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1，雞蛋紅棗湯怎么煲

制作方法做法一紅棗泡軟，去核，加水500毫升煮沸30分鐘，再將雞蛋輕輕打入湯中，勿攪拌，煮熟后加入紅糖即成。做法二將紅棗洗凈，拍開去核；把老姜切成薄片；再把紅棗、姜片、雞蛋同放鍋中，加適量清水煮至雞蛋熟；將雞蛋去殼放入鍋中，再煮約15分鐘即可。

紅棗枸杞雞蛋湯-有安心寧神的功效材料：1.紅棗8枚；2.枸杞40g;3.雞蛋2個；4.花生油，食鹽適量做法：1.紅棗去核后清水洗干凈，備用；2.枸杞清水洗干凈，備用；3.鍋洗干凈后注入適量清水，加上適量花生油，把紅棗，枸杞放進鍋內大火煮至沸騰后轉為中火煲約30分鐘；4.接著把雞蛋打進去后再煮15分鐘；5.最后加上適量食鹽；6.紅棗枸杞雞蛋湯就做好了。

材料: 大棗(越大越好) 雞蛋冰糖1先把大棗洗干凈,用刀切成2半備用2把雞蛋帶皮下鍋煮成半熟(吃幾個煮幾個) 澇出撥皮.備用3取一個沙鍋放入水,把紅棗放到里面大火煮開.換中小火.直到紅棗湯變成紅色.紅棗綿軟.把撥好的雞蛋放到沙鍋里.煮3-5分鐘即可.加入2-3塊冰糖食用.功用:紅棗補血,提神.美容養顏,雞蛋補充營養.可以當做夜宵或者早點.

雞蛋紅棗湯怎么煲

2，紅棗和雞蛋做湯可以吃嗎

紅棗雞蛋湯語音播報，能聽的百科！立即收聽紅棗雞蛋湯是一道傳統的漢族藥膳。久服此湯，可使氣血旺盛，顏面肌膚豐潤光澤，故有美容之效。以雞蛋兩個，紅棗60克，紅糖、水適量制作而成。中文名紅棗雞蛋湯英文名Red dates Eggdrop Soup主要食材紅棗雞蛋紅糖姜片（可選）分類其他菜系口味甜原料雞蛋兩個、紅棗60克、紅糖、水適量。制作方法做法一紅棗泡軟，去核，加水500毫升煮沸30分鐘，再將雞蛋輕輕打入湯中，勿攪拌，煮熟后加入紅糖即成。做法二將紅棗洗凈，拍開去核；把老姜切成薄片；再把紅棗、姜片、雞蛋同放鍋中，加適量清水煮至雞1張紅棗雞蛋湯蛋熟；將雞蛋去殼放入鍋中，再煮約15分鐘即可。菜品特色這是民間廣泛用于產后補養氣血的食療方。其搭配合理，營養豐富。一般體質虛弱、早衰、面色萎黃不62616964757a686964616fe78988e69d8331333339663339華者也可用之補養。食療功效功效：補血養顏紅棗能補血暖胃、利水排毒，紅糖也益氣補血、緩中止痛，而雞蛋富含蛋白質，有利補充營養。加入姜片，對子宮寒、血滯氣凝有效果。長期堅持用此紅棗雞蛋湯食療，有補血養顏功效，且適合女性例假期間服用，對經期腰痛、腹痛能起到一定的緩解作用。一般體質虛弱、早衰、面色萎黃不華者也可用之補養。

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紅棗和雞蛋做湯可以吃嗎

3，雞蛋紅棗湯的做法

雞蛋紅棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用于貧血及病后、產后氣血不足的調養。

由于生在廣東，對于煲湯有一點點的心得，希望各位姐妹多來交流啊。由于本人比較懶，加上一人在廣州，所以晚餐經常是喝湯，呵呵!先說說銀耳湯的做法吧　　材料：銀耳、紅棗、枸杞、蓮子、薏仁、赤豆、玉米粒、黑豆、當歸、黨參、黃芪、桂園（冬天時）、綠豆（夏天時）、百合（夏天時）、杏仁等等。糖可選擇紅糖、冰糖片、冰糖或蜜糖，根據各人口味選擇。　　懶人做法：1、先把銀耳泡開(大概10分鐘就可以了)，其他材料洗干凈(每樣少少就行了)。2、把銀耳洗干凈撕成一小塊一小塊的放到一個深盤子里，將其他材料也倒進深盤里，加水(水面不超過材料)。3、把蒸菜的架子放進壓力鍋里，加水(加到架子的高度)。然后將裝滿材料的盤子放進壓力鍋里，好了，可以開火啦! 　　4、先大火煮，水開后再用小火慢慢煮一個小時，你就可以吃到美味的、爛爛的銀耳湯啦　　　　再說雞蛋紅棗湯，這個更簡單　　材料：雞蛋、紅棗、糖　　1、把雞蛋(連殼)和紅棗(無核的會更好)洗干凈放在盤子里。　　2、把紅棗、雞蛋輕輕的放進砂鍋里，加水(不用太多，可視紅棗與雞蛋的量而定)。　　3、大火煮，水開后把火調小。15分鐘后，用漏勺把雞蛋撈起來去皮再放進鍋里煮。30分鐘后，把適量的糖放進鍋里，再煮5分鐘就可以喝到甜滋滋的糖水啦。

