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1，有哪些內家拳

太極、八卦、形意，最有名的三個內家拳種

有哪些內家拳

2，什么是內家拳

內家拳是以練氣為主,講究內修;外家拳是練力為主,講究外型。從人的外表看，練內家拳的和一般不練武的區別不大，練外家拳就不一樣了，看上去就比較強壯，肌肉發達！要說內家拳和外家拳的區別，從外型上看區別不是很大，從方法上就區別比較大了；外家拳講究“內練一口氣，外練筋骨皮”，是以練身體的速度、力量、技巧等為主，在技擊方面，效果比較快；而內家拳就不一樣了，內家拳注重的不是速度、力量、技巧的訓練，而是以開發人體內在的潛能、健身為主，在技擊上講究技巧和自身內力的培養。氣功可以被內、外家拳借鑒過來使用，不是內家拳所獨有的。

什么是內家拳

3，我國有哪些內家拳和外家拳

內家拳武術流派之一。內家拳是一種“主于御敵”的的拳種。所謂“內家”即在家，是相對出家而言，內家拳則是相對于“主于搏人”的“外家”拳技而言。①明末清初人王征南精精于此術，后傳黃百家。黃百家在《內家拳法》中對該拳的內容進行了詳細論述。其中有應敵打法、點穴法、所犯禁病、練手者三十五、練步者十八，而總攝于六路短打和十段錦等。②晚清時有人把太極拳、形意拳、八卦掌統稱為內家拳。外家拳武術流派的說法之一。①“外家”請黃宗差《王征南墓志銘》：“少林以拳勇名天下，然主于搏人，人亦得乘之。有所謂內家者，以靜制動，犯者應手即仆，故別于少林為外家……。”然而，少林拳家和一些武術研究者對此說持有不同看法，認為少林拳也是內外兼修的拳術。②民間亦有將太極、形意、八卦以外的拳種統稱為外家拳的說法。

我國有哪些內家拳和外家拳