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1，武漢比較實用視覺訓練方法有哪些

湖北視佳醫為您解答實用的視覺訓練方法有如下幾種：雙面鏡：調節訓練訓練調節能力、調節靈活度聚散球訓練者通過對不同距離的顏色小球的注視，訓練雙眼的集合、散開能力。立體圖：（繩圈圖、軌道圖、8字圖、紅綠立體圖等）訓練雙眼的集合、散開、融像能力繩圈圖立體圖的一種,但繩圈圖用于訓練雙眼對周邊視標的集合、散開能力。軌道圖立體圖的一種，但軌道圖用于訓練雙眼對中心的跳躍視標的集合、散開能力。字母表訓練調節能力、調節靈活度集合卡：（偏心的同心圓卡、救生圈卡等）自主性集合訓練雙眼的集合、散開、融像能力裂隙尺: 訓練雙眼的集合、散開、融像能力希望可以幫你解決問題！

武漢比較實用視覺訓練方法有哪些

2，視覺訓練的方法有哪些

由于近視的主要原因是長時間、近距離平面固視，必須要減少長時間、近距離平面固視，注意雙眼間歇性休息，多做裸眼3D視覺訓練，增強睫狀肌調節靈敏度，晶狀體變得更富有彈性，改善視功能，打破平面固視，防控近視。裸眼3D視覺訓練是超多視點的多頻動態立體視覺訓練，需遵循循序漸進原則，由弱到強進行訓練。課程設置了適應性訓練課程和系統訓練課程。1）適應性訓練課程：設置了適應性訓練課程，以便于受訓者建立良好的立體視及雙眼視平衡關系，適應裸眼3D畫面，不會出現眩暈及重影現象后，再進入到系統性訓練課程。2）系統訓練課程：系統性訓練分為四個訓練強度，十二級進階訓練，由弱至強設置訓練課程，訓練者須完全適應前一階段的進階訓練方可進入到下一個強度訓練。如果因訓練強度偏高出現融合困難、眩暈及重影現象，請返回選擇強度偏低的課程。①初訓者需檢測視力并建檔，定期做視力篩查，并將數據錄入立體視智能APP。②堅持做裸眼3D視覺訓練，每天訓練2-3節課時，每節課時10分鐘。③遵循循序漸進的原則，初期訓練選擇【適應性訓練課程】，適應后選擇【系統訓練課程】。④請保持眼睛在正視狀態下，眼睛距離屏幕40.0cm-60.0cm時，調節反應訓練的效果最佳。⑤超過60.0cm以上或攝像可識別的偏斜角度，仍可觀看裸眼3D視覺訓練課程，但訓練效果變弱，系統不計算訓練者訓練時長。⑥屏幕右上角圖標顏色為綠色時，表明瞳孔已被捕捉可進行裸眼3D視覺訓練；如圖標為此狀態時“\” ，請查看攝像頭是否遮擋，調整訓練坐姿。⑦視力檢測：訓練后休息30分鐘以上，眼部肌肉自然放松，方可進行。

視覺訓練的方法有哪些

3，如何進行視覺功能鍛煉

一方面要注意飲食，平時不要老是盯著一個東西看太久，作作眼保體操

鍛煉視覺能力可以借助訓練工具進行訓練，視覺訓練家庭訓練產品主要有雙面鏡、視力卡、字母表、聚散球、集合卡、裂隙尺訓練器等。訓練室鞏固訓練產品主要有救生圈卡、紅綠撲克牌、范圍系列、雙層訓練支架等?！　∮柧氝^程中，讓訓練者體會眼睛緊張和放松的感覺，雙眼集合和散開的不同。訓練過程中強調的是質量而不是數量。制定切實可行的訓練計劃和目標，但要有一定的靈活性?！　∽層柧氄咭庾R到下列反饋機制：　?、俣ㄎ唬耗苤赋鲆曈X空間中的融合圖像　?、谝暡睿杭稀⑸㈤_隨著融合圖像的移動而變化　?、燮「校航∵h大現象的一部分　?、荛W輝感：顏色融像，紅/綠　?、菽：寒斒褂貌磺‘斦{節時　?、迯鸵暎寒旊p眼視線不一致時　?、咭种疲簬缀跛幸曈X訓練產品都有抑制線索　　⑧本體感覺：集合和散開的感覺

