米糊怎么做，如何自制米糊給寶寶吃用什么原料比例是多少有好建議嗎搜

來源：整理時間：2023-07-25 13:19:21 編輯：好學習手機版

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1，如何自制米糊給寶寶吃用什么原料比例是多少有好建議嗎搜
2，寶寶的米糊要怎么燉才好用什么米做
3，用破壁機做米糊的米如何弄熟
4，自己做寶寶米糊的配料有哪些

1，如何自制米糊給寶寶吃用什么原料比例是多少有好建議嗎搜

米糊最好是自己做得比較好的安全放心也新鮮還能自己調劑口味的米粉買就買大牌子的放心些的亨氏的就不錯的希望我的回答能幫到你祝寶寶健康成長!!!

如何自制米糊給寶寶吃用什么原料比例是多少有好建議嗎搜

2，寶寶的米糊要怎么燉才好用什么米做

家里要自制米糊的話選擇家人平時吃米飯的大米就可以了,不用特別準備的,注意米糊要稍微細點不能太粗寶寶會不喜歡,自家制作米糊比較

夏天用不銹剛鍋煮，涼得比較快，方便喂，冬天用砂鍋，比較保溫，我家寶寶吃的是寶奶奶磨的米粉

一般人工喂養(yǎng)的寶寶4個月以后可添加輔食。純母乳喂養(yǎng)的寶寶6個月以后可以添加輔食。剛開始建議添加易消化、不易過敏的米粉，最好是強化鐵元素的米粉。（因為4-6個月的寶寶易出現缺鐵性貧血，所以添加輔食時，建議選擇強化鐵元素的或含鐵豐富的食物哦。）市場上買的米粉會添加多種營養(yǎng)素，如鐵、多種維生素等，滿足寶寶營養(yǎng)的需求。米粉自己制作也是可以的，但相應營養(yǎng)素可能就比較單一了。

四個月加米糊最好，早加寶寶消化功能還很弱吃消不了，如果是自制的米糊，就加冰糖（紅糖、白糖上火）或葡萄糖。市場買的不用加了，最好自制的好 1歲內的寶寶以奶為主吧，八個月后可適當加點鹽

寶寶的米糊要怎么燉才好用什么米做

3，用破壁機做米糊的米如何弄熟

準備材料：整根玉米洗干凈后切成兩半，然后一排排往下剝，很快很好剝。將玉米粒放入破壁料理機中，加適量水至1000ml刻度處。按下破壁機的玉米汁功能鍵，22分鐘后，熱乎乎的玉米汁就做好了。（豆?jié){機的五谷豆?jié){功能也可以做）玉米汁功能結束后，再加入250ml牛奶（200ml也可以），設置1檔10秒攪拌，帶著奶香味的玉米汁就完成了。破壁機做出來的玉米汁口感香濃細膩，基本不需要過濾。嗜甜的朋友可以加些蜂蜜或糖，但我感覺玉米的清甜足夠了。

品名：米糊材料：更米 1/2杯、大麥和小米各1/3杯、黑豆 20顆左右、大棗去核 3顆、生核桃三顆、紅衣花生 10顆、黑芝麻做法：1、將更米，大麥，黑豆浸泡4-6小時，夏季可以縮短時間2、將所有食材洗凈，連同浸泡好的食材一起放入豆?jié){機，加入1000毫升的水3、啟動營養(yǎng)米糊鍵4、大概25分鐘左右營養(yǎng)米糊便做好了，倒入大的量杯內，稍微放涼就能看到上面一層厚厚的“米油”這一層的營養(yǎng)物質非常高，蛋白質也非常豐富，是米糊的精華部分，不要丟棄哦5、倒入小杯子，可以看到米糊細膩，柔滑，因為有大米的融合口感非常好，清香宜人

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你的意思是想怎樣呢？你可以直接用熟米飯來打的，也可以用生米打粉然后再放水去煮的呢。

