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1，怎樣保養臉部皮膚

1. 將香蕉搗碎，加入牛奶，涂在臉上。20分鐘后洗凈，可以使你的皮膚細膩光滑。 2. 把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上可以使皮膚光滑并減少皺紋。 3. 把姜黃粉末和牛奶混合后涂在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。 4．麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻涂在臉上，20分鐘之后再用涼水洗干凈，可以幫助恢復曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。 5．把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。 6．黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻涂在臉上可以收緊毛孔。15分鐘后用清水洗干凈。 7．黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復曬黑的皮膚。酸橙汁是天然的漂白劑。 8．蜂蜜可以使皮膚細膩光滑有光澤，并減少皺紋。 9．桔類水果汁是對付油性皮膚的好選擇。 10．用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔并促進血液循環.

用檸檬啊

怎樣保養臉部皮膚

2，面部皮膚該怎么保養

曬太陽。。。

●檸檬護膚法檸檬不要直接敷臉這個大家應該都知道了，那么我們怎么使用更好呢？我習慣將它切成一片一片的，然后放入面盆中用開水沖燙它（加熱后利于檸檬的汁液被榨出）然后放入適量涼水，這時水溫適中，我們就用這個水來洗臉。洗完就感覺很干凈，而且檸檬的味道很清新，感覺會很提神。 ●茶水護膚法用茶水洗臉我覺得也很舒服，而且我喜歡那淡淡的茶香味道。其實未必要新沏一壺茶，這樣我覺得比較浪費，如果你有昨晚沒喝完的隔夜茶的話就可以第二天用它來洗臉，反正隔夜茶也不能再喝了，而且這樣子又廢物利用了。我的用法如下：將茶水倒入面盆中，加適量溫水，將臉浸在水中（1記得要憋口氣哦），基本上每次幾十秒，三、四次就行了。然后再使清潔面部用品，用完這盆水后再換一盆清水輕輕漂洗即可。（注：換清水后就不用再用洗面用品了。）此外，茶水對于曬傷的皮膚也有一定的鎮定作用。夏日炎炎，嬌嫩的皮膚會很容易曬傷，沒關系，用浸有涼茶水的毛巾敷臉片刻會緩解那種灼痛感。

1、晚上一定要完全卸妝在睡覺，2、每天都要保證睡眠（這一點在我的皮膚非常應驗）3、堅決不能吃刺激的東西，除非你不在乎它在你臉上留下痕跡。4、多喝水，這是很有道理，也是有依據的。5、多吃蘋果，就算你不愛吃，為了你的皮膚，也該多吃，并且是有很多好處。6、保持心情愉快，這甚至比第3條更重要。7、堅決不用你感覺并不是很好的化妝品，這是非常重要的一條，我曾經買了很貴的的化妝品，使我有輕微的皮膚反應，但是仍舊不舍得扔掉，對我造成的傷害至今都在悔恨

多和水

多喝牛奶哦

看皮膚的膚質.. 干.油.中性皮膚。總有適合自己的保養品。

面部皮膚該怎么保養

3，臉部皮膚的保養方法

可以使用美白補水效果好的，如果皮膚不干燥的話可以選擇凝膠狀的面霜，保濕效果好又不會太油膩，不會引起脂肪粒，如果樓主有任何護膚方面的問題可以隨時聯系我，一天在線我的QQ號123 789 452

