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1，三七粉的正確吃法是什么
2，三七粉吃法是什么
3，三七頭怎么吃

1，三七粉的正確吃法是什么

三七粉生吃:三七粉生吃是用牛奶、溫開水、蜂蜜水飯前吞服,每次1-3g,每日兩次。因其吸收效果比較好,這是三七粉的主要吃法之一。

盤龍云海三七粉的吃法：生吃，每次三到四克，每天三次，飯前半小時空腹溫水送服；熟吃，放入湯中燉煮（可用十到二十克），另外一種就是泡酒，每五百毫升的白酒泡五十克；有生打熟補之說。

三七粉的正確吃法是什么

2，三七粉吃法是什么

1、三七粉的吃法分兩大類，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補血。2、三七粉生吃，專家建議：每天3~5克，可以選擇牛奶或溫水兩次送服，一次送服最好2到3克。3、熟吃的話，可以先把燉雞、燉排骨，等雞或排骨熟后，加入10-20克三七粉，燉十分鐘即可；三七粉也可以直接炒熟服，或者直接開水沖服，但是炒熟的三七粉很少有人用來泡水吃。4、而對于服用時間來說，早上服用可以增免疫、抗衰老。可以在早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。如果是晚上服用則有助于睡眠。5、服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠，如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用，最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。6、三七粉最好空腹服用。空腹服用是為了使藥物較快進入腸道，有利于腸道吸收，減少食物對其生物利用度的不良影響。對于服用的量，一般提倡按照保健量吃，三七粉也不是神藥，不能一次搞定，但是長期吃就有用。

三七粉吃法是什么

3，三七頭怎么吃

一般的農貿市場會有粉碎佐料的粉碎機，家庭用的豆漿機也可以（但要用研磨刀具），當然如果可以的話也可以之行搗碎，可能會比較困難。磨成粉口服即可。用量：三七粉每人每天不要超過10克，一次不要超過5克，外用止血除外。生三七：跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血等血癥、冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病；熟三七：用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對手術后的患者和女性痛經等婦科病有很好的效果。沒有經過炮制的三七就是生三七，生三七上汽鍋蒸50分鐘或油炸成金黃色即成為熟三七，生三七粉也可以通過炒制熟化。

你打粉用，三七是分頭，頭少好。

三七頭怎么吃