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草莓什么季節種,草莓的營養與保健知識

來源:整理 時間:2023-03-27 05:58:53 編輯:好好學習 手機版

2.草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質,具有明目養肝的作用,草莓含有天門冬氨酸,能自然和平地清除體內的重金屬離子,草莓對胃腸道和貧血有一定的滋補調理作用,1和草莓的生長周期在50天左右,一般草莓2月發芽,4、5月開花結果,6、7月成熟,所以草莓是夏果。

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1和草莓的生長周期在50天左右。如果正常生長,5月中旬完全成熟,我們早春吃的水果都是大棚種植的,所以不是時令水果。一般草莓2月發芽,4、5月開花結果,6、7月成熟,所以草莓是夏果,所以,想多吃點好吃的,就在六七月份的旺季吃吧。2.草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質,具有明目養肝的作用,草莓對胃腸道和貧血有一定的滋補調理作用。草莓是富含單寧酸的植物,能吸附和阻止體內致癌化學物質的吸收,具有防癌作用,草莓含有天門冬氨酸,能自然和平地清除體內的重金屬離子。3.夏季吃涼性水果一般有清熱、瀉火或解毒的功效,可用于治熱(怕熱、口干、便秘、長痘),有些人平時脾胃虛寒,陽氣不足。經常四肢冰冷,怕冷喜歡溫暖,腰膝酸軟的人,如果食物有點涼,他們就會胃部不適,腹脹,甚至腹瀉。最好少吃或不吃寒性水果,寒性體質、容易拉肚子的人,西瓜不容易吃太多,容易拉肚子。

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