這樣一來，對于繳費年限長、養(yǎng)老金水平高的退休人員來在今年養(yǎng)老金調(diào)整中確實可以多領(lǐng)到一些錢。養(yǎng)老金調(diào)整方案總體上都是按照4%以下的比例進行調(diào)整，這里所問到的60歲70歲，80歲相差多少錢，對于月養(yǎng)老金3000元和6000元的人來通過按養(yǎng)老金比例調(diào)整之后，他們增加的養(yǎng)老金會相差多少呢。

1、養(yǎng)老金上漲4%，平均每人能漲多少錢？有人能漲到300元嗎？

少數(shù)人能漲到300元甚至更多，但絕大多數(shù)人漲不到這么多。從國家人社部、財政部5月26日發(fā)布的2022年養(yǎng)老金調(diào)整通知可以知道，今年的養(yǎng)老金上漲比例，為退休人員2021年月平均養(yǎng)老金水平的4%，比上年降低了0.5個百分點，而且仍然是按照定額調(diào)整、掛鉤調(diào)整、傾斜調(diào)整三結(jié)合的方法進行，掛鉤調(diào)整，就是同一個省份的退休人員不分彼此，每個人都增加同一個金額的養(yǎng)老金。

體現(xiàn)陽光普照;掛鉤調(diào)整，就是根據(jù)每個人的工齡(繳費年限)和養(yǎng)老金水平，從這兩個方面掛鉤來調(diào)整;傾斜調(diào)整，就是對70周歲(也有少數(shù)省份是65周歲)及以上的高齡退休人員，以及艱苦邊遠地區(qū)退休的人員，在定額調(diào)整、掛鉤調(diào)整的基礎上，每個月再傾斜增加幾十元甚至數(shù)百元的養(yǎng)老金，由于養(yǎng)老金調(diào)整不是簡單地搞一刀切，而每個退休人員的繳費年限、養(yǎng)老金水平、退休地等特別是年齡不一樣，所以養(yǎng)老金上漲的金額也自然不同。

對于部分工作年限40年以上長、月養(yǎng)老金水平10000元以上、年齡80、90歲以上的高齡退休人員來說，他們往年在養(yǎng)老金調(diào)整中增加的金額都在3、4百元以上，今年盡管養(yǎng)老金的上漲幅度只有4%，增加的養(yǎng)老金仍然可以達到300元以上。而對那些養(yǎng)老金水平5000以下，年齡70周歲以下的退休人員來說，前幾年上漲的養(yǎng)老金也就在200元左右，今年應該就更低了，

以我自己為例，我工齡42年，月養(yǎng)老金將近7000元，由于年齡不到70歲，又不是在艱苦邊遠地區(qū)退休，2021年養(yǎng)老金調(diào)整每個月只增加養(yǎng)老金185元，今年應該只有170元左右吧。由此可見，2022年養(yǎng)老金上漲幅度4%，對于大部分退休人員來說，估計每個月只能增加養(yǎng)老金100~150元左右，當然，每個月能增加養(yǎng)老金300元，甚至更多的人也有，但人數(shù)少之又少，占比不會超過退休人員的0.1%。

2、上海養(yǎng)老金調(diào)整方案公布！60、70、80歲漲錢相差多少？

養(yǎng)老金調(diào)整方案總體上都是按照4%以下的比例進行調(diào)整，這里所問到的60歲70歲，80歲相差多少錢？其實退休金調(diào)整是按照固定的比例在上年度平均社會養(yǎng)老金基數(shù)的基礎上進行調(diào)整，所以因人而異，上海地區(qū)養(yǎng)老金總體上是比較高的，上海地區(qū)的過節(jié)費達到了1500元左右，而這個提問的方式，60歲，70歲，80歲之間的差異，我認為主要集中表現(xiàn)的高齡津貼部分，

60歲以上到70歲之間只享受基本養(yǎng)老金，不享受高齡津貼，70歲以上和80歲以上分別享受高齡津貼的第一階段補貼和第2階段快速增加的補貼，一般來說70歲高齡津貼增加200元每月左右，80歲就可以增加到280元左右，這樣做的好處就是年齡津貼和高齡津貼的特征就是年齡越大待遇越高，津貼的標準越高，上海地區(qū)的60歲，70歲，80歲之間的待遇，相差20，今天哪個級別相差200元左右，總體上高齡津貼從70歲開始實施以后，70歲以上的職工養(yǎng)老金不變，可以超過1萬元，這是因為上海地區(qū)的社會平均崗位工資基數(shù)較高。

3、今年養(yǎng)老金調(diào)整，多地提高掛鉤比例，3千和6千的漲錢相差多少？

如果在同一個省份，這個部分漲的錢正好相差一倍；如果不在同一個省份，就不好說，在2022年這次退休人養(yǎng)老金調(diào)整中，為了貫徹國家人社部、財政部提出的“要進一步強化激勵，適當加大掛鉤調(diào)整所占比重\