米糊怎么做，如何自制米糊給寶寶吃用什么原料比例是多少有好建議嗎搜

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-07-25 13:19:21 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

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1，如何自制米糊給寶寶吃用什么原料比例是多少有好建議嗎搜
2，寶寶的米糊要怎么燉才好用什么米做
3，用破壁機(jī)做米糊的米如何弄熟
4，自己做寶寶米糊的配料有哪些

1，如何自制米糊給寶寶吃用什么原料比例是多少有好建議嗎搜

米糊最好是自己做得比較好的安全放心也新鮮還能自己調(diào)劑口味的米粉買(mǎi)就買(mǎi)大牌子的放心些的亨氏的就不錯(cuò)的希望我的回答能幫到你祝寶寶健康成長(zhǎng)!!!

如何自制米糊給寶寶吃用什么原料比例是多少有好建議嗎搜

2，寶寶的米糊要怎么燉才好用什么米做

家里要自制米糊的話選擇家人平時(shí)吃米飯的大米就可以了,不用特別準(zhǔn)備的,注意米糊要稍微細(xì)點(diǎn)不能太粗寶寶會(huì)不喜歡,自家制作米糊比較

夏天用不銹剛鍋煮，涼得比較快，方便喂，冬天用砂鍋，比較保溫，我家寶寶吃的是寶奶奶磨的米粉

一般人工喂養(yǎng)的寶寶4個(gè)月以后可添加輔食。純母乳喂養(yǎng)的寶寶6個(gè)月以后可以添加輔食。剛開(kāi)始建議添加易消化、不易過(guò)敏的米粉，最好是強(qiáng)化鐵元素的米粉。（因?yàn)?-6個(gè)月的寶寶易出現(xiàn)缺鐵性貧血，所以添加輔食時(shí)，建議選擇強(qiáng)化鐵元素的或含鐵豐富的食物哦。）市場(chǎng)上買(mǎi)的米粉會(huì)添加多種營(yíng)養(yǎng)素，如鐵、多種維生素等，滿足寶寶營(yíng)養(yǎng)的需求。米粉自己制作也是可以的，但相應(yīng)營(yíng)養(yǎng)素可能就比較單一了。

四個(gè)月加米糊最好，早加寶寶消化功能還很弱吃消不了，如果是自制的米糊，就加冰糖（紅糖、白糖上火）或葡萄糖。市場(chǎng)買(mǎi)的不用加了，最好自制的好 1歲內(nèi)的寶寶以奶為主吧，八個(gè)月后可適當(dāng)加點(diǎn)鹽

寶寶的米糊要怎么燉才好用什么米做

3，用破壁機(jī)做米糊的米如何弄熟

準(zhǔn)備材料：整根玉米洗干凈后切成兩半，然后一排排往下剝，很快很好剝。將玉米粒放入破壁料理機(jī)中，加適量水至1000ml刻度處。按下破壁機(jī)的玉米汁功能鍵，22分鐘后，熱乎乎的玉米汁就做好了。（豆?jié){機(jī)的五谷豆?jié){功能也可以做）玉米汁功能結(jié)束后，再加入250ml牛奶（200ml也可以），設(shè)置1檔10秒攪拌，帶著奶香味的玉米汁就完成了。破壁機(jī)做出來(lái)的玉米汁口感香濃細(xì)膩，基本不需要過(guò)濾。嗜甜的朋友可以加些蜂蜜或糖，但我感覺(jué)玉米的清甜足夠了。

品名：米糊材料：更米 1/2杯、大麥和小米各1/3杯、黑豆 20顆左右、大棗去核 3顆、生核桃三顆、紅衣花生 10顆、黑芝麻做法：1、將更米，大麥，黑豆浸泡4-6小時(shí)，夏季可以縮短時(shí)間2、將所有食材洗凈，連同浸泡好的食材一起放入豆?jié){機(jī)，加入1000毫升的水3、啟動(dòng)營(yíng)養(yǎng)米糊鍵4、大概25分鐘左右營(yíng)養(yǎng)米糊便做好了，倒入大的量杯內(nèi)，稍微放涼就能看到上面一層厚厚的“米油”這一層的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常高，蛋白質(zhì)也非常豐富，是米糊的精華部分，不要丟棄哦5、倒入小杯子，可以看到米糊細(xì)膩，柔滑，因?yàn)橛写竺椎娜诤峡诟蟹浅：茫逑阋巳?/section>

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你的意思是想怎樣呢？你可以直接用熟米飯來(lái)打的，也可以用生米打粉然后再放水去煮的呢。