基本材料雞蛋兩個，紅棗60克，紅糖、水適量2　制法　紅棗泡軟，去核，加水500毫升煮沸30分鐘，再將雞蛋輕輕打入湯中，勿攪拌，煮熟后加入紅糖即成。

雞蛋紅棗湯的做法

4，紅棗雞蛋湯的做法

首烏紅棗雞蛋湯的做法詳細介紹菜系及功效：肝調養食譜補血食譜貧血食譜口味：甜味工藝：煮首烏紅棗雞蛋湯的制作材料：主料：棗（干）50克,雞蛋150克輔料：何首烏25克調料：蜂蜜30克教您首烏紅棗雞蛋湯怎么做，如何做首烏紅棗雞蛋湯才好吃 1. 將首烏、紅棗洗凈；2. 雞蛋煮熟，去殼；3. 把全部用料一齊放入鍋內，加清水適量，文火煮半小時，加蜂蜜調味即可。小帖士-健康提示：補養肝血；肝病血虛者，癥見頭暈目眩心性失眠，面色無華，唇甲淡白，或脫發，或須發早白，月經不調，舌淡苔白，脈細弱；脾虛大便溏者不宜飲用本湯。小帖士-食物相克：雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。何首烏：何首烏忌豬肉、血、無鱗魚、蔥、蒜，惡蘿卜。

歸芪紅棗雞蛋湯用料：雞蛋4個、當歸10克、黃芪50克、紅棗12個。制作：雞蛋煮熟，去殼；當歸、黃芪、紅棗（去核）均洗凈。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮滾后，改文火煲30分鐘，加鹽調味，或加糖調成甜品。歸姜雞蛋湯主料：雞蛋1枚,當歸15g,干姜5g,紅棗15g,陳皮5g,米酒20ml。做法：將當歸、干姜、陳皮加水煮沸30分鐘，去渣，將雞蛋打散和米酒紅棗放入藥汁，再煮沸至紅棗爛，飲湯吃蛋棗。藥用價值：主要治療痛經氣血虛弱型：經期或經凈后,小腹綿綿作痛，按之痛減，經色淡、質清稀，面色蒼孩儲粉肥莠堵瘋瑟弗雞白、精神倦怠，舌質淡紅，苔薄白，脈虛細。

菜譜名稱：紅棗雞蛋湯　　所屬菜系：其它菜系　　所屬類型：健康菜譜　　基本特點：久服此湯，可使氣血旺盛，顏面肌膚豐潤光澤，故有美容之效。　　基本材料：雞蛋兩個，紅棗60克，紅糖、水適量　　2 制法：紅棗泡軟，去核，加水500毫升煮沸30分鐘，再將雞蛋輕輕打入湯中，勿攪拌，煮熟后加入紅糖即成。　　制法：將紅棗洗凈，拍開去核；把老姜切成薄片；再把紅棗、姜片、雞蛋同放鍋中，加適量清水煮至雞蛋熟；將雞蛋去殼放入鍋中，再煮約15分鐘即可。　　3 用法：常服食。　　4 說明：這是民間廣泛用于產后補養氣血的食療方。其搭配合理，營養豐富。一般體質虛弱、早衰、面色萎黃不華者也可用之補養。　　5 功效：補血養顏紅棗能補血暖胃、利水排毒，紅糖也益氣補血、緩中止痛，而雞蛋富含蛋白質，有利補充營養。加入姜片，對子宮寒、血滯氣凝有效果。長期堅持用此紅棗雞蛋湯食療，有補血養顏功效，且適合女性例假期間服用，對經期腰痛、腹痛能起到一定的緩解作用。　　6，最好是加一點生姜，會對身體更有好處。