如何進行視覺功能鍛煉

4，什么是視覺訓練

裸眼3D視覺訓練屬于眼球運動訓練，通過3D顯示技術結合傳統的視覺訓練理論延伸出來的一種科學、高效的視功能康復手段，是一種行之有效的非接觸式近視防控措施和方案。裸眼3D視覺訓練通過高科技的裸眼3D顯示技術，讓雙眼看到兩幅不同畫面，大腦根據視覺傳達的信息建立出虛擬的三維立體圖像，特定的3D訓練影像在我們眼前做前后、左右、上下運動，讓我們看到動態的、立體的物體在屏幕內持續地做遠近運動，促使雙眼既同時看左、看右、看上、看下，通過眼球運動解除睫狀肌痙攣，緩解視疲勞。我們的眼睛有6塊肌肉和9個眼位，眼睛健康不僅需要前后運動，也需要前方位的進行鍛煉，因此，我們自主研發了基于眼球運動健康需求的超多視點立體動態視訓練課程，在訓練的時候，我們的眼球隨著虛擬的3D動態物體內外移動而做多頻運動，眼睛可以先后或同時看上、看下、看左、看右、看遠、看近；同時，還能鍛煉眼睛的注視、掃視、追隨等動態視物能力，打破長時間近距離平面固視下，睫狀肌緊張痙攣、晶狀體凸起、屈光度增加、眼軸變長而導致眼睛近視所造成的危害，提高眼睛處理高空間頻率的細節辨認能力，使視覺神經系統的信息加工處理能力增強，從而提高“視”和“覺”。同傳統訓練設備相比，3D視覺訓練可以同時進行集合力、聚散離合、同時視、融合視、立體視、調節力、單雙眼抑制、視覺理解記憶等全方位視覺訓練，有效克服平面固視對眼睛的影響，讓視力更健康。實際上，3D視覺訓練在許多權威性大型醫院的臨床案例上廣泛運用，醫療機構通過大型3D視覺訓練設備進行視覺訓練，用于防控、改善近視、弱視、斜視等，均取得良好臨床療效，各大醫療機構累計100萬余病例驗證。

5，什么是視覺技巧訓練

視覺技巧訓練是知覺學習訓練一種，主要依據眼球運動的五種方式：注視、掃視、追隨、輻輳和聚合，把訓練內容分為視覺基本能力的訓練和視覺基本技能的訓練。視覺基本能力包括視覺認知、視覺辨別、視覺邏輯和視覺記憶等。視覺認知、視覺辨別是視覺功能發展的基礎，通過形狀、大小、顏色三方面的視知覺訓練，幫助弱視兒童逐漸認識事物和現象的種種外部特征，形成視覺印象；視覺邏輯和視覺記憶是視覺功能發展的高級階段，它不僅可使弱視兒童對所認識的事物和現象形成一個短時的記憶或長時的記憶，而且還能較準確地了解他們所看到的一切事物之間的一種邏輯上的內在關聯。視覺基本技能則是視覺操作中如定像、定位、識別、追隨、搜尋等有關技能。通過訓練使弱視兒童學會視覺操作（手眼【腦】協調），掌握視覺技能，建立視覺印象，形成視覺記憶，提升大腦皮層視神經元對影像的處理過程，從而促進他們視覺運用能力的提高?！霸鲆暷堋币曈X技巧訓練主要包括：視覺認知訓練，視覺邏輯訓練、視覺辨別訓練、視覺記憶訓練、視覺追隨訓練、手眼（腦）協調訓練，視覺廣度訓練等“增視能”視覺技巧訓練能有效加強弱視患者手、眼、腦的協調，提高弱視兒童的視覺定位、認識辨認、追隨、搜索和視覺記憶等方面視覺功能，提高弱視兒童的視覺運用能力，從而提高其視功能（包括其視力）一、眼球運動二、視覺聚焦三、視覺辨別望采納！！！

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6，鍛煉視力的方法

1、遠近觀察法找一個視野開闊的地方，在找到一個近處的視力點，再找一個遠處的視力點，這個點可以是一棵樹、一棟房子等等。找到孩子后我們可以先觀察近處的視力點，隔一段時間在觀察遠處的視力點（注意觀察的時候要仔細，盡量觀察到視力點的一些細節之處），如此反復訓練有利于鍛煉和調節放松我們眼部肌肉的作用。2、光線刺激法一般近視的人對于光線比較敏感，遇到強烈一點的光線就會斜眼或者瞇起自己的眼睛。所以我們應該找一個天氣晴朗的天氣下，走出室外，然后對著太陽閉上眼睛讓光線透過我們的眼瞼從而有效的刺激我們的眼細胞以提高近視眼對光線的接受能力（這里要注意先閉眼再看太陽，不然很容易傷害我們的眼睛）。3、熱手捂眼法這個方法不受時間和空間的限制。首先將自己的一雙手捂熱或者搓熱然后把手放在眼睛上就行，如此反復進行有利于我們的眼睛得到充分的放松。做多了能有效感覺到很舒服。4、上下左右動眼珠法首先我們讓自己平靜下來站在或者坐在一個地方，倆眼目視前方，然后把我們的眼珠向前后左右轉動，通常要在各個方向停留幾秒最好。這個方法能有效把我們已經近視變形的眼睛調回正常的形狀從而恢復我們的聚焦能力促進視力恢復。擴展資料視力恢復前提：1、近視的原因不應該是受傷、先天遺傳和發育不良等情況，一般只有是因為不良的用眼習慣造成的近視才可能得到恢復。2、近視時間不超過2年。3、近視度數300度以內。4、年齡不超過25歲。參考資料來源：人民網-視力可以恢復嗎？有什么方法可以幫助恢復？