介紹幾種干性皮膚平時在家可調和面膜的方法： 1.一的蛋黃+半勺蜂蜜（注意：避開眼睛，敷10至15分鐘） 2.一個蛋黃+半勺橄欖油+一兩滴蜂蜜（敷10至15分鐘） 3.黃瓜汁+兩勺面粉+一勺黃瓜渣（在面部敷厚點，此種面膜補水效果特好，敷15分鐘） 4.半杯牛奶+一勺杏仁油（含很高的維生素E）+一勺面粉（敷10至15分鐘） 油性皮膚面膜： 1.蛋清兩個+半勺面粉+稍許黃瓜汁（效果：補水敷15分鐘） 2.蛋清兩個+半勺面粉+三至四滴檸檬汁（15分鐘后下膜） 注意：做面膜時人要躺下，面部放松無任何表情   DIY奶酸蜜眼膜 做法：需要的材料為：牛奶，醋，蜂蜜，溫開水。首先將1勺牛奶，半勺醋，放入碗中攪拌均勻，再加入1勺溫開水繼續攪拌。 最后加入1勺蜂蜜，將所有材料攪拌均勻，奶酸蜜眼膜就做好了。使用的時候先將奶酸蜜眼膜涂抹在眼皮及眼睛周圍。 接著把熱毛巾敷在眼睛上。5分鐘后將毛巾取下，用清水清洗眼部周圍。這款眼膜能夠呵護眼部嬌嫩的肌膚，使肌膚吸收水分， 保持長久的滋潤與細膩。  說明：制作成本：3元；適用膚質：各種膚質；保存方法：可將其放入器皿中密封，放置冰箱中可保存6天。 材料購買地：牛奶、醋、蜂蜜都可在超級市場買到。 清潔面膜 1.西瓜皮面膜。每周兩次。可使皮膚細嫩白凈。 2.蛋清面膜。粘除污垢，緊實皮膚。化妝前做，可以延緩脫妝。 3.蘋果面膜。將蘋果磨成泥，加入檸檬汁和少許鹽后攪拌，涂于臉上。清潔效果。 4.番茄面膜。將番茄與檸檬片打成泥，加少許面粉后攪拌均勻即成。涂于臉上約30分鐘洗去。清除老死細胞，深層清潔肌膚， 收斂肌膚，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮定作用。 5.檸檬、蛋酒面膜。檸檬榨汁，加入蛋一個、脫脂奶粉1/4杯、酒一勺，攪勻。涂臉上，約15分鐘，用溫水洗凈。保持皮膚潔凈、 潤澤，適合任何皮膚。因為含酒精，用后皮膚會有些干澀，要搽護膚品滋潤肌膚。  去角質面膜 1.鹽（一小勺）蛋清面膜。 2.綠豆粉面膜。可降火，減少痘痘滋生。 3.燕麥片面膜。將燕麥片放入水中泡6-8小時，木瓜榨汁，加脫脂牛奶攪拌，燕麥濾干，倒入木瓜牛奶攪拌。敷于臉上10-20分鐘， 清水洗凈。可以改善肌膚粗糙、角質堆積，促進肌膚光滑兩利。

臉部皮膚的保養方法

4，面部皮膚怎么保養

養皮膚20法 1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！ 3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。 5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾凈且毛細孔會變小喔。 6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。 7.每晚洗完臉后，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。 8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 9.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。 10.市售的純水一瓶（600cc）不到10元，只要一周用純水洗臉3～4次，并經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！ 11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，平常有陽光出現的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！ 12.使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。 13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！ 14.酵母粉1大匙（超市均有售）加統一優格1／2杯取適量涂抹於面膜紙上再貼於臉上5～10分鐘即可，一周約2～3次美白效果會更好。與SK－II面膜具有相同效果又省錢喔！ 15.小偏方∶就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ 16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）放足24小時，冬天需要久一點，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！ 17.用面粉蜂蜜及牛奶，以2∶1∶1的配方調勻，每周敷臉2次，每次15～20分鐘，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾凈，然后將蜂蜜涂抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單∶ A．飲食∶拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 B．睡眠∶每天一定要11∶00前上床睡覺。 C．運動每天早晚各運動一小時 19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉∶ A．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻后敷整晚睡覺效果超霹靂！ B．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。 C．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶里瀝乾后敷在臉上有美白的功效。 D．綠豆粉加蛋白調勻后均勻涂在臉上。澡前先將臉蛋清潔乾凈，然后將蜂蜜涂抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下∶ A．薏仁洗凈加水不加糖煮1～2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。 B．杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神采！ C．多喝用排骨燉的各種湯品。

別玩電腦了，壞皮膚

每天多喝水，多吃水果；少接觸輻射，如電腦等；護膚品選擇要適宜；11點之前入睡；

皮膚是個很敏感的東西~ 和天氣呀，心情啊，內分泌都有關系的，對了，還和你的飲食有關系，因為你的飲食如果太油膩或者是太刺激的話，那就很可能長紅疙瘩了！呵呵，我就是這樣的，所以列，一定要好好保養皮膚呀~~

