1，要想快記憶，一開始就要集中精神，也就是看書的時(shí)候要集中精神,3.然后再整體看一遍(快速閱讀的那種),所以專注力是記憶事物的開始和基礎(chǔ),如果我們重復(fù)多次，就很難忘記,所以，我們需要做的就是回憶，多次重復(fù)到記憶中,多知識(shí)，多復(fù)讀記憶,如果我們這樣慢慢來，多重復(fù)記憶就會(huì)記憶在知識(shí)上越來越強(qiáng)。
根據(jù)人的遺忘曲線，只有重復(fù)才能牢牢記住。多知識(shí)，多復(fù)讀記憶。我們應(yīng)該及時(shí)復(fù)習(xí)和回憶。根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線背后的規(guī)律，我們知道，一門知識(shí)掌握之后，很快就會(huì)被遺忘。如果我們重復(fù)多次，就很難忘記。所以，我們需要做的就是回憶，多次重復(fù)到記憶中。如果第一天把知識(shí)背下來，第二天再去讀一遍，會(huì)比背完之后根本不讀要好。如果我們這樣慢慢來，多重復(fù)記憶就會(huì)記憶在知識(shí)上越來越強(qiáng)。而且第二天再看第一天的知識(shí)其實(shí)會(huì)很容易，因?yàn)楫吘刮乙呀?jīng)背了一整天了，再記一遍也不難。
2、如何能快速 記憶1，要想快記憶，一開始就要集中精神，也就是看書的時(shí)候要集中精神。如果你把7788的所有部門都在腦子里想一遍，肯定什么都記不住，所以專注力是記憶事物的開始和基礎(chǔ)。2.集中精神之后，就可以想做什么就做什么了，先大致看一下，瀏覽一下整體內(nèi)容，讓你的大腦有一個(gè)初步的識(shí)別圖像。3.然后再整體看一遍(快速閱讀的那種)，快速讀完之后，休息一會(huì)兒，讓你的大腦處理剛剛讀完的信息。4.吃完飯，談完剛看的資料，回憶一下剛看的文章，主要是理解文章的意思，知道作者的意圖，對(duì)記憶會(huì)有很深刻的幫助，5.然后仔細(xì)閱讀文章的優(yōu)秀部分，從而深化自己的記憶并對(duì)文章進(jìn)行總結(jié)。在文章中總結(jié)一下自己的收獲，這樣寫下來的東西不僅可靠，還可以在需要的時(shí)候應(yīng)用到文中的優(yōu)秀片段。豈不是又快又好。
