn)行的一項(xiàng)研究中,16例成年男性和9例成年女性的總膽固醇(TC)和低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)水平均高于正常,依序每天喝橘子汁1杯(250ml)、2杯、3杯各4周。結(jié)果發(fā)現(xiàn),每天喝橘子汁1杯、2杯、3杯在4周后可使血漿維生素C水平分別提高2.1倍、3.1倍、3.8倍;每天喝橘子汁3杯在4周后可使高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)水平升高21%,葉酸水平升高18%,LDL/HDL比值降低16%。HDL可清除動(dòng)脈血管壁內(nèi)膽固醇,防止動(dòng)脈粥樣硬化。研究提示每天喝橘子汁750ml可以有效改善高膽固醇血癥患者的血脂代謝,有益于心血管健康。 世界衛(wèi)生組織在《膳食、營(yíng)養(yǎng)與慢性疾病的預(yù)防》這一報(bào)告中提出柑橘類(lèi)水果可有效預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。柑橘類(lèi)水果中葉酸有降低血漿同型半胱氨酸的作用,后者可損傷動(dòng)脈血管,是心血管疾病的危險(xiǎn)因素。柑橘類(lèi)水果富含鉀元素,有助于調(diào)節(jié)血壓、維持正常心律。維生素C、類(lèi)胡蘿卜素和黃酮類(lèi)化合物均有抗脂質(zhì)氧化作用,可阻止動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。 澳大利亞聯(lián)邦科學(xué)與工業(yè)研究組織回顧分析了48項(xiàng)有關(guān)柑橘類(lèi)水果與疾病的研究,發(fā)現(xiàn)每天吃一個(gè)水果(非柑橘類(lèi))可以使發(fā)生腦卒中的危險(xiǎn)降低4%,而每天吃一個(gè)橘桔類(lèi)水果則可以使發(fā)生腦卒中的危險(xiǎn)降低19%。這充分說(shuō)明柑橘類(lèi)水果具有非凡的心血管保護(hù)效應(yīng)。 橘子可以常吃,但不要吃得太多,推薦每天吃1-3個(gè)橘子。一次吃得太多容易“上火”,可促發(fā)口腔炎或牙周炎,并可能出現(xiàn)皮膚發(fā)黃。
上火. 桔子中含有大量糖分,吃1千克桔子能產(chǎn)生1400卡熱量。當(dāng)過(guò)多吃桔子后產(chǎn)生的大量熱量不能及時(shí)轉(zhuǎn)化為脂肪貯存,人體活動(dòng)的需求又消耗不掉時(shí),就會(huì)造成體內(nèi)熱量供過(guò)于求的狀況,引起肌體功能的紊亂而出現(xiàn)舌干燥、咽喉痛、便秘等現(xiàn)象,也就是人們常說(shuō)的"多吃桔子會(huì)上火"。另外,吃桔子過(guò)多,對(duì)兒童的口腔、牙齒、胃粘膜也有危害。 小兒若過(guò)量食用桔子,所產(chǎn)生的熱量即不能轉(zhuǎn)化為脂肪貯存在體內(nèi),又不能及時(shí)消耗掉,便會(huì)由積聚引起“上火”,表現(xiàn)為口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。這是因?yàn)榻圩邮茄a(bǔ)陽(yáng)益氣的食品,而小兒的體質(zhì)常常是“陰常不足,而陽(yáng)常有余”,桔子使“陽(yáng)氣”更盛,便會(huì)出現(xiàn)“上火”現(xiàn)象。因此小兒不能多食桔子。 桔子:性溫味甘。含多種營(yíng)養(yǎng)成分,維生素C和D的含量尤高。具有補(bǔ)陽(yáng)益氣等作用。能調(diào)節(jié)人體新陳代謝。 據(jù)研究,每天吃3個(gè)桔子,就能滿(mǎn)足一個(gè)人一天對(duì)維生素 C的需要量。若食用過(guò)多,過(guò)量攝入維生素 C時(shí),體內(nèi)代謝的草酸會(huì)增多,易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。另外多吃對(duì)口腔和牙齒有害。 so,桔子上火的,橙子清火

吃橘子上火嗎

4,柑橘會(huì)上火嗎

