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1，吃什么治便秘
2，吃什么可以治療便秘
3，便秘吃什么好

1，吃什么治便秘

蘋(píng)果1-2個(gè)，每日早晚空腹服用，連服幾天，主治熱秘，還可配合膳食通來(lái)調(diào)理效果會(huì)更好。。

吃什么治便秘

2，吃什么可以治療便秘

可以每天喝一杯酸奶。

早晨空腹喝一杯白開(kāi)水，因?yàn)榻?jīng)過(guò)一晚上的消化吸收，代謝廢物積存在體內(nèi)，早晨排出有利清理腸胃，不要吃面包、牛奶、油炸干硬辛辣一類的食物多喝水多喝含纖維較高的綠豆粥麥仁粥，另外可以輔助含膳食纖維較高的膳食通來(lái)配合調(diào)理不介意的話可以把香蕉皮用水煮著喝對(duì)治療便秘也有很好的效果。。。

吃芹菜可以治療便秘

香蕉。

吃藥可以治療便秘呀，其實(shí)嘛有了便秘應(yīng)多注意一下自己的飲食、生活習(xí)慣及調(diào)養(yǎng)，多吃蔬菜水果等，其實(shí)我也便秘過(guò)，我除此之外，是吃了那個(gè)活腸素治好的，這個(gè)蠻有效的，用了兩三天就能排便了，慢慢了用完一個(gè)療程后，天天都可以正常的上廁所，好了也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有什么不良的狀況，覺(jué)得蠻不錯(cuò)的，樓主你要是便秘了可以去試試看。

吃什么可以治療便秘

3，便秘吃什么好

便秘吃什么好，飲食不規(guī)律，工作壓力大，身體處于亞健康狀態(tài)，便秘也是難免的。博可青汁采用越冬嫩芽汁粉、嫩麥嫩芽為為原料，使用國(guó)家發(fā)明專利技術(shù)提取的高濃度濃縮的活性全營(yíng)養(yǎng)素，含有極其豐富的各類維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、葉綠素、葉酸、SOD活性酶等多種營(yíng)養(yǎng)素。博可青汁不添加任何食品添加劑，原汁、原味、原色，幫助補(bǔ)充人體每日營(yíng)養(yǎng)所需，使我們保持健康、美麗、陽(yáng)光活力。天然礦物質(zhì)、天然維生素博可牌青汁含有鉀、鐵、鈣、鎂、鋅、硒等幾十種礦物質(zhì)和微量元素；含有VC、VE、維生素B族、葉酸等各類天然維生素。這些維生素、礦物質(zhì)參加了人體重要的生命活動(dòng)，比如能量代謝、細(xì)胞的修復(fù)、酸堿的平衡、免疫力的提升等等。為身體健康保駕護(hù)航。博可青汁含有豐富的天然活性葉綠素。葉綠素的分子結(jié)構(gòu)和人體的紅血球非常接近。所以葉綠素進(jìn)入體內(nèi)能夠馬上轉(zhuǎn)化成血紅素，提升帶氧血液的運(yùn)送。清：清腸胃/清血/消炎/殺菌/解毒。清除體內(nèi)宿便，清除體內(nèi)累計(jì)的藥物殘?jiān)投舅兀胶怏w內(nèi)酸堿性，增加體內(nèi)的血紅素。養(yǎng)顏美膚，保持青春。調(diào)：平衡體內(nèi)的酸堿性，提升免疫力。補(bǔ)：增加紅血球，提高人體的氧化作用，促進(jìn)新陳代謝。SOD活性酶 SOD（超氧化物歧化酶）是一種源于生命體的活性物質(zhì)。能消除生物體在新陳代謝過(guò)程中產(chǎn)生的有害物質(zhì)。具有超強(qiáng)的清楚自由基，抗衰老的特殊效果。 SOD酶的抗自由基作用，是維生素A、維生素E、和維生素C都無(wú)法想象的。如此強(qiáng)大的作用。必須在滿足以下兩個(gè)條件時(shí)才能發(fā)揮作用，一是體液呈弱酸性；二是保持其活性。膳食纖維能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、減少實(shí)物在腸道中停留時(shí)間。另以方便。膳食纖維在大腸內(nèi)發(fā)酵。直接吸收纖維中的水分，使大便變軟，產(chǎn)生通便作用。特別是可溶性纖維，可以減緩食物由胃進(jìn)入腸道的速度并具有吸收作用，吸水后體積增大，從而產(chǎn)生飽腹感而減少能量攝入，祈禱控制體重和減肥的作用。堿性食物之王天然豐富的礦物質(zhì)決定了博可青汁的高堿性度，在蔬菜水果中的菠菜、芹菜、香蕉、番茄等雖然都是堿性較高的食物，但它們的堿性度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及大麥嫩苗，所以博可青汁能更好地中河體內(nèi)酸性毒素、平衡酸堿、有效改善酸性體質(zhì)。便秘吃什么好，博可青汁富含膳食纖維，能有效治療便秘，讓身體排出毒素，重回健康狀態(tài)。

便秘吃什么好