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1，干檸檬泡水
2，干檸檬怎么泡水喝
3，檸檬干泡水功效多如何巧用檸檬干
4，檸檬干泡茶

1，干檸檬泡水

當然了，冬天泡著喝最好了，因為冬天我們吃的水果和蔬菜一般都比其他季節要少，而檸檬可以讓我們補充大量的維生素C；冬天傳染病也多，而維生素C還可以增強機體的免疫力哦。所以，冬天喝檸檬水是很好的選擇哦。

四季都可以喝，補充維C。

可以的，補充VC

很好的

干檸檬泡水

2，干檸檬怎么泡水喝

檸檬片泡水減肥效果非常好,最好加紅茶,喜歡的話還可以加一點蔗糖,減肥,滋潤皮膚,而且還提神,休閑,讓你的氣質得到升華的效果. 用干的檸檬片泡水敷臉可以美白檸檬的確有美白作用,但是由于其成分里還含有酸性和光敏性,你如果是拿檸檬水或+其它的來敷臉的話勸你不要白... 所以一般建議如果使用檸檬貼片的時間最好是晚上,或者白天避光.這樣效果最佳! 超市賣的干的檸檬片，泡水里面加些蜂蜜最好。每天飲用，對皮膚好。

把熱水燒開后把干檸檬切成片｛已經是片就無需在切了｝放到被子里2——3片看被子的大小而定。然后把水倒入最好不好空腹喝吃過飯當是下午茶喝就好了。

檸檬片市場價大概是每斤是60元左右!純正檸檬片是那種發黑的!味道挺濃!你可以加干品玫瑰花!是排毒養一顏和去腸道油的!一次兩片就可以!平時當水喝!沒有味道啦就可以啦

用熱水沖.. 然后直接加點蜂蜜..

把檸檬切片加入兩塊冰放太多冰味道會變淡然后加入紅茶放入蜂蜜一杯冰檸檬紅茶就好了

檸檬水加蜂蜜但是不能空腹喝，最好是晚上或中午

干檸檬怎么泡水喝

3，檸檬干泡水功效多如何巧用檸檬干

檸檬干泡水的正確泡法1 首先我們做干檸檬水的時候，會從市場上購買干檸檬或者是干檸檬片，不過是干檸檬還是干檸檬片，我們都要先給檸檬做一個清洗，因為檸檬上會有一些果臘或者是殘留的農藥，所以最好用鹽清洗一下干檸檬的表面。讓干檸檬更加干凈。2 其次我們洗好了干檸檬之后呢，這時候就該放水了，開始的時候我們應該放上一些冷開水，千萬不要用很燙的開水，溫度太高很容易破壞干檸檬里的有用物質。我們用冷的或者溫的開水泡干檸檬，并且稍微的攪拌一下，放置一段時間，這樣可以幫助干檸檬里的有用物質都出來水中。3 最后很多人都因為檸檬的酸味對它反感，其實怕酸的朋友可以在干檸檬水里加上蜂蜜，蜂蜜和干檸檬水搭配，可以增加干檸檬水的功效，不僅發揮檸檬的美白作用，還可以增強美容養顏和通便的作用，所以正確的干檸檬泡水方法，加上蜂蜜是必須的。干檸檬片泡水注意事項檸檬偏酸，多喝傷胃、傷牙，長期服用導致脾胃受傷，營養不能消化就會長痘。所以喝檸檬水要適量，尤其要注意檸檬片泡水的方法。如果用檸檬水代替白開水來解渴，則泡水時一定要淡。一大片帶皮檸檬泡1升水，能倒3~4小杯，一般沖泡2~3次，沒有檸檬味道時換片新的即可。這樣泡出來的檸檬水不酸不澀，比較清香，不加糖或蜂蜜即可飲用，所含能量幾乎可以忽略不計。如果檸檬片放的比較多，則需要加糖或蜂蜜，有利于平衡酸味。最后，需要提示大家的是，檸檬水加一點蜂蜜或白糖會更好喝。

美白

檸檬干泡水功效多如何巧用檸檬干

4，檸檬干泡茶

檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果，含有豐富的檸檬酸，被譽為“檸檬酸倉庫”。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。鮮檸檬泡水喝，由于維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用；喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死；檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。美國泌尿學會年會上公布的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，可以不藥而愈。除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨干等不適。干檸檬片的作用及功效：檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。我國中醫認為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的mm。吸煙者要多吃檸檬，因為他們需要的維生素C是不吸煙者的2倍。檸檬熱量低，且具有很強的收縮性，因此有利于減少脂肪，是減肥良藥。檸檬能防止心血管動脈硬化并減少血液粘稠度。4熱檸檬汁加蜂蜜對治療支氣管炎和鼻咽炎十分有效。甘地潤肺、酸地消渴、開胃解酒毒、美白、潤膚、降低膽固醇。沖泡剩余，可涂在面部治療面斑，粉剌。干檸檬片適合和任何花茶茶均可。檸檬片的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用。值得注意的是，再好的食物，攝入時也不能肆無忌憚。檸檬也不例外，有很多女性為了美容，每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。此外，由于檸檬pH值低達2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。

減輕下肢水腫，特別對下肢靜脈栓塞，下肢潰瘍，靜脈炎等有較好效果

加玫瑰吧補充維C 美白效果很好玫瑰花:理氣解郁、活血散瘀和調經止痛,及抗氧化、美白保濕、防皺,美容養顏、促進血液循環。檸檬:含有豐富的維C,可以美白肌膚,還有化痰止咳、生津解暑、降血壓的作用。檸檬一次放一片就可以了多了會很酸再放4~5朵玫瑰味道很好不喜歡酸味的話可以加點蜂蜜或是甜葉菊