怎樣美白皮膚最有效，怎么樣美白皮膚最有效

來源：整理時(shí)間：2023-09-12 01:44:12 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

本文目錄一覽

1，怎么樣美白皮膚最有效
2，最有效的美白方法
3，怎樣才能夠有效的美白
4，怎樣美白皮膚最有效
5，美白肌膚怎樣做效果最好
6，怎么樣才能有效美白

1，怎么樣美白皮膚最有效

吃含維C的水果蔬菜. 做一些簡(jiǎn)單的美白面膜材料：剩余的蛋白。方法：用過的蛋殼上會(huì)有剩些許的蛋白，用手直街涂抹在臉上，包你白白又嫩嫩。 (酸奶亦同法，但只取喝完時(shí)瓶?jī)?nèi)所剩的 1 滴或 2 滴就可以了)。材料：新鮮雞蛋三只，白酒適量方法：將蛋原只浸入酒罐內(nèi)，酒須淹沒蛋，密封罐口，浸泡 28天即成。每次晚上臨睡前，把蛋白抽出，用以敷面半小時(shí)左右，以清水洗凈，每星期做2～3次。效果：有潤膚，美白及防皺功效青瓜蛋白面膜材料：檸檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，面粉方法：先用檸檬及青瓜，各擠出一小匙汁液；然后加入半個(gè)蛋白及半匙蜂蜜；再加入五匙面粉，搞拌成糊狀；敷面，待干；面膜干透后；用濕毛巾抹去。效果：也是有美白的效果材料：檸檬，鮮奶，酸奶酪方法：先用數(shù)片檸檬，擠出汁，加進(jìn)4安士鮮奶，再加入少許天然酸奶酪，拌勻后，可涂在面上或身上;，三小時(shí)后，用清水抹干凈。

每天用酸奶做面膜，堅(jiān)持半個(gè)月。不過如果你是油性皮膚的話就算了。或用洗米水加少許醋洗臉，非常有效。皮膚變白了后就不要再加醋洗了

怎么樣美白皮膚最有效

2，最有效的美白方法

選擇一款最適合自己的化妝品，美白的同時(shí)也更要注重保濕。玉竹嫩白柔膚水從中草藥玉竹中萃取的秘方，與美白仙子白茯苓、白芍精華混合，添加天然蘆薈等卓爾有效的保濕成分，百分百無酒精配方，溫和的質(zhì)地，敏感皮膚也可以安心使用。強(qiáng)效的補(bǔ)水保濕功效，搭配獨(dú)特的中草藥清香，使您使用后身心愉悅。玉竹的天然補(bǔ)水鎖水功效，使這款柔膚水不同于其他保濕型柔膚水那樣粘膩厚重。人參是一款良好的抗氧化劑，同時(shí)以抑制黑色素、淡化色斑著稱。長(zhǎng)期使用過玉竹嫩白柔膚水，皮膚水潤緊致，嫩白無暇。 CE本草中藥藥妝系列秉承祖國博大中醫(yī)藥文化，將中醫(yī)藥與現(xiàn)代生物技術(shù)完美融合，添加護(hù)膚、養(yǎng)膚、治膚中藥成分玉竹、白茯苓、人參、蘆薈、麥冬、白芍，深入肌膚內(nèi)部，快速補(bǔ)充肌膚缺失的水分與多重營養(yǎng)，滋養(yǎng)肌膚，強(qiáng)化肌膚鎖水能力，迅速收縮擴(kuò)張的毛孔。同時(shí)本草具有的均衡修護(hù)功能，可隨時(shí)對(duì)肌膚進(jìn)行呵護(hù)，保持肌膚適度水分，柔化老化角質(zhì)，均衡肌膚色澤，減少暗啞，令肌膚水嫩清爽，潤澤嫩白。搭配著玉竹系列的玉竹皙白絲潤潔面乳和玉竹凝水透白乳液效果更好。