7，視覺訓練的視覺訓練項目

首先矯正屈光不正，即：已是近視眼者和/或有散光者，首先需戴鏡。讓訓練者意識到自己雙眼視功能不足之處，了解視覺訓練的目的。告知訓練者在訓練過程中所達到的效果是自己視覺系統發生的改變，而不是訓練產品的幫助，關鍵是讓訓練者意識到自己眼睛發生的變化。訓練過程中，讓訓練者體會眼睛緊張和放松的感覺，雙眼集合和散開的不同。訓練過程中強調的是質量而不是數量。制定切實可行的訓練計劃和目標，但要有一定的靈活性。讓訓練者意識到下列反饋機制。①定位：能指出視覺空間中的融合圖像②視差：集合、散開隨著融合圖像的移動而變化③漂浮感：近小遠大現象的一部分④閃輝感：顏色融像，紅/綠⑤模糊：當使用不恰當調節時⑥復視：當雙眼視線不一致時⑦抑制：幾乎所有視覺訓練產品都有抑制線索⑧本體感覺：集合和散開的感覺對于雙眼視覺功能異常的患者進行矯正和訓練，成功與否取決以下幾個方面:● 診斷的正確和有效數據的獲取?！?矯正和訓練方案的科學確定?！?患者的理解和配合?！?有效的隨訪、追隨和方案的科學調整。 ● 弱視訓練－目的是提高弱視眼的視敏度，如注視訓練、視敏度提高訓練、脫抑制訓練● 調節訓練－目的是提高調節功能，如調節靈敏度訓練、調節能力訓練、調節反應訓練● 融像訓練－目的針對集合功能異常，融像障礙，包括一些特殊類型的斜視● 功能性眼球運動訓練－提高眼的追隨、掃視、注視等功能性眼運動素質● 各種訓練內容、方法有時可以相互套用，如弱視視敏度達到一定程度，可以增加一些融像訓練，調節訓練，提高雙眼視覺平衡；調節訓練過程中附加融像訓練以及眼球運動訓練，可以改善調節和集合聯動的關系和功能。根據訓練方法和所涉及的訓練工具，可以將訓練分為家庭訓練方式和訓練室方式。家庭訓練方式是指可以在父母的監督關照下進行，訓練產品操作簡單，適用范圍廣，各產品之間附帶聯動關系，效果明顯。訓練室強化訓練方式是指必須在專業訓練師的指導下進行，適用人群較有針對性，產品操作以互動體會的方式進行，同時，要根據訓練體會調整不同階段的訓練方式和方案。家庭訓練產品視覺訓練家庭訓練產品主要有雙面鏡、視力卡、字母表、聚散球、集合卡、裂隙尺訓練器等。訓練室鞏固訓練產品主要有救生圈卡、紅綠撲克牌、范圍系列、雙層訓練支架等。

視覺訓練是一種眼睛和大腦的訓練方式，重新訓練大腦和眼睛之間的關系，如做眼睛運動一樣，這是以持續性訓練大腦視覺神經認知系統的刺激與訓練。治療設計給眼睛移動能力不足、眼睛專注能力不佳的人使用，增加他們眼睛運動、聚焦、固視能力、雙眼的合作能力，視覺處理能力和治療弱視等視覺功能。根據訓練方法和所涉及的訓練工具，可以將訓練分為家庭訓練方式和訓練室方式。家庭訓練方式是指可以在父母的監督關照下進行，訓練產品操作簡單，適用范圍廣，各產品之間附帶聯動關系，作用明顯。訓練室強化訓練方式是指必須在專業訓練師的指導下進行，適用人群較有針對性，產品操作以互動體會的方式進行，同時，要根據訓練體會調整不同階段的訓練方式和方案。視覺訓練產品主要有雙面鏡、視力卡、字母表、聚散球、集合卡、裂隙尺訓練器、多媒體視覺功能訓練治療系統等。訓練室鞏固訓練產品主要有救生圈卡、紅綠撲克牌、范圍系列、雙層訓練支架等。視覺訓練對屈光不正的矯正是有一定的作用的，但是一般醫生建議如果孩子存在屈光不正，視覺訓練是一方面，另外還需配合口服樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，能從根本上矯正屈光不正，提升視力。