剝3松花蛋，各切成4塊(沒(méi)用的我吃了)，放在托盤(pán)里,松花蛋與鴨蛋相比，它們含有更多的礦物質(zhì)，但脂肪和總熱量略低,涼拌松花蛋食材詳情松花蛋4個(gè)青椒，1個(gè)紅辣椒，1個(gè)大蒜，3瓣姜，1片白醋，6茶匙香油，有點(diǎn)酸咸的味道,另外，松花蛋可以保護(hù)血管,4將白醋浸泡過(guò)的輔料拌勻，倒入松花蛋中間。
涼拌松花蛋食材詳情松花蛋4個(gè)青椒，1個(gè)紅辣椒，1個(gè)大蒜，3瓣姜，1片白醋，6茶匙香油，有點(diǎn)酸咸的味道。混合過(guò)程需要45分鐘。普通難度涼拌12345666 2切好的輔料用白醋浸泡半小時(shí)。剝3 松花蛋，各切成4塊(沒(méi)用的我吃了)，放在托盤(pán)里。4將白醋浸泡過(guò)的輔料拌勻，倒入松花蛋中間。用歐芹裝飾，淋上幾滴香油。
2、 涼拌 松花蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值松花蛋與鴨蛋相比，它們含有更多的礦物質(zhì)，但脂肪和總熱量略低。能刺激消化器官，增加食欲，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，中和胃酸，清涼降血壓，具有潤(rùn)肺養(yǎng)陰、止血、涼腸、止瀉、降血壓的功效。另外，松花蛋可以保護(hù)血管，同時(shí)可以提高智商，保護(hù)大腦功能。松花蛋辛、澀、甜、咸，性寒，入胃經(jīng)；具有潤(rùn)喉、清熱、醒酒、瀉大腸火、治療腹瀉的功效，如果與醋混合，它可以清熱，消炎，養(yǎng)心和健身。可用于治療牙周病、口瘡、咽干口渴。