用破壁機(jī)做米糊的米如何弄熟

4，自己做寶寶米糊的配料有哪些

　　　6 個(gè)月以上的寶寶（營(yíng)養(yǎng)蔬菜米糊）　　材料：　　胡蘿卜20 克、小白菜10 克、小油菜10 克，嬰兒米粉1 小碗(約50 克) 　　做法：　　1. 將小白菜和小油菜擇洗干凈、胡蘿卜洗凈，用打碎機(jī)分別打成碎末。　　2. 將蔬菜末一起放入沸水中焯3 分鐘熄火。　　3. 將蔬菜撈出，濾去水分。將焯好的蔬菜末放入研磨碗中，磨成泥，再加入嬰兒米粉中，攪拌均勻即可。　　營(yíng)養(yǎng)速遞：　　這款蔬菜米糊中，含有蛋白質(zhì)、碳水化合物以及維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)素。 9個(gè)月以上食譜（西蘭花米糊）原料：西蘭花半個(gè)，米糊，水適量制作方法：1、將西蘭花放入開(kāi)水里煮至軟爛，用勺子碾碎；　　 2、放入已經(jīng)開(kāi)好的迷糊，拌勻即可。健康提示　　1.西蘭花中的營(yíng)養(yǎng)成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、礦物質(zhì)、維生素C和胡蘿卜素等。據(jù)分析，每100克新鮮西蘭花的花球中，含蛋白質(zhì)3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西蘭花中礦物質(zhì)成分比其他蔬菜更全面，鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等含量都很豐富，比同屬于十字花科的白菜花高出很多。；　　2.很多人以為番茄、辣椒等是含維生素C最豐富的蔬菜，其實(shí)，西蘭花的維生素C含量比它們都要高，也明顯高于其他普通蔬菜。而且，西蘭花中的維生素種類(lèi)非常齊全，尤其是葉酸的含量豐富，這也是它營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高于一般蔬菜的一個(gè)重要原因8個(gè)月?tīng)I(yíng)養(yǎng)食譜（蛋黃牛油果米糊）食譜原料：米糊(或者母乳、奶粉)，牛油果，水煮蛋制作方法：1、米糊加水(或者母乳、奶粉)調(diào)開(kāi)，　　 2、牛油果用匙刮泥，水煮蛋的蛋黃碾成泥，　　 3、將三者搭在一起就成了寶寶的營(yíng)養(yǎng)美食啦! 健康提示　　寶寶6個(gè)月的時(shí)候就可以用米糊和牛油果做這款食譜給寶寶吃，但是蛋黃最好8個(gè)月以后再加，因?yàn)榈包S是高蛋白物質(zhì)，寶寶太小的話難以消化吸收。10個(gè)月食譜（白蘿卜排骨拌米糊）食譜原料：排骨，姜片，蘿卜，鹽制作方法：1、排骨先煮一下，洗去血水，　　 2、燉鍋里加水，加排骨，加姜片，加蘿卜塊兒，　　 3、燉至骨頭和蘿卜都軟爛的時(shí)候，撈出一點(diǎn)蘿卜、排骨、一點(diǎn)點(diǎn)湯，　　 4、把撈出的排骨肉剁碎，蘿卜剁碎，用骨頭湯拌米糊，拌勻了就可以。健康提示　　冬天是吃蘿卜的季節(jié)，大人做排骨燉白蘿卜湯時(shí)順便給寶寶來(lái)一頓豐富的晚飯非常的方便!幼兒發(fā)燒食譜：南瓜黑芝麻米糊食譜原料　　南瓜，米，熱牛奶，黑芝麻，米糊，白糖、水適量制作方法　　1、將碾碎的南瓜放入白粥里面待用；　　2、將南瓜粥跟熱牛奶混合, 用攪拌器充分?jǐn)嚢璩擅缀隣顟B(tài)；　　3、黑芝麻粉放在干的平底鍋里烤香，黑芝麻粉烤香后跟米糊混合，小火溫?zé)岷蠹尤氚滋钦{(diào)味即可。健康提示　　1、這種米糊很適合給小寶寶或者生病中的孩子吃，比較好消化。　　2、據(jù)《滇南本草》載：南瓜性溫，味甘無(wú)毒，入脾、胃二經(jīng)，能潤(rùn)肺益氣，化痰排濃，驅(qū)蟲(chóng)解毒，治咳止喘，療肺癰與便秘，并有利尿、美容等作用。 8個(gè)月食譜：生菜雞肝米糊食譜原料　　雞肝1個(gè)，生菜少許，米糊半碗; 制作方法　　1.把雞肝放進(jìn)開(kāi)水里煮熟，用勺子碾碎; 　　2.生菜焯水后剁碎待用; 　　3.煮好米糊放進(jìn)飯碗里后，相繼把生菜碎跟雞肝碎放進(jìn)去即可; 溫馨提示　　雞肝含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素。肝中鐵質(zhì)豐富，是補(bǔ)血食品中最常用的食物。動(dòng)物肝中維生素A的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)奶、蛋、肉、魚(yú)等食品，具有維持正常生長(zhǎng)和生殖機(jī)能的作用，能保護(hù)眼睛，維持正常視力，防止眼睛干澀、疲勞，維持健康的膚色，對(duì)皮膚的健美具有重要意義。 10～１２個(gè)月食譜魚(yú)菜米糊食譜原料　米粉15克，三文魚(yú)肉25克，青菜適量。制作方法　　1.將米粉酌加清水，浸軟后攪為糊狀，再將米糊入鍋，用旺火燒沸大約8分鐘；　　2.將魚(yú)肉和蔬菜洗凈剁泥，一同放入鍋里，繼續(xù)煮至魚(yú)肉熟透，稍稍加一點(diǎn)鹽即成。健康提示　　三文魚(yú)富含不飽和脂肪酸、DHA、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，加之米粉和蔬菜分別富含碳水化合物和維生素，既可滿足寶寶大腦對(duì)多種營(yíng)養(yǎng)素的需求，又可為大腦補(bǔ)充能量。

做迷糊的配料主要是小米，優(yōu)質(zhì)小米粉碎成粉，用鍋蒸熟，然后用油炒干備用。什么時(shí)間用時(shí)，根據(jù)用量大小用水調(diào)成糊狀，用鍋蒸熟即可食用，根據(jù)口味調(diào)整。