1、牛奶美白準(zhǔn)備一小杯鮮奶，（夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì)更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。2、蘆薈美白準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉、適量的面粉（用做調(diào)稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1-2次。3、蕃茄蜂蜜美白這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。配方：蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次4、蔬菜美白將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對(duì)于美白非常有效。5、醋蛋液美白取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅∫恍兹芤簱饺胍槐_水，攪拌后服用，每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。

最有效的美白方法

3，怎樣才能夠有效的美白

我有個(gè)小偏方：潔面后，把白砂糖融化均勻涂抹在臉上，15分鐘之后洗干凈。每星期2次就好。堅(jiān)持1個(gè)月，就會(huì)發(fā)現(xiàn)臉蛋白嫩了。我是個(gè)窮學(xué)生，平時(shí)就這么做，這是我的親身體驗(yàn)，我覺得既省錢又方便，而且很有效果.就是普通的食用白砂糖.如果有黑頭，就用白砂糖直接擦鼻子，可以當(dāng)磨砂用，效果也是超贊的哦

美洋膠原蛋白有啥用科學(xué)家的多項(xiàng)研究表明：皮膚衰老出現(xiàn)的各種問題，都源于皮膚中的膠原蛋白流失，流失的直接后果就是皮膚“塌方”，出現(xiàn)空洞、縫隙。眾多女性以往所作的種種努力，只是給表皮補(bǔ)充水分和營養(yǎng)，這就如同在裝修一座已經(jīng)塌了的房子，其實(shí)自欺欺人。科學(xué)家指出：皮膚會(huì)松弛、下垂；皮膚出油后，撐大的毛孔由于彈性下降不能回縮復(fù)原，毛孔就會(huì)變得粗大；自由基、黑色素會(huì)在肌膚的空洞和縫隙里堆積……膠原蛋白的三螺旋結(jié)構(gòu)如水庫的堤壩一樣，鎖住皮膚儲(chǔ)水層中的水分，使皮膚光澤、滋潤、柔滑。如果皮膚的“水庫”決堤了，肌膚就會(huì)變得干燥、粗糙、暗沉無光澤。由此可見，根本的解決辦法，就是通過口服膠原蛋白，還肌膚年輕結(jié)構(gòu)，使肌膚細(xì)膩光滑、水潤光澤、充滿彈性。口服膠原蛋白成為世界性的美容保養(yǎng)時(shí)尚，近5年來，全球數(shù)千萬服用者的服用體驗(yàn)證明：膠原蛋白對(duì)女性的全身肌膚確實(shí)具有下列神奇效果： 1.緊膚平皺：膠原蛋白進(jìn)入真皮組織后，能迅速填補(bǔ)局部塌陷，改善松弛，收緊皮膚，減少深皺紋、平復(fù)細(xì)紋。 2.保濕滋潤：膠原蛋白獨(dú)有的三螺旋結(jié)構(gòu)，能強(qiáng)力鎖住30倍的水分，使皮膚持久水潤、光澤、細(xì)膩。 3.恢復(fù)彈性：膠原蛋白進(jìn)入皮膚后，可修復(fù)斷裂、老化的彈力纖維網(wǎng)，使皮膚彈性恢復(fù)、柔韌充盈。 4.修復(fù)組織：膠原蛋白可使受損組織的以修復(fù)、毛孔收細(xì)，皮膚細(xì)膩、光滑。 5.美白淡斑：膠原蛋白能使細(xì)胞粘接更緊密，新生細(xì)胞數(shù)度加快，不給黑色素、毒素聚集藏身之地，令皮膚膚色白皙、色斑淡出。

蜂蜜和珍珠粉在苡米水里。拿出幾張化裝棉，沾上苡米水，像貼黃瓜片一樣貼臉上. 我敢說，如果是皮膚較黑的MM，貼上一次就能明顯看出貼了化裝棉的皮膚和沒貼的區(qū)別！貼一個(gè)星期！包你白！剩下的水可以涂手臂或其他地方都行！

