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1，枸杞紅棗一起煲湯有什么好處
2，枸杞和紅棗一起煮湯喝了有什么好處
3，求紅棗枸子湯的燉法
4，用紅棗枸杞湯
5，紅棗枸杞湯怎么做
6，紅棗枸杞湯的做法
7，紅棗枸杞湯的做法

1，枸杞紅棗一起煲湯有什么好處

1，枸杞紅棗湯是養(yǎng)生美膚茶，適合熬夜的朋友，有淡化黑眼圈作用。2，改善手腳冰涼。3，紅潤面色。枸杞可以滋肝補腎，明目，潤肺止咳，預防動脈硬化防止老化。紅棗補中益氣，潤心肺，生津液。枸杞紅棗都有護肝作用。正在感冒和腹瀉，身體有炎癥的人不要吃。

滋補

枸杞紅棗一起煲湯有什么好處

2，枸杞和紅棗一起煮湯喝了有什么好處

枸杞和紅棗一起煮湯喝可以補肝腎，具有保健眼睛的作用，還可以改善體質虛弱的癥狀。

枸杞紅棗湯，具有補血益氣、潤心肺等作用。眾所周知的是，枸杞可以補肝腎、明目、止渴潤肺，可以改善人的面色。紅棗具有補益氣、生津液等功效，都是可疑改善面色晦暗、皮膚粗糙的問題。

既能降血脂又能補虛，吃起來簡單易行的枸杞是補腎的最好的食品，最好在放幾個山楂和幾塊冰糖就更完美了，紅棗是補氣補血的，防止心血管疾病的，兩種食物放在一起煮湯會起到補氣補血補腎的作用

枸杞和紅棗一起煮湯喝了有什么好處

3，求紅棗枸子湯的燉法

不需要其他的材料了.紅棗，枸子，黨參，瘦肉，桂圓.這五種材料組合在一起,已經是精華了.不要太雜,以免適得其反.用電飯煲飩.起碼要40分鐘.少放點鹽，因為鹽多了會破壞藥材的功效.

當歸枸杞茶　　原料：當歸3g，枸杞子9g，紅棗9g。　　做法：將當歸、構杞子、紅棗放入鍋中，倒入500ml水，煮10分鐘即可。　　功效：補血調經，養(yǎng)肝明目。當歸有抗貧血及增強免疫功能作用，枸杞子有保護肝臟和增強非特異性免疫功能，對造血功能有促進作用，配合紅棗豐富的維生素及鐵質，是養(yǎng)顏補血、保肝、明目佳品。不會上火

求紅棗枸子湯的燉法

4，用紅棗枸杞湯

紅棗的功效：紅棗能補益脾胃和補中益氣。所以對於脾胃虛弱和腸胃不佳的人士，如消化不良、經常吐瀉或便秘人士都有好處，多吃紅棗能改善腸胃功能。此外，紅棗又能補氣血，對於中氣不足及氣血虧損人士特別有幫助，能減少平日氣促氣喘的情況，又能針對肌肉無力等癥狀，增加體力。枸杞的功效：養(yǎng)肝；滋腎；潤肺。主肝腎虧虛；頭暈目眩；目視一清；腰膝酸軟；陽痿貴精；虛勞咳嗽；消渴引飲是可以的，這都屬于料！！可以加些主料進去一起燉，更能增加藥用與大補的功效，夏天多吃些燉鴨子吧，微偏寒，正好降火，男女都可。（

可以啊，燉鴿子和鵪鶉就更好了！

5，紅棗枸杞湯怎么做

紅棗枸杞雞的做法詳細介紹菜系及功效：補血食譜老人食譜補虛養(yǎng)身食譜營養(yǎng)不良食譜口味：原本味工藝：煮紅棗枸杞雞的制作材料：主料：母雞1000克輔料：棗（干）15克,枸杞子15克2. 放入沙鍋加水及蔥花、料酒、味精等調料；3. 先猛火后用文火煮爛熟即可服食。小帖士-健康提示：1. 補肝腎，健脾胃；2. 適用于肝腎不足之頭痛、健忘失眠、腰膝酸軟及脾胃虛弱之不思飲食、大便溏瀉、倦怠乏力等癥。小帖士-食物相克：枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。紅棗枸杞燉羊肉的做法詳細介紹菜系及功效：美味粥湯紅棗枸杞燉羊肉的制作材料：主料：紅棗,枸杞,羊肉。