會(huì)的柑桔,是桔、柑、橙、金柑,柚、枳等的總稱(chēng),柑桔原產(chǎn)中國(guó)。我國(guó)是柑橘原產(chǎn)地之一,栽培柑橘已有4000多年歷史,柑橘形成了許多品種(品系),可分為柑類(lèi)、橘類(lèi)、橙類(lèi)、檸檬類(lèi)和柚類(lèi),柑橘果實(shí)色香味兼優(yōu),果汁豐富,風(fēng)味優(yōu)美,除含多量糖分、有機(jī)酸、礦物質(zhì)外,還富含維生素C、多種甙類(lèi)物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。柑橘果實(shí)除鮮食外,還廣泛用作制汁,提取香精油、果膠等物質(zhì)。柑橘中不少品種還是優(yōu)良的中藥材原料。 柑橘中的食物纖維庚炔有抑制淀粉酶形成中性脂肪的作用,多食柑橘可減肥. 柑橘:生食有益氣、強(qiáng)身、助消化、健脾胃、降血壓作用,對(duì)防治化膿性咽喉炎、扁桃體炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。因柑橘富含胡蘿卜素,如果吃得過(guò)多會(huì)引起胡蘿卜素血癥(俗稱(chēng)橘黃癥),出現(xiàn)嘔吐、食欲不振、乏力等癥狀。同時(shí),多食柑橘會(huì)上火,導(dǎo)致機(jī)體功能紊亂,出現(xiàn)口腔潰瘍、舌炎、咽炎等癥。 柑橘汁中富含的鉀、維生素B和C,可在一定程度上防止心血管疾病,含有抗氧化、抗癌、抗過(guò)敏抗氧化成份,并能防止血凝。多吃柑桔防視力退化,柑橘類(lèi)中含有豐富的類(lèi)黃酮、多酚、鄰吡哺酮、單萜、三萜、類(lèi)胡蘿卜素等多種化合物群,柑橘類(lèi)重要成分P-玉米黃質(zhì)和川皮甙等具有良好的抑制癌癥效果或具有抑制癌癥的機(jī)理。這幾種成分的含量在柑橘種類(lèi)中各不相同,如P-玉米黃質(zhì)在溫州蜜橘中含量最高,為每100g含1.23mg,其次是澳洲水黃皮為0.82mg,丹西紅橘0.44mg,伊予柑和巴倫西亞橙0.07mg,甜橘0.01mg,而圓柚和檸檬則為零。 柑———其特點(diǎn)是外觀(guān)果形較桔子大,且近似于球形,皮為橙黃色,皮質(zhì)粗厚、表面凹凸不平而且不易剝開(kāi),桔絡(luò)較多,瓤汁多而味甜,核為白色,種仁為綠色。著名品種有蘆柑、蕉柑、溫州蜜柑等。 桔———其感官特點(diǎn)是,果形小而較扁,皮呈朱紅色或橙黃色,皮質(zhì)細(xì)薄、較平滑且無(wú)堅(jiān)硬感,瓣與皮容易剝離,果心不實(shí),桔絡(luò)較少,滋味酸甜,核尖而細(xì)。我國(guó)以南豐蜜桔為上品。 橘子含水量高、營(yíng)養(yǎng)豐富,含大量維生素C、枸櫞酸及葡萄糖等10余種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。食用得當(dāng),能補(bǔ)益機(jī)體,特別對(duì)患有慢性肝炎和高血壓患者,多吃蜜橘可以提高肝臟解毒作用,加速膽固醇轉(zhuǎn)化,防止動(dòng)脈硬化。適當(dāng)食用可增進(jìn)食欲,但如食用不當(dāng)反而無(wú)益。 一、控制食用量。據(jù)測(cè),每天吃3個(gè)橘子,就能滿(mǎn)足一個(gè)人一天對(duì)維生素C的需要量。若食用過(guò)多,過(guò)量攝入維生素C時(shí),體內(nèi)代謝的草酸會(huì)增多,易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。 二、橘子不宜與蘿卜同食。蘿卜進(jìn)入人體后,會(huì)迅速產(chǎn)生一種叫硫酸鹽的物質(zhì),并很快代謝產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)——硫氰酸。若這時(shí)進(jìn)食橘子,橘子中的類(lèi)黃酮物質(zhì)會(huì)在腸道被分解,而轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸和阿魏酸,它們可以加強(qiáng)硫氰酸對(duì)甲狀腺的抑制作用,從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。 三、橘子與牛奶不宜同食。牛奶中的蛋白質(zhì)易與橘子中的果酸和維生素C發(fā)生反應(yīng),凝固成塊,不僅影響消化吸收,還會(huì)引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。 另外,胃腸、腎、肺功能虛寒的老人不可多吃,以免誘發(fā)腹痛、腰膝酸軟等病狀。
