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母乳少怎么辦,母乳少怎么辦

來源:整理 時間:2023-02-25 05:28:51 編輯:好學習 手機版

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1,母乳少怎么辦

產后乳汁量不足,需要用下奶的方法使乳汁量增多.母乳量不足的原因有:1.由于乳腺本身的缺陷,如發育欠佳,雖然產后就開始授乳,但乳汁量總是不足;2.失去了及早喂奶的機會或中間曾停止喂奶一段時間,而造成奶量不足;3.母親營養及健康狀況差,或情緒不佳,使乳汁量少.無論什么原因引起的乳汁不足,首先,都要鼓勵乳母,使其對母乳喂養充滿信心,情緒樂觀,雖然奶量少,也要堅持按時喂奶;飲食起居安排得當,不要過度勞累,睡眠要充足;飲食要富于營養,多喝些雞湯、魚湯、排骨湯、鯽魚或豬蹄湯;口服多種維生素;同時配合中西藥或針灸治療。常用中藥方劑為:王不留行9克,穿山甲12克,漏蘆9克,木通9克,當歸9克,炙黃氏15克,黨參20克,丹參15克,每日一劑,水煎服。也可將中藥與豬蹄1對一起燉服。針刺穴位可采用少澤、足三里,艾炙膳中穴。每次哺乳時,雙側乳汁都要吸凈,有剩余的也要全部擠出,這樣可以多分泌乳汁。
要多喝湯,比如:花生米燉豬蹄,鯽魚湯等,要吃青葉子菜,象菠菜,萵筍等。
我跟你一樣,不夠的時候給寶寶加一些嬰兒配方奶粉。不能讓寶寶餓著。
最好用中藥,可以咨詢一下醫生,有些中藥和偏方是非常有效的!

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有關媽媽乳汁不足的各類問題,其實都是可以改善的。可使用乳頭矯正的方法:以左手或右手的食指及拇指放在乳暈兩旁,先往下壓,再向兩旁推開;或是以乳頭為中心點,采取左右、上下對稱的方式按摩,這種方法會使乳頭較易突出。另外,也可在生產前注意乳房及乳頭的保養。可在洗澡時以清水洗滌乳房,但不可太過用力清洗乳頭,以免引起子宮早期收縮。 勤于喂奶,讓寶寶多吸吮媽媽的乳頭。 其實媽媽的奶水越少,越要增加寶寶吮吸的次數;由于寶寶吮吸的力量較大,正好可借助寶寶的嘴巴來按摩乳暈。寶寶跟母乳的關系是從出生后開始的。嬰兒被抱在媽媽胸前時,自然而然地就會開始尋找奶頭。建議新手媽媽們,一定不要因為剛開始沒有乳汁就不讓孩子吸吮奶頭,應該讓他多多接觸乳頭,漸漸地嬰兒就會學著靠自己的力量去吸吮了。由于寶寶的這種吮吸是使出了全身的力氣,會使媽媽的乳頭很疼,媽媽可千萬不要因為怕疼而不喂寶寶母乳呀! 媽媽應每2~3小時喂寶寶1次,但仍需配合寶寶的需求來喂。寶寶只要餓了就喂,喂得越多,奶水分泌得就越多;至于寶寶吃的奶是否足夠的問題,可以檢查孩子的尿片,只要一天至少換6~7片的話,就表示寶寶吸吮的奶水量足夠了。 盡量不用配方奶粉補充 媽媽自身若無特殊狀況發生,如腮腺炎、發燒、乳頭破裂等狀況,應盡量讓寶寶吃母乳。吃嬰兒配方奶粉會讓寶寶缺乏饑餓感,從而減少吮吸母奶的機會。這樣一來,媽媽的奶水自然就會減少。 補充水分,均衡飲食,不急于減肥。 喂母奶者要注意營養的攝取。基本上要做到均衡飲食。喂奶時,每天大約要消耗2 100~4 200焦耳的熱量;媽媽所攝取的食物種類,也會直接影響到乳汁的分泌與質量。因此,均衡攝取各種食物是很重要的,它們包括糖類、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質等5大營養元素。哺乳媽媽要特別注意鈣質與鐵質的吸收,這方面可從奶類或豆制品中攝取。民間食療,如豬蹄、麻油雞、鯽魚湯等,也都是下奶的食物,可以吃,但不可過量,以免造成肥胖。 均衡飲食,是哺乳媽媽的重要法則。 哺乳媽媽對水分的補充也應相當重視。由于媽媽常會感到口渴,可在喂奶時補充水分,或是多喝鮮魚湯、雞湯、鮮奶及開水等湯汁飲品。水分補充適度即可,這樣乳汁的供給才會既充足又富營養。 為了恢復身材而急于減肥的媽媽很難保證奶水的供應。在此建議哺乳媽媽最好能等哺乳期結束以后,再控制飲食減肥。其實喂奶已經消耗了很多熱量,只要媽媽們飲食不過量,再配合著做一些產后運動,就能避免脂肪的囤積。 避免乳頭受傷 新媽媽的乳頭若有受傷、破皮、皸裂或流血的現象并導致發炎時,應暫時停止吸吮受傷的一側,讓寶寶先吸吮健康一側的乳房,等傷口痊愈后再進行哺喂。為避免乳頭受傷,建議媽媽們采用正確的喂奶姿勢,控制好單側的吮吸時間,否則很容易反復受傷,從而影響到母親喂奶的信心。 足夠的休息 有些媽媽會因產后激素的大量改變而引起產后憂郁癥,如果再加上喂母乳的疲倦及壓力,會使奶水量減少。因此哺乳媽媽要多休息,保持心情愉快,才能產出多多的奶水

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3,母乳少了怎么辦

欣然薛1l,您好!建議媽媽首先在飲食上要多喝湯水類食物,如通草鯽魚湯,豬蹄湯等,葷素搭配,多吃蔬菜水果;其次要讓寶寶多吮吸,寶寶喝奶后要排空乳汁,以免有乳汁殘留影響下次乳汁分泌量;最后可以通過按摩方式來促乳,并且保證充足睡眠,避免焦慮情緒。
可以給寶寶吃些增強免疫力的食品,像利貝樂家的乳鐵蛋白粉就挺好的,不僅可以增強寶寶的免疫力而且在補鐵方面也是很好的補充.
是在不行就只能喝奶粉了 我家寶寶也是母乳不夠 所以混合著喝 和的是優貝怡的還不錯 其實奶粉營養也還好的 只要找到適合寶寶的
可能是寶寶的奶量加大了,您的母乳才會不足吧,狗肉煮地瓜試試吧,我聽人說月子里喝這個奶能多的,不知道現在還好不好用,不過您在試下,多散心,別總想著奶水的問題,也許能好點,但實在不行,就要給寶寶奶粉了,混合喂養吧,這樣至少寶寶可以吃飽,不影響長身體。
是不是寶媽最近吃了回奶的東西?大料、韭菜、燕麥等都有回奶的作用,如果奶水少了,寶媽可以煮點鯽魚湯喝,這個催奶效果相當好
那只能混合喂養了,讓寶寶兩頓母乳之間讓寶寶吃頓奶粉,等可以添加輔食了再給寶寶添加輔食。

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