海參屬于高檔補(bǔ)品，在備孕、孕中后期，產(chǎn)后建議適量吃點(diǎn)海參補(bǔ)充營養(yǎng)，備孕吃海參可以起到補(bǔ)充腎氣，利于孕后養(yǎng)胎；孕中后期吃有利于胎兒身體發(fā)育，曾強(qiáng)抵抗力；產(chǎn)后吃有利于術(shù)后恢復(fù)。當(dāng)然可以吃海參了我看到這個(gè)問題，就想和大家交流一下，因?yàn)槲遗畠喝ツ陝偵旰⒆樱遗畠簞倯言械臅r(shí)候，吃啥吐啥，后來偶然看新聞，說海參有營養(yǎng)，吃了對孕婦好。

1、懷孕的人怎么吃海參比較好？

所謂科學(xué)吃海參，不過是適時(shí)適量。什么東西吃多了也都有害無益！海參屬于高檔補(bǔ)品，在備孕、孕中后期，產(chǎn)后建議適量吃點(diǎn)海參補(bǔ)充營養(yǎng)，備孕吃海參可以起到補(bǔ)充腎氣，利于孕后養(yǎng)胎；孕中后期吃有利于胎兒身體發(fā)育，曾強(qiáng)抵抗力；產(chǎn)后吃有利于術(shù)后恢復(fù)，但是吃的時(shí)候一定要控制數(shù)量，千萬不要過量食用，因?yàn)檠a(bǔ)的太多不僅容易上火，胎兒也可能會(huì)長的偏大，我本人現(xiàn)在正處于孕后期，從孕中期開始，一直是每周2只的量，從不敢多吃，但孕肚看起來也明顯比同期的孕婦大，產(chǎn)檢時(shí)顯示娃娃也偏大點(diǎn)，醫(yī)生說是營養(yǎng)足吸收好長的大。

2、孕婦可以吃海參嗎?懷孕吃海參要注意什么？

當(dāng)然可以吃海參了我看到這個(gè)問題，就想和大家交流一下，因?yàn)槲遗畠喝ツ陝偵旰⒆樱遗畠簞倯言械臅r(shí)候，吃啥吐啥，后來偶然看新聞，說海參有營養(yǎng)，吃了對孕婦好，我們對海參不了解，去百度五花八門啥都有。我們也不敢亂買，特別是孕婦也不敢亂吃，正好我侄子去山東出差，就讓他在當(dāng)?shù)卮蚵犚幌拢抑蹲诱f海參看著不錯(cuò)就是價(jià)格比我們那貴，我女婿說，貴點(diǎn)就貴點(diǎn)吧，是真的就行，不想看到我女兒這么難受。

我侄子帶回來之后，我們也不會(huì)做，就問了漁民，泡發(fā)，煮，再泡發(fā)，確實(shí)有些麻煩，不過這些麻煩和我女兒比起來，不值一提，我第一次泡發(fā)的還不錯(cuò)，挺大的，我還怕有腥味呢，做好之后，聞了聞沒有。我女兒第一次就抿了一小塊，吃了覺得不錯(cuò)，不一會(huì)就把一根吃完了呢，吃了段時(shí)間，我女兒感覺不錯(cuò)，孕吐也減輕了希望我的回答可以幫助到大家，大家可以和我交流哦。

3、孕婦吃海參有好處嗎？懷孕幾個(gè)月可以吃？

聽說每個(gè)對育兒有要求的家長，都關(guān)注了格格巫育兒日記，孕婦吃海參的好處，挺多的。第一.海參營養(yǎng)高，膽固醇含量低，高蛋白，低脂肪，對，嗯能夠，有助于人生長發(fā)育，舒緩肌肉衰老增強(qiáng)機(jī)體免疫力，體弱體虛的孕婦可以吃海參，強(qiáng)身健體，第二.養(yǎng)胎安胎，促進(jìn)體內(nèi)寶寶健康發(fā)育。第三.海參含的釩元素含量居各種食物之首，可以參與血液中鐵的輸送，增強(qiáng)造血功能，可以補(bǔ)血，

孕婦一般到了5個(gè)月后就容易貧血，建議可服用一些。孕婦吃海參的時(shí)間：第一.懷孕三個(gè)月以后，第三.早上食用吸收效果最佳，孕婦吃海參的方法：水煮，清燉，涼拌，煮粥都可以，都可以保證海參中的營養(yǎng)不流失，孕婦吃海參的注意事項(xiàng):第一不要過量吃，因?yàn)槿菀滓鹕匣稹５诙€是屬于高營養(yǎng)補(bǔ)品，所以孕婦吃的時(shí)候，一周兩三只即可。