我覺得你黑點(diǎn)好看..><

崔真實(shí)——————西紅柿美白大使（本人最贊的一種方法）美白密語：西紅柿是維他命C的倉庫哦！！美白檔案：每日喝1杯西紅柿汁或者經(jīng)常吃西紅柿。美白方法解密：西紅柿中含有豐富的維生素C，維生素C可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸?的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退！```

怎樣才能夠有效的美白

4，怎樣美白皮膚最有效

美白我認(rèn)為護(hù)膚品很少有真正美白成功的啦，我也不像做廣告似的給你說一大堆，告訴你個(gè)最有效又安全的吧，就是牛奶~每天睡之前和一杯牛奶，最好是蒙牛和伊利的，因?yàn)槲矣型瑢W(xué)用別的牌子過敏，這兩個(gè)就不會(huì)。然后留出來一點(diǎn)洗臉， 1）先用洗面奶 2）把臉擦干往手心里倒點(diǎn)牛奶，在臉上揉 3）五六分鐘后用清水洗去 4)最后用水和乳液就OK了這個(gè)很安全不會(huì)過敏也不傷皮膚，最可愛的就是便宜還有效你堅(jiān)持四天五天的就會(huì)看到效果了，還有要定期做補(bǔ)水面膜，個(gè)人認(rèn)為美白的面膜對(duì)皮膚不好，建議購買國貨品牌的面膜對(duì)皮膚傷害小。

補(bǔ)充VC和膠原蛋白

喝檸檬水

效果最好的就是美白精華和美白面膜

DIY面膜香蕉面膜：這是最早用的一種，方法是把香蕉搗碎，加入牛奶，融合到一起后涂抹在臉上，等干掉就洗掉。中藥面膜：直接到中藥房買了4塊錢白茯苓，2塊錢白芨2塊錢白芷，拜托藥方的師傅給磨成了粉，每次直接拿出來點(diǎn)用，不用很多就行。到現(xiàn)在我還有這個(gè)面膜，隔段時(shí)間就拿出來用，只是沒有像以前一樣那么經(jīng)常了。這個(gè)面膜用在臉上會(huì)比較嚇人，小心不要到處走動(dòng)：)做　法：中藥白茯苓2勺、白芨1勺、白芷1勺混合，加蜂蜜，如果感覺粘再加點(diǎn)牛奶，全都混合在一起，潔面后涂在臉上。牛奶紙膜：這個(gè)據(jù)說是對(duì)懶MM用的，只需要把面膜紙泡在牛奶里，然后敷在臉上就好。做　法：我可是懶人，所以趕緊買了面膜紙回來，然后泡在喝剩下的牛奶里，然后就貼在了臉上。用后感覺：皮膚光滑，感覺比敷前白。缺點(diǎn)：牛奶總是不聽話，會(huì)到處流而且敷完后感覺有白渣。醋蛋面膜：這是我所用過自制面膜里效果最贊的一個(gè)，我個(gè)人覺得超級(jí)棒，感興趣的姐妹可以試著用，方法也很簡(jiǎn)單。我連著用了兩三個(gè)月，皮膚又白又細(xì)，寢室人都爭(zhēng)著問我醋蛋的作法，包括我媽我的表姐們現(xiàn)在都在用呢，感覺都是一致的好.~做　法：選一個(gè)雞蛋，泡在白醋里一個(gè)禮拜，等蛋透明變大的時(shí)候取出來，用針把蛋扎破，把雞蛋清倒進(jìn)準(zhǔn)備好的瓶子里就可以了。每天晚上洗過臉后，把蛋清抹在臉上，等干透了洗掉就可以了。原理很簡(jiǎn)單，醋有殺毒和美白的作用，蛋清有收縮毛孔和美白的作用，合在一起美白又護(hù)膚，超贊!!~推薦使用哦，一個(gè)蛋可以用大概20天呢! 自制保濕噴霧：買一個(gè)小噴霧瓶子，用四份的水和一份的牛奶混合，沒事的時(shí)候就噴噴，保濕作用很好，方法也簡(jiǎn)單，我用了感覺還有點(diǎn)美白的作用呢。呵呵，不過夏天的時(shí)候要謹(jǐn)慎用，容易壞！美白噴霧：買一個(gè)小噴霧瓶子，拿一片維生素C和水混合，沒事的時(shí)候就噴噴，有美白的作用。有興趣的姐妹可以用用.我沒有堅(jiān)持下來,但是感覺還可以。

