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1，稀飯里放點紅蘿卜一起煮可以嗎
2，每天早起吃一根熟的紅蘿卜有益嘛皮膚會變紅嘛
3，一點紅羅卜和白羅卜是一樣質量嗎
4，紅蘿卜比較濃每天晚上喝好不好

1，稀飯里放點紅蘿卜一起煮可以嗎

要是稀飯中可以放入紅蘿卜的，營養較合理的，容易消化吸收，沒問題的。

可以的

稀飯里放點紅蘿卜一起煮可以嗎

2，每天早起吃一根熟的紅蘿卜有益嘛皮膚會變紅嘛

你是兔子啊？干嘛早上吃胡蘿卜啊？呵呵，不會變紅，胡蘿卜里含有胡籮卜素對自己有益的

不會，皮膚變黃跟這紅蘿卜一點關系都沒有。

每天早起吃一根熟的紅蘿卜有益嘛皮膚會變紅嘛

3，一點紅羅卜和白羅卜是一樣質量嗎

一點紅羅卜和白羅卜是一樣質量嗎？紅蘿卜和白蘿卜的味道不一樣。

一點紅蘿卜和白蘿卜質量是一樣的

不一樣噠

一點紅羅卜和白羅卜是一樣質量嗎

4，紅蘿卜比較濃每天晚上喝好不好

下午吧，兩三點鐘胡蘿卜含有豐富的維生素及鈣質，對美容與健康大有助益，這已經是不爭的事實。說得更準確一點，胡蘿卜含有豐富的紅蘿卜素，及維生素B1、B2、C、D、E、K、葉酸、鈣質及食物纖維等，幾乎可以比美綜合維他命藥丸，建議你每天都多喝一點胡蘿卜汁，提高新陳代謝自然地降低體重。此外，它還可以治療便秘，預防感冒，鞏固視力，帶有一籮筐的附加效果。即使是懶散的減肥者，也可以輕易舉地進行；一面調整身材，一面維持健康。再者，胡蘿卜汁還以抑制吃甜食或油膩食物的欲望。有人甚至不限制飲食，也能利用胡蘿卜汁在八個月的時間內就甩掉10公斤

我想是下午吧，兩三點鐘

每100克胡蘿卜中含鈣19毫克，磷23毫克，鐵1.9毫克，維生素C6毫克，尼克酸0.3毫克，B胡蘿卜素3毫克，還含有豐富的蛋白質、丙氨酸、天門冬氨酸、賴氨酸等九種氨基酸，十多種酶、葡萄糖、果膠、B維素和許多礦物質。中醫學認為，B胡蘿卜素是一種維生素A原，對保護視力，促進兒童生長發育，降低血脂，增強機體抗病、抗衰老能力有顯著作用，具有清除氧自由基的抗氧化、抗誘變化性能，增強人體免疫功能，能減少或阻止癌細胞的生成。實踐證明，胡蘿卜具有降壓、強心、利尿、抗炎、抗過敏的自然功效。可口、消渴、老少咸宜的綠色保健飲品，

我覺得白天喝比晚上好,而且在飯后喝比較好,水果蔬菜汁不宜在睡覺前喝,睡覺前可以喝牛奶,酸奶.

當然可以啊。胡蘿卜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、核黃素、尼克酸、維生素C等多種營養成分，其中胡蘿卜含量較高。胡蘿卜素進入人體內，在腸和肝臟可轉變為維生素A，故亦稱維生素A源，是膳食中維生素A的重要來源之一。維生素A有保護眼睛、促進生長發育、抵抗傳染病的功能，是小兒不可缺少的維生素。缺乏時皮膚干燥，呼吸道粘膜抵抗力低，易于感染，易患干眼病、夜盲、生長發育遲緩，骨髓、牙齒生長不良等癥，因此小孩應多吃些胡蘿卜以獲得維生素A。從嬰兒加輔食時起即可喝胡蘿卜水，吃胡蘿卜泥、蒸胡蘿卜段。有的孩子不適應胡蘿卜的異味，可以將胡蘿卜與其他食物混合制作，如燒肉末，青菜、豆腐炒胡蘿卜，蒸蛋羹內放胡蘿卜碎末，與青菜、肉混合做包子、餃子餡，做胡蘿卜、白蘿卜絲湯等。胡蘿卜生吃不如熟吃好消化。希望我的答案你能夠滿意哦。參考資料：www.muqin.com.cn