清早起床喝一杯水，可以幫助清腸胃。此外，保持每天洗頭，維持頭發的清潔，亦可以改善青春痘狀況，臉上老是容易長痘怎么辦，養成好習慣保持肌膚細潤光滑，今天給大家說下有哪些好習慣可以幫助我們不長痘，祛痘痘的同時我們最好制定一個適合自己的修護方案來幫助我們更好的祛除痘痘，避免自己盲目祛痘。

1、怎樣祛痘印呀？怎樣才可以不長痘痘？

臉上老是容易長痘怎么辦，養成好習慣保持肌膚細潤光滑，今天給大家說下有哪些好習慣可以幫助我們不長痘。1、每天晚上都要徹底做好清潔，選用比較溫和的洗面奶，不會刺激到肌膚，卸妝要徹底，不要有殘留的化妝品。2、長痘痘的地方不要使用護膚品，要讓它盡量保持干爽，避免使用具有刺激性或油膩的護膚品，3、做好防曬措施，陽光中的紫外線會在痘痘的傷口位置留下黑色的斑點，即使痘痘消失也仍然存在痕跡。

生活中我們應該避免長痘？1、清早起床喝一杯水，可以幫助清腸胃，2、床套、枕頭巾要定期清洗，否則會有很多螨蟲滋生，睡覺的時候很容易感染。3、避免發膠、定型液噴到臉上，發膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外，保持每天洗頭，維持頭發的清潔，亦可以改善青春痘狀況，

4、熬夜是皮膚的天敵，晚上盡量早入睡?？偨Y來說去痘的好習慣包括兩方面，一方面從護膚習慣來講，做好清潔工作，長痘痘的地方不要使用護膚品，做好防曬措施；另一方面，從生活習慣來講，多喝水，床套、枕頭巾等用品要定期清洗、盡量不要熬夜，祛痘痘的同時我們最好制定一個適合自己的修護方案來幫助我們更好的祛除痘痘，避免自己盲目祛痘。

2、如何祛痘、祛痘印、美白和補水？

祛痘的話建議還是不要自己盲目的去相信偏方，要去正規的醫院讓專家幫你看一下，祛痘的話大醫院專業的醫生都會告訴你怎么做一搬都會有所改善，但是想要短時間內把痘痘去掉是非常難的，我臉上起痘十幾年了一直不間斷的看醫生用偏方效果并不理想，因為這個跟自己的身體有很大的關系不是一朝一夕就可以去掉的，一旦形成痘印一般很難徹底清除的，所以如果臉上有痘痘千萬不要用手去擠壓，容易感染，最好的祛痘印的方法應該是激光治療，美白和補水也是一個長期堅持的過程，想要美白首先要從自己的飲食心情做起，補水的話就要多休息平時的保養了，沒事多貼貼面膜，不要去太陽下讓皮膚暴曬！。