5，美白肌膚怎樣做效果最好

１　檸檬原汁20毫升　　橄欖油10毫升　　早晚服用　可使皮膚變白　又可以減肥　效果很好２　吃番茄　多吃　可以使皮膚很白很細(xì)　而且可以瘦大腿３　吃西瓜　蘋果　這些水果又便宜　效果有好　不過要把他們當(dāng)成零食來吃哦也可以做一做簡(jiǎn)單的面膜１　西瓜皮或者蘋果搗爛敷面，去油。你長(zhǎng)脂肪粒的原因就是臉部泛油，應(yīng)該是屬于油性皮膚，對(duì)這類皮膚的保養(yǎng)方法就是控油和保濕。只要保持水分，水油分泌平衡了就不會(huì)長(zhǎng)脂肪粒，皮膚也會(huì)自然的變白２　土豆敷面３　檸檬水檫臉４　香蕉一根　脫脂牛奶５０毫升　攪拌均勻后敷面５　草莓敷面 6 　珍珠粉加蜂蜜　也可以加ＶＥ７　還有就是要注意平時(shí) 比如出門２０分鐘前抹上防曬霜多喝水　每天至少１６００毫升如果化了妝，就一定要卸妝徹底不要熬夜保持愉快的心情這是我自己的方法哦不是去復(fù)制的　我也喲親身經(jīng)驗(yàn)　也幾乎成功了　也祝你早日變白～！　

要注意清潔哦！皮膚暴露在空氣中會(huì)有很多看不見的灰塵的！毛孔會(huì)變大的哦。主要是要防曬啦，現(xiàn)在這種天氣，紫外線是很強(qiáng)的哦！很容易長(zhǎng)曬斑的。每天都用美白洗面奶洗臉哦，妮維雅那款很不錯(cuò)！而且洗完后用美白潤膚露哦！平時(shí)要多吃還維C多的水果。我就是這樣做的，現(xiàn)在他們都說我白的恐怖，郁悶！要防止皮膚干燥哦，平時(shí)太少喝水來身體會(huì)缺少水分哦！所以，要多喝水，多吃水果，保持充足的睡眠，洗完臉要堅(jiān)持抹潤膚露

如果你一生下來就不太白那么就很難改善如果不是你一定要注意防曬。美白產(chǎn)品，我有個(gè)同學(xué)用的雪肌精，說還不錯(cuò)。因?yàn)槲覜]用過，不好給你說。但是防曬環(huán)節(jié)一定要做好。向我夏天白天都不出門的，非出不可就打傘+防曬霜