6，紅棗枸杞湯的做法

先把水燒開，然后放紅棗。用小火，等水變色的時候放枸杞和冰糖（有糖尿病的人不放）你也可以放點百合、銀耳

紅棗補血作用最大，枸杞補腎最好，如果加上當歸黨參生地一起燉豬骨頭補很多的一星期喝兩次就可以，對身五臟六腑很有幫助的你不妨試試以前我生體不好吃了這些好多了

用料紅棗10枚，枸杞子50克，雞蛋2個。制法紅棗、枸杞子先煮，20分鐘后，再將雞蛋去殼入鍋內煮片刻即可。注釋紅棗富含維生素、鐵等，具有補脾養(yǎng)血的功用。枸杞子含胡蘿卜素、核黃素、煙酸和抗壞血酸等，滋腎、潤肺、補肝、明目。雞蛋富含蛋白質。諸味相配，營養(yǎng)全面，是一種簡便、理想的滋補液。

7，紅棗枸杞湯的做法

【原料】紅棗70克，枸杞15克，米100克。【制作方法】1. 紅棗、枸杞、米同放鍋內煮。2.加適當的紅糖加味

　主料：銀耳一朵。　　輔料：紅棗十顆、枸杞三十粒、冰糖40克、水。　　做法：　　1、銀耳一朵（約20克）放入盆內，溫水浸泡半天（泡兩三小時也可），待其發(fā)透后摘去蒂頭、揀去雜質；　　2、銀耳撕成片狀，放入鍋內，加水適量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小時；　　3、中途加入冰糖，紅棗和枸杞，直至銀耳燉軟為止；　　4、裝入密封盒，放冰箱冰鎮(zhèn)，每日一或兩碗，隨吃隨取。　　成功小秘方：　　1、銀耳湯要想熬得又濃又稠，長時間泡發(fā)很關鍵。以前我試過多次，每次想起喝了，才現泡發(fā)銀耳，結果不管花多時間，熬出的銀耳總是脆脆的！　　2、開始熬時，水可略少，在熬制過程中，分多次適量加水，并不斷攪勻，最后以鍋中銀耳湯起大泡為最佳。　　湯水能掛絲了，還不錯吧~~　　晶瑩剔透，如絲滑稠，甜涼浸腮~~ 　　每晚，照顧了小多入睡后，最愜意的事就是來一碗冰鎮(zhèn)銀耳湯，上上網或看看電視，什么也不想，也不做，讓四肢和大腦隨著湯水的絲絲涼意，徹底得到放忪……　　PS：有關銀耳湯不能過夜的討論：　　看了許多博友關于銀耳湯過夜會產生亞硝酸鹽的討論，在此說明一下：以前我家做銀耳湯，基本都是在有親友來訪時，做出來做為消夏甜品的，現吃現做，一伙人，一大鍋，當天就可以消滅完；但遇上沒吃完的時候，雖然營養(yǎng)價值沒那么好了，倒了仍覺可惜，會放冰霜用密封盒凍著，盡量在第二天吃完；當然了，如果只是自己一個人吃的話，最好還是每次少做點，當天做當天吃為佳！

先把水燒開，然后放紅棗。用小火，等水變色的時候放枸杞和冰糖，雞蛋（有糖尿病的人不放）你也可以放點百合、銀耳

先煮紅棗再煮雞蛋最后放枸杞加糖就OK了

適應癥: 肝腎陰虧，氣血不足，虛勞羸瘦等癥。紅棗紅棗有補脾、養(yǎng)血、安神作用.枸杞子可調節(jié)機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節(jié)血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用。用料紅棗8枚，枸杞子50克，雞蛋2個。燒法紅棗、先煮，20分鐘后，再將枸杞雞蛋去殼入鍋內煮片刻即可。