用破壁機做米糊的米如何弄熟

4，自己做寶寶米糊的配料有哪些

　　　6 個月以上的寶寶（營養(yǎng)蔬菜米糊）　　材料：　　胡蘿卜20 克、小白菜10 克、小油菜10 克，嬰兒米粉1 小碗(約50 克) 　　做法：　　1. 將小白菜和小油菜擇洗干凈、胡蘿卜洗凈，用打碎機分別打成碎末。　　2. 將蔬菜末一起放入沸水中焯3 分鐘熄火。　　3. 將蔬菜撈出，濾去水分。將焯好的蔬菜末放入研磨碗中，磨成泥，再加入嬰兒米粉中，攪拌均勻即可。　　營養(yǎng)速遞：　　這款蔬菜米糊中，含有蛋白質、碳水化合物以及維生素C等多種營養(yǎng)素。 9個月以上食譜（西蘭花米糊）原料：西蘭花半個，米糊，水適量制作方法：1、將西蘭花放入開水里煮至軟爛，用勺子碾碎；　　 2、放入已經開好的迷糊，拌勻即可。健康提示　　1.西蘭花中的營養(yǎng)成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿卜素等。據分析，每100克新鮮西蘭花的花球中，含蛋白質3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西蘭花中礦物質成分比其他蔬菜更全面，鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等含量都很豐富，比同屬于十字花科的白菜花高出很多。；　　2.很多人以為番茄、辣椒等是含維生素C最豐富的蔬菜，其實，西蘭花的維生素C含量比它們都要高，也明顯高于其他普通蔬菜。而且，西蘭花中的維生素種類非常齊全，尤其是葉酸的含量豐富，這也是它營養(yǎng)價值高于一般蔬菜的一個重要原因8個月營養(yǎng)食譜（蛋黃牛油果米糊）食譜原料：米糊(或者母乳、奶粉)，牛油果，水煮蛋制作方法：1、米糊加水(或者母乳、奶粉)調開，　　 2、牛油果用匙刮泥，水煮蛋的蛋黃碾成泥，　　 3、將三者搭在一起就成了寶寶的營養(yǎng)美食啦! 健康提示　　寶寶6個月的時候就可以用米糊和牛油果做這款食譜給寶寶吃，但是蛋黃最好8個月以后再加，因為蛋黃是高蛋白物質，寶寶太小的話難以消化吸收。10個月食譜（白蘿卜排骨拌米糊）食譜原料：排骨，姜片，蘿卜，鹽制作方法：1、排骨先煮一下，洗去血水，　　 2、燉鍋里加水，加排骨，加姜片，加蘿卜塊兒，　　 3、燉至骨頭和蘿卜都軟爛的時候，撈出一點蘿卜、排骨、一點點湯，　　 4、把撈出的排骨肉剁碎，蘿卜剁碎，用骨頭湯拌米糊，拌勻了就可以。健康提示　　冬天是吃蘿卜的季節(jié)，大人做排骨燉白蘿卜湯時順便給寶寶來一頓豐富的晚飯非常的方便!幼兒發(fā)燒食譜：南瓜黑芝麻米糊食譜原料　　南瓜，米，熱牛奶，黑芝麻，米糊，白糖、水適量制作方法　　1、將碾碎的南瓜放入白粥里面待用；　　2、將南瓜粥跟熱牛奶混合, 用攪拌器充分攪拌成米糊狀態(tài)；　　3、黑芝麻粉放在干的平底鍋里烤香，黑芝麻粉烤香后跟米糊混合，小火溫熱后加入白糖調味即可。健康提示　　1、這種米糊很適合給小寶寶或者生病中的孩子吃，比較好消化。　　2、據《滇南本草》載：南瓜性溫，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排濃，驅蟲解毒，治咳止喘，療肺癰與便秘，并有利尿、美容等作用。 8個月食譜：生菜雞肝米糊食譜原料　　雞肝1個，生菜少許，米糊半碗; 制作方法　　1.把雞肝放進開水里煮熟，用勺子碾碎; 　　2.生菜焯水后剁碎待用; 　　3.煮好米糊放進飯碗里后，相繼把生菜碎跟雞肝碎放進去即可; 溫馨提示　　雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素。肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物。動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品，具有維持正常生長和生殖機能的作用，能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛干澀、疲勞，維持健康的膚色，對皮膚的健美具有重要意義。 10～１２個月食譜魚菜米糊食譜原料　米粉15克，三文魚肉25克，青菜適量。制作方法　　1.將米粉酌加清水，浸軟后攪為糊狀，再將米糊入鍋，用旺火燒沸大約8分鐘；　　2.將魚肉和蔬菜洗凈剁泥，一同放入鍋里，繼續(xù)煮至魚肉熟透，稍稍加一點鹽即成。健康提示　　三文魚富含不飽和脂肪酸、DHA、優(yōu)質蛋白質等營養(yǎng)素，加之米粉和蔬菜分別富含碳水化合物和維生素，既可滿足寶寶大腦對多種營養(yǎng)素的需求，又可為大腦補充能量。

做迷糊的配料主要是小米，優(yōu)質小米粉碎成粉，用鍋蒸熟，然后用油炒干備用。什么時間用時，根據用量大小用水調成糊狀，用鍋蒸熟即可食用，根據口味調整。