專業(yè)顧問告訴您：懶人用懶辦法來保養(yǎng)皮膚. 1多吃水果,吃完把果皮擦在臉上,10分鐘左右洗干凈; 2多吃含維生素E的食品,如:肉皮.腳爪.魚蟹...等; 3多吃蔬菜. 上述三點(diǎn),我相信你一定能做到.祝你永遠(yuǎn)年輕漂亮! 其時(shí)保養(yǎng)皮膚是既是一個(gè)簡(jiǎn)單又是一個(gè)繁索的事情。什么營養(yǎng)面模啊，太煩又不劃算了，ｖIp▼貴賓的經(jīng)驗(yàn)是：每天晚上10點(diǎn)就睡覺，因?yàn)槠つw需要休息，而晚上10點(diǎn)到3點(diǎn)是新舊細(xì)胞代謝的高峰期；多喝白開水，補(bǔ)充水份又排毒養(yǎng)顏；少吃刺激性和油炸食物；用涼水冼臉；夏天到了,ｖIp▼貴賓提醒您：出門要擦防曬霜，打把傘；不要用劣質(zhì)的化妝品，用就用質(zhì)量好的，要不就素面朝天。ｖIp▼貴賓還需告訴您：一．飲食： 1．堅(jiān)持每天喝牛奶,多喝水. 2．白天多吃肉類食品，晚上吃青菜，因?yàn)楹芏嗲嗖硕际歉泄獾模滋斐詴?huì)變黑． 3．太陽落山后吃一些含VC的水果，有美白作用． 4．經(jīng)常給自己煲羊肉湯喝，美容．二．日常護(hù)膚： 1．用弱酸性洗面奶，洗后用牛奶沖． 2．面霜要補(bǔ)水滋潤的，但不油的，皮膚水分足了，自然晶瑩剔透．之所以不用美白的，是因?yàn)槊腊椎膸缀醵己屑に刂亟饘?也可以用有防曬效果的面霜． 3．發(fā)現(xiàn)皮膚不是特別好的時(shí)候，要做面膜．但不要經(jīng)常做，該有依賴性了．可以把銀耳熬成糊,做面膜,天然的可以天天做都沒有問題,很過名貴面膜都是用銀耳做精華液的,用不了,就放冰箱里,3,4天用完,銀耳要買純天然的,而且沒經(jīng)過化學(xué)品加工的. 三．保持充足的睡眠，會(huì)讓你皮膚有光澤，有彈性

我所知道最有效的美白方法都能做到的 1、睡覺一天不睡，臉就黑一層，而且是那種從里面往外的黑 2、喝水不喝水沒光澤而且容易點(diǎn)皮屑 3、適量吃些油性食物皮膚會(huì)看起來有點(diǎn)兒厚度而且不會(huì)干裂 4、心情好相由心生！這是很有科學(xué)根據(jù)的！ 5、被眼光曬之后不能洗臉這是祖?zhèn)鞯姆椒ǎ划?dāng)做常識(shí)記著。尤其是夏天，被陽光燒燙的臉如果馬上沾水就黑得嚴(yán)重……多熱也得忍耐！ 6、護(hù)膚品的拍牌子不能老換…… 老換肯定對(duì)皮膚不好，因?yàn)槠つw得需要一定時(shí)間適應(yīng)…… 7、不能長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦跟日光燈日光燈是仿紫外線的……電腦的輻射據(jù)說是刺激黑色素分泌的以上都是我?guī)啄昀锟偨Y(jié)的經(jīng)驗(yàn) 我打幾年前初中的時(shí)候就開始注意自己的臉色，因?yàn)槭翘焐男←溕韵氚椎锰睾每词遣淮罂赡艿模退悴话滓舱諛颖徊簧偃速澠梁退`。如果照我說的做幾年之后就算不是很白也會(huì)特好看……最起碼看著舒服就對(duì)了！最后就是，注意持之以恒！

6，怎么樣才能有效美白

我說說我的看法吧。。。我一向都推崇用食療的方法美白，。。。。因?yàn)橛蓛?nèi)而外的白才是真正的白，用護(hù)膚品白起來的效果僅僅限于你在使用這個(gè)產(chǎn)品的時(shí)候，而且美白效果的護(hù)膚品多多少少都添加酒精的，。。。。象美白效果很好的高絲雪肌精，一股酒精味道，所以建議MM們還是謹(jǐn)慎的選擇美白效果的護(hù)膚品。。。。。食療美白還有一點(diǎn)好處就是，即使白不起來，對(duì)身體也沒有任何的影響，所以盡可放心的選擇食用。白了自然是全身都白的，不是只有面皮白的。好象跟廢話個(gè)一句么⊙﹏⊙b汗說說我的美白食品。。豆?jié){。。紅棗。。。。豆?jié){嘛，超市都有，要那種淡漿，不加糖的，早上代替牛奶喝，就是有點(diǎn)大包，400ML，開始的時(shí)候不怎么喝的光，后來就習(xí)慣了。關(guān)于豆?jié){的美白提起的不怎么多，但使用過的人都說很有效果。在來么就是紅棗了，光用紅棗煮或是燒粥都可以，每天吃一回，量么也就平時(shí)一般的量，紅棗確實(shí)是好東西，補(bǔ)血潤顏，皮膚會(huì)變的好好的。發(fā)現(xiàn)這兩樣讓我白起來的東西也是很偶然的的發(fā)現(xiàn)罷了，尤其是豆?jié){，至于紅棗一向知道吃了好處多多，但很難堅(jiān)持，所以在暑假的時(shí)候堅(jiān)持是最好的，大學(xué)的暑假3個(gè)月時(shí)間，夠長(zhǎng)，足夠調(diào)理的了。我堅(jiān)持了一個(gè)暑假的確很出效果的。希望可以幫到你把，堅(jiān)持喲(*^__^*) 嘻嘻-0-

