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天天喝酒紅棗 酸奶已經成為很多人的飲食習慣。因為紅棗 酸奶不需要加熱，喝起來方便，有一定的營養，還能補血補鈣，所以有的人大量喝，有的人餓了就充饑。但是從營養學的角度來說，喝酒酸奶也是講究時間的，喝多了會給身體帶來負面影響。酸奶是食物中鈣的良好來源。從補鈣來看，晚上喝酸奶更有益。因為晚上12點至凌晨，人體血鈣含量最低，有利于食物中鈣的吸收。同時，這一時期影響人體鈣吸收的因素很少。雖然牛奶中也含有高鈣，但與之相比，酸奶中所含的乳酸能與鈣結合，促進鈣的吸收。
2、貓咪能不能喝 紅棗 酸奶?貓能喝嗎紅棗 酸奶貓能喝嗎紅棗 酸奶。但要適度，偶爾喝一點沒問題，但是不能經常給貓喝紅棗 酸奶，因為紅棗 酸奶不純。的紅棗added酸奶，它的含糖量太高，小貓乳糖不耐，不是完全發酵純的酸奶，貓咪經常服用會有一些問題。而且，大部分小貓都不愛喝水紅棗，一般貓比較喜歡喝純的酸奶。偶純酸奶，只是給貓吃的零食。調理，腸胃是比不上專用寵物益生菌的，因為酸奶中的菌株和益生菌中的菌株差別很大。酸奶里面的細菌非常脆弱，無法在腸道內長期存在，保護不了胃。Ear 紅棗 酸奶在it方面尤其如此，很多紅棗 酸奶含糖量高，小貓乳糖不耐。負擔對保護胃不會有太大作用，可能會起到反作用，所以雖然可以喝-1酸奶，但是最好不要經常給貓喝-1酸奶。
