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1，為什么會長胖
2，人為什么會長胖

1，為什么會長胖

簡單來說就是你攝入的能量比消耗的要多因為人體是一個很奇妙的生物，它會自動把多余的能量以儲能物質(zhì)，比如脂肪或者糖原藏起來這樣就發(fā)胖了

有的人消化太好不怎么吃就長胖

同化作用大于異化作用導(dǎo)致的，就是來不及消化完過多食物！

吃多了高脂肪的東西，不愛運動。

嘿嘿。。吃的東西只進不出，消耗少啊

為什么會長胖

2，人為什么會長胖

營養(yǎng)過剩

聽見悶,你最好減肥快點了,,,死得快,

參考人為什么會肥胖呢？一是脂肪細胞增多了；二是脂肪細胞膨脹變大了。為什么會引起脂肪細胞增多和變大呢？有三個原因：第一：單純性肥胖。這是常見的肥胖，主要是飲食過多，特別是甜食、油脂多的食物過量、產(chǎn)生熱能過剩。第二：遺傳性肥胖。據(jù)統(tǒng)計，父母中有一人肥胖，子女40％~60％發(fā)生肥胖；父母兩人都肥胖，子女肥胖率則高達60％~80％，不少還是隔代遺傳。為什么肥胖也遺傳呢？這是因為胖人有一種特殊的肥胖基因，它能促進身體制造一種在血液中輸送脂肪的蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)越多，輸送脂肪越順利，體內(nèi)聚集脂肪也就越多，反之這種基因少了，人就不會發(fā)胖。第三：病理性肥胖。常常是由于垂體、下丘腦、甲狀腺、腎上腺等內(nèi)分泌疾病和長期服用激素類藥物而引起的。肥胖者易患高血壓、心腦病已是定論。適當減肥（當下流行叫秀身）已成為肥胖者的當務(wù)之急。選擇健康的減肥方法很重要。有的人不惜采取利尿、脫水、腹瀉、吃藥、摳喉等對機體強行施威的方法，只會使體內(nèi)的消化、循環(huán)、神經(jīng)、內(nèi)分泌等各系統(tǒng)的平衡受到損害。越是逐步、緩慢的進行，取得的成果就越鞏固和長久。肥胖(obesity)是指人體脂肪的過量儲存，表現(xiàn)為脂肪細胞增多和/或細胞體積增大，即全身脂肪組織塊增大，與其它組織失去正常比例的一種狀態(tài)。肥胖按發(fā)生原因可分為三大類，第一類是遺傳性肥胖：主要指遺傳物質(zhì)(染色體、DNA)發(fā)生改變而導(dǎo)致的肥胖，這種肥胖極為罕見，常有家族性肥胖傾向。第二類為繼發(fā)性肥胖：主要指由于腦垂體—腎上腺軸發(fā)生病變、內(nèi)分泌紊亂或其它疾病、外傷引起的內(nèi)分泌障礙而導(dǎo)致的肥胖。以上兩類肥胖病人占整個肥胖人數(shù)的10％以下。最后一類為單純性肥胖：主要是指排除由遺傳性、代謝性疾病、外傷或其它疾病所引起的繼發(fā)性、病理性肥胖，而單純由于營養(yǎng)過剩所造成的全身性脂肪過量積累，這類肥胖人數(shù)占肥胖人總數(shù)的 90％以上。肥胖發(fā)生的原因從大體上可分為內(nèi)因和外因。 1.肥胖發(fā)生的內(nèi)因肥胖發(fā)生的內(nèi)因主要是指肥胖發(fā)生的遺傳生物學(xué)基礎(chǔ)。遺傳因素表現(xiàn)在兩個方面：其一是遺傳因素起決定性作用，從而導(dǎo)致一種罕見的畸形肥胖，現(xiàn)已證明其第15號染色體有缺陷；其二是遺傳物質(zhì)與環(huán)境因素相互作用而導(dǎo)致肥胖。目前研究較多的是后一種情況，并已發(fā)現(xiàn)有近20種基因突變與肥胖有關(guān)。與人類肥胖有關(guān)的基因主要有4種：神經(jīng)肽Y、黑色素皮質(zhì)激素、瘦素和解偶聯(lián)蛋白。這些基因在動物實驗中已明確證實了與肥胖有關(guān)，然而在人類中這些基因的作用還有待于進一步證實。另外環(huán)境因素在肥胖發(fā)生發(fā)展上也起非常重要的作用，而且大多數(shù)情況是遺傳因素與環(huán)境因素共同作用的結(jié)果。有學(xué)者做過統(tǒng)計，肥胖大約有40%～70%由遺傳因素決定，環(huán)境因素占60%～30%；甚至有的學(xué)者認為遺傳因素只占30%，而環(huán)境因素卻占60%以上。因此在理解肥胖發(fā)生的原因時，不可忽視環(huán)境因素，即外因的作用。 2.肥胖發(fā)生的外因肥胖發(fā)生的外因，主要是指影響肥胖發(fā)生的因素。 (1)社會因素：這主要表現(xiàn)在動物性食品、脂肪等高能量食品攝入明顯增加；由于交通的發(fā)達、方便快捷，人們的活動量明顯減少；由于電視機的普及，人們坐著的時間明顯比活動時間增多等。這些因素均會導(dǎo)致能量攝入大于支出，從而引起肥胖。 (2)飲食因素：飲食誘導(dǎo)肥胖的原因主要有以下幾個方面：在胚胎期，由于孕婦能量攝入過剩，可能造成嬰兒出生時體重較重；另外出生后人工過量喂養(yǎng)，過早添加固體食物和斷奶、進食速度快及食量大、偏食、喜食油膩和甜食、吃零食等都可能是造成肥胖的原因。 (3)行為心理因素：部分肥胖兒童由于常常受到排斥和嘲笑，因而自卑感強，性格逐漸形成內(nèi)向抑郁，從而養(yǎng)成了不愿參加集體活動，抑郁寡歡，不愿活動，這些行為心理方面的異常又常常以進食得到安慰。由此可見，肥胖導(dǎo)致心理、行為問題，而心理、行為問題又促進肥胖，兩者相互促進，相互加強，形成惡性循環(huán)。

缺少運動，吃零食等。

人為什么會長胖