專業(yè)顧問告訴您：這是我的經(jīng)驗(yàn),相信你也可以用到(簡(jiǎn)單、經(jīng)濟(jì)、又天然）：用新鮮的牛奶半匙+蜂蜜半匙+美白藥粉（專業(yè)的哦），攪均后涂在臉上，半小時(shí)后洗去，你會(huì)覺得皮膚又嫩又白，當(dāng)然要堅(jiān)持做，一星期兩、三次左右，你會(huì)看到效果的，這些都是天然的東西，不會(huì)對(duì)皮膚有刺激，你放心用吧，牛奶有美白的效果，蜂蜜有滋潤、嫩滑的作用，藥粉可以去死皮幫助營養(yǎng)吸收，清潔毛孔。這方法我都用了有很長(zhǎng)時(shí)間了，皮膚真的是很好，比用那些化學(xué)品的東西真是好很多，能很好的改善粗黑黃皮膚。另外.建議你還需要調(diào)理自己的內(nèi)在：早上起床后，空腹喝一杯溫溫的蜂蜜水，就是很好的排毒，這樣要不了多久，你就會(huì)是一個(gè)人見人愛的白雪公主了！網(wǎng)上找一下中艸堂自制面膜應(yīng)該就能發(fā)現(xiàn)啦

希望我們的研究成果能夠給你提供更好的幫助：建議使用純天然暗香玫瑰飽和精華露，及暗香玫瑰再生系列三套裝（功能水、精華素和精華乳）引子：著名影星張曼玉早已跨過45歲的門檻，在臺(tái)灣某品牌發(fā)布會(huì)上，張曼玉攜小她7歲的，外籍建筑奇才男友Ole，優(yōu)雅亮相，一片閃光燈的“轟炸”下，她白皙、嫩滑的肌膚，神秘撩人的媚眼，讓她的臉上絲毫看不出歲月的痕跡，大家都被她“逆轉(zhuǎn)時(shí)空”的魅力折服。其實(shí)，一直以來，張曼玉并沒有什么不老之術(shù)，每次被問及平時(shí)如何保養(yǎng)，她都會(huì)坦誠的回答：“衰老是自然界的規(guī)律，沒有人能夠逃避的了，自己也曾因?yàn)楸ｐB(yǎng)不當(dāng)而生成皺紋和色斑。”為護(hù)膚，張曼玉可是做足了功夫。她表示最崇尚天然的護(hù)膚品，護(hù)膚是她每天必做的的功課，她深信如果臉上皺紋多、松垮，就算化妝再好也沒用，所以最重要的還是要有個(gè)好底子。說到底就是護(hù)膚+化妝運(yùn)用得當(dāng)，才能夠維護(hù)女人的靚麗和男人的帥氣，才能夠塑造美好的社交形象。根據(jù)我們多年來的研究與臨床實(shí)踐：作為一般人出現(xiàn)的護(hù)膚美容問題，比如皮膚暗黃、皺紋、黑眼圈、紅血絲、干燥缺水、斑點(diǎn)、掉皮、毛孔粗大、座瘡、黑頭等一系列癥狀表現(xiàn)。其產(chǎn)生的原因主要有以下五方面：一是來源于后天的內(nèi)分泌失調(diào)：主要是由于人體自身生理疾病和外部環(huán)境導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)、體內(nèi)分泌物量失去平衡。生理性疾病導(dǎo)致容貌失色和體膚出現(xiàn)異常，比如女性多為婦科疾病；外部環(huán)境導(dǎo)致的因素多種多樣，比如風(fēng)吹日曬、空氣寒冷干燥、工作和生活環(huán)境污染、過敏、使用護(hù)膚化妝品不當(dāng)產(chǎn)生的副作用、服用藥品造成的副作用、飲食有污染食品和轉(zhuǎn)基因食品等等。