會(huì)的柑桔,是桔、柑、橙、金柑,柚、枳等的總稱(chēng),柑桔原產(chǎn)中國(guó)。我國(guó)是柑橘原產(chǎn)地之一,栽培柑橘已有4000多年歷史,柑橘形成了許多品種(品系),可分為柑類(lèi)、橘類(lèi)、橙類(lèi)、檸檬類(lèi)和柚類(lèi),柑橘果實(shí)色香味兼優(yōu),果汁豐富,風(fēng)味優(yōu)美,除含多量糖分、有機(jī)酸、礦物質(zhì)外,還富含維生素C、多種甙類(lèi)物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。柑橘果實(shí)除鮮食外,還廣泛用作制汁,提取香精油、果膠等物質(zhì)。柑橘中不少品種還是優(yōu)良的中藥材原料。 柑橘中的食物纖維庚炔有抑制淀粉酶形成中性脂肪的作用,多食柑橘可減肥. 柑橘:生食有益氣、強(qiáng)身、助消化、健脾胃、降血壓作用,對(duì)防治化膿性咽喉炎、扁桃體炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。因柑橘富含胡蘿卜素,如果吃得過(guò)多會(huì)引起胡蘿卜素血癥(俗稱(chēng)橘黃癥),出現(xiàn)嘔吐、食欲不振、乏力等癥狀。同時(shí),多食柑橘會(huì)上火,導(dǎo)致機(jī)體功能紊亂,出現(xiàn)口腔潰瘍、舌炎、咽炎等癥。 柑橘汁中富含的鉀、維生素B和C,可在一定程度上防止心血管疾病,含有抗氧化、抗癌、抗過(guò)敏抗氧化成份,并能防止血凝。多吃柑桔防視力退化,柑橘類(lèi)中含有豐富的類(lèi)黃酮、多酚、鄰吡哺酮、單萜、三萜、類(lèi)胡蘿卜素等多種化合物群,柑橘類(lèi)重要成分P-玉米黃質(zhì)和川皮甙等具有良好的抑制癌癥效果或具有抑制癌癥的機(jī)理。這幾種成分的含量在柑橘種類(lèi)中各不相同,如P-玉米黃質(zhì)在溫州蜜橘中含量最高,為每100g含1.23mg,其次是澳洲水黃皮為0.82mg,丹西紅橘0.44mg,伊予柑和巴倫西亞橙0.07mg,甜橘0.01mg,而圓柚和檸檬則為零。 柑———其特點(diǎn)是外觀(guān)果形較桔子大,且近似于球形,皮為橙黃色,皮質(zhì)粗厚、表面凹凸不平而且不易剝開(kāi),桔絡(luò)較多,瓤汁多而味甜,核為白色,種仁為綠色。著名品種有蘆柑、蕉柑、溫州蜜柑等。 桔———其感官特點(diǎn)是,果形小而較扁,皮呈朱紅色或橙黃色,皮質(zhì)細(xì)薄、較平滑且無(wú)堅(jiān)硬感,瓣與皮容易剝離,果心不實(shí),桔絡(luò)較少,滋味酸甜,核尖而細(xì)。我國(guó)以南豐蜜桔為上品。 橘子含水量高、營(yíng)養(yǎng)豐富,含大量維生素C、枸櫞酸及葡萄糖等10余種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。食用得當(dāng),能補(bǔ)益機(jī)體,特別對(duì)患有慢性肝炎和高血壓患者,多吃蜜橘可以提高肝臟解毒作用,加速膽固醇轉(zhuǎn)化,防止動(dòng)脈硬化。適當(dāng)食用可增進(jìn)食欲,但如食用不當(dāng)反而無(wú)益。 一、控制食用量。據(jù)測(cè),每天吃3個(gè)橘子,就能滿(mǎn)足一個(gè)人一天對(duì)維生素C的需要量。若食用過(guò)多,過(guò)量攝入維生素C時(shí),體內(nèi)代謝的草酸會(huì)增多,易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。 二、橘子不宜與蘿卜同食。蘿卜進(jìn)入人體后,會(huì)迅速產(chǎn)生一種叫硫酸鹽的物質(zhì),并很快代謝產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)——硫氰酸。若這時(shí)進(jìn)食橘子,橘子中的類(lèi)黃酮物質(zhì)會(huì)在腸道被分解,而轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸和阿魏酸,它們可以加強(qiáng)硫氰酸對(duì)甲狀腺的抑制作用,從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。 三、橘子與牛奶不宜同食。牛奶中的蛋白質(zhì)易與橘子中的果酸和維生素C發(fā)生反應(yīng),凝固成塊,不僅影響消化吸收,還會(huì)引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。 另外,胃腸、腎、肺功能虛寒的老人不可多吃,以免誘發(fā)腹痛、腰膝酸軟等病狀。 好運(yùn)!!
會(huì),不過(guò)你把那部分白的,也許是莖吧,一起吃就會(huì)好一點(diǎn).
會(huì)
吃少點(diǎn)會(huì)降火。多了就會(huì)上火!
文章TAG:柑橘上火吃橘子橘子柑橘上火嗎

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