5，怎樣正確保養面部肌膚

如何保養臉部肌膚？ 1、口香糖除皺紋咀嚼口香糖能收縮肌肉，調整臉部肌膚，逐漸減少皺紋溝形成的深度，甚至可以消除一些細小的皺紋。至于快要形成皺紋的部分，更因肌肉收縮、增強彈性，從而防止皺紋的產生。例如雙下巴，可減少下垂的贅肉。 2、眼皮腫脹的迅速消除早晨睡醒，發覺眼皮腫腫的，很不好看，用化妝品也掩蓋不住。這時用紗布裹冰塊敷在眼皮上或用冰牛奶冷敷，可消除腫脹。另外用收斂水冷敷也一樣會奏效。 3、年輕20歲的妙方如果希望臉上幾乎沒有皺紋，或者可以使肌膚看上去比實際年齡年輕15到20歲，就必須按照下列的預防措施進行操作。（1）每天晚上在洗臉以前，先用毛巾熱敷全臉3分鐘。水蒸氣可以打開毛孔，把所有油脂和灰塵帶到肌膚表面上；（2）使用潔面乳，不要用肥皂；（3）在上床前使用晚霜、營養霜或精華液、潤膚水；（4）在夜間，臥房里最好放1臺空氣潤濕機；（5）眼部卸妝的時候，由外眼角向鼻子方向擦拭，但臉部卸妝時，必須由下向上擦；（6）每天至少喝6杯水，身體需要足夠水分，水分足夠可以使肌膚保持滋潤；（7）睡覺的姿勢應該為臉朝上仰臥，不要用枕頭；（8）不要抽煙、喝酒。 4、適當的進行簡易的臉部按摩（1）額頭按摩：用中指和無名指以打圓圈方式按摩到太陽穴；（2）眼睛四周按摩：從太陽穴開始，順著眼瞼而下，圍繞眼眶作5、6圈的按摩；（3）鼻部按摩：先由上至下，再用力按摩鼻子兩邊；（4）面頰按摩：分3處由下巴至耳下、嘴角至耳上及鼻旁到太陽穴，都以打圓圈方式仔細按摩。 5、損害臉部線條的14種動作臉部表情是由24條隨意肌構成，一些不正確的動作會加深臉部皺紋，加速肌膚老化。以下是14種對臉部有害的動作：抽煙、用手拖腮、抓搔搓撫臉、挖鼻孔或刷牙縫、咬手指、拉耳垂或頭發、咬筆桿、經常張著嘴、咬嘴唇、上揚單邊眉毛、吹口哨、用吸管喝飲料、蹙眉或噘嘴、睡姿側臥或俯臥。此外，一些日常的生活習慣也會影響臉部的線條，例如不干凈的頭發；在大太陽底下瞇著眼睛，但是卻不戴眼鏡等。 6、清潔臉部選用弱堿肥皂徹底清潔臉部是美容養顏第一步，而清潔品則是洗臉不可或缺的東西。但市面上五花八門的洗面皂、洗面奶常常讓人不知如何選擇。平常清潔臉部用弱堿性肥皂即可，它可將臉上的弱酸中和，發揮最好的清潔力，清潔完畢再擦點乳液，即可防止緊繃達到潤滑效果。此外應避免使用含特殊成分的肥皂，否則容易弄巧成拙。 7、簡易速效敷臉法敷臉能幫助去除污物、收縮毛孔，同時還能保持肌膚柔軟，防止皺紋產生。以下兩種敷臉方法，適合在家里做，不但簡單，功效也佳。（1）茶葉敷臉法：因為茶葉中的單寧酸具有治療和提神效果，將兩包茶袋放入盛有開水的碗內，讓它冷卻，然后用茶袋輕拍臉部，5分鐘后重復1遍，再用清水洗凈臉部。（2）牛奶敷臉法：此法對中性和干性肌膚均具有滋養作用，將棉花浸入牛奶中，再敷在臉上，大約5分鐘后用清水洗凈。 8、自制玫瑰露玫瑰鮮艷的花瓣是最有效的肌膚保養品之一，自古以來，玫瑰露一直是女士們所深愛的神奇美容水。它對肌膚快速的恢復清爽嫩滑，具有相當獨特的效果。玫瑰露的做法是，收集大約2磅的新鮮玫瑰花瓣，洗凈，將3杯的花瓣放入防熱的燉鍋中，加入剛好蓋住花瓣的清水，用小火慢慢地煮45分鐘；然后將花瓣撈出留下汁液，再放入3杯鮮花瓣繼續煮，這一次不用加水。如此反復地做，直到2磅花瓣都煮完，然后以粗棉布把花渣過濾，玫瑰露冷凍。使用時，以脫脂棉蘸取玫瑰露，在面部輕輕拍動，一方面收縮毛孔，一方面給肌膚補充一定的水分，使肌膚清新、舒服。 9、指壓法美麗你的眼睛指壓眼睛周圍的肌膚，不但可消除魚尾紋，又可增加眼睛的魅力。（1）消除魚尾紋的指壓方法：用兩手無名指、中指、食指3個指頭，壓在眼角處，每次壓3至5秒，重復3次。（2）使眼睛更靈活迷人的指壓方法：先從左眼上部開始，用食指往眼角方向依次按壓，每點按壓2至4秒，重復做3次，再換右眼。最后，以左右手的三指一起按壓左右眼角，約10秒左右。 10、喝啤酒可使肌膚健美啤酒是美容食品之一，適量的啤酒，可以促進血液循環，使女性膚色健美鮮明。同時，啤酒又是一種利尿劑，喝了它，能加速排泄系統的作用，促進新陳代謝、吸收營養，間接可使容光煥發。