二是來源于先天的遺傳性因素：主要是由于遺傳基因所致，除非對(duì)基因鏈進(jìn)行手術(shù)，或者是藥物治療，只有進(jìn)行延緩、遮掩和修飾的護(hù)膚美容，這里面沒包含很多的情況，而反映到人體皮膚表面的多為五官輪廓、雀斑、癬斑、痦子、皮膚異常等生理性的缺陷。三是飲食不當(dāng)、睡眠不足等生活習(xí)慣所致：比如食用辛辣食物過多、偏食、吸煙喝酒無度、熬夜、房事過頻、缺乏適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和體育鍛煉、生活沒有規(guī)律與節(jié)制等。四是工作勞動(dòng)強(qiáng)度大、生活壓力大，因此身心疲憊所造成的情緒不穩(wěn)定、心情和精神狀況較長(zhǎng)時(shí)間處于不佳的狀態(tài)，極容易引起神經(jīng)系統(tǒng)紊亂和內(nèi)分泌失調(diào)：對(duì)于護(hù)膚美容來說，具有普遍的影響，良好的心態(tài)是美容養(yǎng)顏的基礎(chǔ)，抵抗來自各方面的壓力，而又能夠緩解各方面的壓力，從容的拼搏、工作和生活對(duì)于護(hù)膚美容來說非常有助益。誠所謂“得意不快心，失意不快嘴”，保持旺盛的、持續(xù)的進(jìn)取心有利于護(hù)膚美容取得良好的效果。五是歲月年輪的刻痕：由于歲數(shù)增長(zhǎng)的自然規(guī)律使然，主要是新陳代謝不足和人體器官老化造成，比如皮膚松弛、皺紋增多、內(nèi)分泌物量匱乏、色素沉淀越來越嚴(yán)重、皮膚逐漸失去彈性等。因此，一個(gè)人在護(hù)膚美容時(shí)要根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇適合自己膚質(zhì)狀況的護(hù)膚美容產(chǎn)品，采用正確的護(hù)膚方法，才能夠達(dá)到自己所希望的效果。我們的觀點(diǎn)，作為護(hù)膚美容應(yīng)該防治結(jié)合、以防為主，并掌握好掌握好護(hù)膚三大原則，尤其是對(duì)于皮膚“狀況”比較差的人、年齡偏大的人更要引起十分注意。護(hù)膚美容三大原則：一是查清造成“問題皮膚”的原因，內(nèi)外結(jié)合、標(biāo)本兼治；二是選擇適宜的護(hù)膚產(chǎn)品、掌握正確的使用方法；三是皮膚護(hù)理日常化。使用護(hù)膚美容產(chǎn)品時(shí)，首先要做到對(duì)所使用的護(hù)膚產(chǎn)品有一個(gè)比較全面的了解，要根據(jù)自己的具體情況選準(zhǔn)產(chǎn)品，切忌盲目趕潮流。例如：對(duì)于暗香玫瑰飽和精華露的了解，該產(chǎn)品具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、增白保濕、祛斑祛皺、收斂毛孔、滋潤肌膚等功效，養(yǎng)顏美容效果顯著；近年來，被越來越多的人所認(rèn)知和接受；該產(chǎn)品是在玫瑰花中萃取獲得的純天然產(chǎn)品，無毒無副作用、無任何添加劑，其工藝配方非常適合“黃皮膚”的人使用，油性皮膚、干性皮膚、混合性皮膚與過敏性皮膚的人都可以應(yīng)用；對(duì)其敏感和不適的人約為十萬分之一。