廣東人煲湯歷史悠久,因一年四季氣候濕熱,廣東人喜歡用湯水來(lái)改善身體的不適,幾乎每家每戶都會(huì)煲老火靚湯,不管在外面吃飯還是在家吃飯都會(huì)煲上一煲老火靚湯,煲湯選用材料也很講究搭配,選用瓦煲,煲湯最少也要煲2個(gè)小時(shí)以上,一年有四季都會(huì)煲不同的湯來(lái)養(yǎng)生,下面分享一下廣東人四季不同的煲湯1??春季(以去濕為主)1。
1、廣東四季怎么煲湯?
你好,我是廚娘,很高興回答你問(wèn)題!廣東人煲湯歷史悠久,因一年四季氣候濕熱,廣東人喜歡用湯水來(lái)改善身體的不適,幾乎每家每戶都會(huì)煲老火靚湯,不管在外面吃飯還是在家吃飯都會(huì)煲上一煲老火靚湯,煲湯選用材料也很講究搭配,選用瓦煲,煲湯最少也要煲2個(gè)小時(shí)以上,一年有四季都會(huì)煲不同的湯來(lái)養(yǎng)生,下面分享一下廣東人四季不同的煲湯1??春季(以去濕為主)1:赤小豆淮山豬骨湯2:土茯苓赤小豆豬骨湯3:冬瓜薏米排骨湯2??夏季(以清熱祛濕為主)1:五指毛桃茯苓豬骨湯2:涼瓜黃豆淡菜排骨湯3:粉葛赤小豆鯪魚(yú)湯3??秋季(以清潤(rùn)為主)1:西洋菜南北杏陳腎煲豬展2:銀耳雪梨瘦肉湯3:沙參玉竹煲老鴨湯4??冬季(以滋補(bǔ)為主)1:花膠菌菇燉雞湯2:黃芪當(dāng)歸紅棗烏雞湯3:栗子蓮藕紅棗排骨湯想要煲一煲好的老火靚湯也是要學(xué)會(huì)一定的技巧的,材料要新鮮,一定要瓦煲,中途不能加水,火候要掌握好最少也要2個(gè)小時(shí)左右希望我的回答幫到你,謝謝!。
2、同樣是湯,為什么感覺(jué)廣東人煲出來(lái)的就那么好喝?是因?yàn)樗麄儛?ài)煲湯嗎?
對(duì),我們很喜歡煲湯!無(wú)論是豬骨,雞肉還是魚(yú),我們都會(huì)用來(lái)煲湯,甚至不用肉也可以煲湯,我們小時(shí)候就經(jīng)常煲沒(méi)有肉的湯,那個(gè)時(shí)候根本沒(méi)有錢買肉,我們自己家里有種花生和紅豆,就用紅豆花生煲冬瓜,或者是紅豆花生煲白瓜,你們一定沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)吧?那時(shí)農(nóng)忙,我們喜歡煲一鍋湯,用湯拌飯吃,不然吃不下。現(xiàn)在生活條件好了,一般都會(huì)放肉煲湯的,比如有椰子煲雞、赤小豆粉葛煲鯪魚(yú),紅蘿卜玉米煲豬骨等,
3、玉竹如何煲湯?
導(dǎo)讀:【玉竹】算是比較親民的藥材,清涼滋補(bǔ)老少皆宜,用來(lái)煲湯做法更是百般互搭,既可葷素搭配,可甜可咸,甚至單獨(dú)熬水,而且制作過(guò)程也非常簡(jiǎn)單,就算你是“廚房小白”也能輕易完成。玉竹如何煲湯?眾所周知廣東人最擅長(zhǎng),煲各種各樣老火靚湯,所用食材也是多種多樣,【玉竹】當(dāng)然也在其中之一,那么玉竹配搭那種食材煲湯?做法有那些?接下來(lái)小莊就為大家分享,我家最常煲制的:兩種玉竹湯的不同做法,一種甜湯和一種咸湯,做法簡(jiǎn)單易學(xué),分別是【玉竹雪梨百合湯】以及【沙參玉竹老鴿湯】,
家常做法滿滿的干貨哦,喜歡的朋友可以收藏起來(lái),方便下次制作查閱!一、【玉竹雪梨百合湯】所需食材:玉竹50/克,雪梨2/個(gè),干百合50/克,芡荬50/克,枸杞適量,冰糖50/克。~~【開(kāi)始制作】~~第一步、玉竹和百合提前浸泡片刻洗干凈,雪梨改刀切成自己喜歡塊狀洗凈,芡實(shí)同樣清洗干凈備用,建議:(把梨心去除干凈,梨皮無(wú)需去除)。
第二步、把所有洗凈食材連同冰糖,碼入燉盅加入適量清水,放入隔水燉鍋中,燉煮1至2個(gè)小時(shí)后,即可食用,建議:(雪梨本身帶有糖份,所以冰糖的量不要加入太多)。這樣一道做法簡(jiǎn)單,生津止渴,潤(rùn)肺防燥湯水,很適合秋冬季節(jié)食用,喜歡的朋友不妨在家試試看哦!二、【沙參玉竹老鴿湯】所需食材:沙參50/克,玉竹50/克,老鴿1/只,紅棗10/粒,枸杞適量,生姜1/小塊,食鹽適量,
~~【開(kāi)始制作】~~第一步、將鴿子收拾干凈,去內(nèi)臟和尾部,砍成均勻的塊狀,放入冷水漂洗干凈,控干水分備用。建議:(煲湯鴿子無(wú)需砍太小塊,因?yàn)闊踔髸r(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)),第二步、將沙參、玉竹、紅棗提前浸泡片刻,分別清洗干凈,姜塊去皮洗凈,切成小片備用。建議:(沙參、玉竹及紅棗都是干曬食材,提前浸泡片刻,能夠更好的清洗干凈雜質(zhì)),
第三步、把改刀清洗干凈的鴿子,以及所有食材放入燉鍋中,加入適量清水,蓋上蓋子開(kāi)啟燉鍋開(kāi)關(guān),燉煮2個(gè)小時(shí),建議:(枸杞則在最后出鍋前5分鐘加入,過(guò)早加入會(huì)造成燉好湯水變得渾濁,影響食欲)。第四步、2個(gè)小時(shí)過(guò)后,揭開(kāi)蓋子用勺子漂去浮沫,放入枸杞燉煮5分鐘后,調(diào)入適量食鹽,美味又滋補(bǔ)的玉竹老鴿湯就完成了,建議:(通常燉煮滋補(bǔ)湯,無(wú)需加入過(guò)多的調(diào)味料,適量的食鹽即可,就連胡椒粉也無(wú)需加入)。