所以很多人入睡后會有說夢話、夢游等行為,說夢話的原因有很多，可能是壓力過大，精神緊張造成的,說夢話的原因有很多，可能是壓力過大，精神緊張造成的,說夢話的原因有很多，可能是壓力過大，精神緊張造成的,說夢話的原因有很多，可能是壓力過大，精神緊張造成的,說夢話也稱說話。
病情分析:你好:說夢話我不知道這算不算是一種病態，但根據臨床經驗，經常說夢話的人大多心火過旺，肝火過旺，精神緊張。身體狀況是你有一口氣，喉嚨干，舌頭干。清熱之后，情況會有所好轉。說夢話的原因有很多，可能是壓力過大，精神緊張造成的。
說夢話也稱說話。很多人都有這種情況。常說夢話多為心火過盛、肝火過盛、精神緊張所致。說夢話的原因有很多，可能是壓力過大，精神緊張造成的。所以經常說夢話的人一定要加強鍛煉，同時多注意休息。調整工作生活帶來的壓力可能是神經衰弱的征兆。只要調整好自己的生活節奏，緩解壓力，調節營養，適當增加一些運動，問題會慢慢好起來的。
regular 說夢話多為心火過旺、肝火過旺、精神緊張所致說夢話我不知道是否應該算是一種病態，但根據臨床經驗，regular 說夢話中的大部分人都有心火過旺、肝火過旺、精神緊張的情況。身體狀況是你有一口氣，喉嚨干，舌頭干。清熱之后，情況會有所好轉。說夢話的原因有很多，可能是壓力過大，精神緊張造成的。所以經常說夢話的人一定要多運動，同時也要多注意休息。調整工作生活帶來的壓力可能是神經衰弱的征兆。只要調整好自己的生活節奏，緩解壓力，調節營養，適當增加一些運動，問題會慢慢好起來的。
4、人為什么會 說夢話人入睡后，大腦并沒有得到完全的休息，反而更加活躍。所以很多人入睡后會有說夢話、夢游等行為，說夢話的原因有很多，可能是壓力過大，精神緊張造成的。所以規律的人說夢話一定要多運動，同時多注意休息，調節工作生活帶來的壓力，大腦由許多神經細胞組成。這些神經細胞分工不同，有的負責運動，有的負責說話，人在睡覺的時候，大腦是休息的，但是有些神經細胞可能不會休息，這就是人沒有睡好的時候。