諸如此類，是對(duì)所使用產(chǎn)品的一個(gè)基本了解，做到心中有數(shù)。其次，正確的使用護(hù)膚美容產(chǎn)品，才能達(dá)到預(yù)期的效果，這是朋友們最為關(guān)心的問題。還是以“暗香玫瑰飽和精華露”為例來說明吧，一般情況下使用暗香玫瑰飽和精華露，口服外用、綜合調(diào)理，會(huì)較快取得比較完美的效果，當(dāng)然，有的消費(fèi)者口服暗香玫瑰，外用其他產(chǎn)品也取得了不錯(cuò)的效果。下面是暗香玫瑰飽和精華露的使用方法：【口服】：每天晚飯半小時(shí)后、睡覺前飲用20—50毫升左右，可根據(jù)自己口味加入適量純凈水、冰糖或蜂蜜。主要功能是通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、平衡體內(nèi)激素分泌物量（對(duì)女士防治婦科疾病的預(yù)防治療）的作用，達(dá)到護(hù)理皮膚、美容養(yǎng)顏的功效。屬于治“根”。【外用】：1、沐浴（全身補(bǔ)水、保濕、祛斑祛皺和美白，使皮膚水嫩光滑，并增強(qiáng)肌膚彈性），溫水（一般50—60度）加入適量暗香玫瑰飽和精華露，攪勻即可，單人浴盆用量一般掌握在100毫升左右；2、做成面膜：用暗香玫瑰飽和精華露制作成面膜敷面，睡前敷面約20分鐘左右，直到面膜較為干燥為止，約10日內(nèi)每天敷一次，月內(nèi)每3天敷一次，以后每周敷一次，泡浴亦然。堅(jiān)持使用有明顯的增白保濕、收斂毛孔、殺菌消炎、祛斑祛皺的功效和作用，而且能夠使您的肌膚保持細(xì)嫩光滑、富有彈性。第三，護(hù)膚美容要日常化。就像人們?nèi)粘Ｏ茨樢粯樱谝辉缫煌砩舷鹿Ψ颍詢?nèi)調(diào)為主，外治為輔，才能夠達(dá)到良好的效果，比如增白祛斑，并不是一勞永逸的的事情，是很容易反復(fù)的，只有持之以恒才能夠保持靚麗的容貌。其實(shí)，洗臉本身就是護(hù)膚美容的最平常、最基本的做法。總之，護(hù)膚美容是一門綜合性的生理保健科學(xué)，影響容顏和皮膚的因素很多，要綜合考慮，需要以科學(xué)的態(tài)度，采用科學(xué)的方法，才能夠達(dá)到比較理想的效果。

做好防曬和基礎(chǔ)護(hù)理很重要，并不是一瓶美白產(chǎn)品就能解決問題，定期去角質(zhì)也很重要，有條件在基礎(chǔ)護(hù)理里面加一款溫和的美白精華，平時(shí)多補(bǔ)充vc，量要足夠，不要吃感光食物蘿卜芹菜或者香菜。推薦你收集了很多實(shí)用美白美容方法，很多熱賣好評(píng)的商品和店鋪，美白排行的空間: 369 524 800，我都加好友了，現(xiàn)在皮膚真的好了很多，網(wǎng)址: yd，bai .com （去掉中間的“，”訪問），里面還有達(dá)人的超級(jí)經(jīng)驗(yàn)分享，總結(jié)的詳細(xì)網(wǎng)購步驟和網(wǎng)購心得，肯定對(duì)你購物有很大幫助！快去看看吧！！o(∩_∩)o希望對(duì)您有幫助，希望采納我哦~

美白用香竹堂美白茶很有效果的，全身美白，我剛用完3個(gè)療程，比以前白了很多...