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1，如何才能豐胸

豐胸要有信心如果你很瘦的話一定要多吃含有脂肪的東西。。。但是不能讓自己變胖　花菜、胡蘿卜、核桃、卷心菜，都是上佳的豐胸蔬菜，它們豐富的維生素含量可以有效促進雌性激素的分泌，以便達到乳房生長的目的。當然還有各位都再熟悉不過的木瓜+牛奶了，將牛奶倒入掏空的木瓜內蒸熟后食用，既簡單又神奇哦。　　肉類: 　　富含蛋白質的瘦肉和雞蛋也是不可或卻的美胸勝品。如果你對以上食物不感興趣的話，那我們還有一個簡單的方法:用輕榨的優質橄欖油代替平時使用的食用油，菜品不變，依然是你喜愛的口味　加上我一起交流

如何才能豐胸

2，如何才能豐胸

あAoい麗う婷え豐胸豐胸專家指出：青木瓜豐胸　　招數詳解：青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時，撒入精鹽調味食用。特別提醒，新鮮木瓜冬天時略帶苦味，是正常現象，可安心食用。　　成效分析：青木瓜自古就是第一豐胸佳果，林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。紅棗茶豐胸　　中醫認為，紅棗性味甘、溫，具有補脾和胃之功效，服后，可調和藥性、益氣生津、養血寧神。產后或是月經期間，食之可補益身體。此外，用于美容方面，可以美胸、豐胸。兼具食用和藥用價值。　　

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3，怎么樣可以豐胸啊

日常豐胸的方法主要有：木瓜加酸奶，經常按摩胸部，穿良好的內衣。想要快速豐胸，建議您選擇自體脂肪隆胸或者假體隆胸。徐州心源整形美容醫院就蠻不錯的，我一個朋友在那做過，效果還不錯。這是他們的網址： http://www.xzzhengxing.com/zxxm/28542.html 你可以上網搜搜看呢。自體脂肪隆胸手術是利用女性腰、腹、臀、腿等部位脂肪豐厚的特性，將這些部位的脂肪顆粒移植到胸部。自體脂肪隆胸的技術特點是：自體脂肪移植隆胸后的乳房，手感柔軟，形態真實自然。同時對局部脂肪堆積較多的人，又可起減肥塑造美好曲線的作用。　　假體隆胸是通過手術把假體置于胸大肌下。假體材料植入胸大肌與胸小肌之間，不損傷乳腺組織和導管，不影響哺乳，無副作用。成型后的乳房手感柔軟富有彈性、逼真自然，效果持久可靠，安全性和真實性有口皆碑。

木瓜燉排骨排骨燉木瓜，是我經常做的一道菜，不僅是排骨有營養，木瓜能養顏，還因為他簡單易做，犯懶但又想喝湯的時候，就做這道排骨燉木瓜吧，嘿嘿~~木瓜在中國素有“萬壽果”之稱，顧名思義，多吃可延年益壽。木瓜所含的木瓜酵素可以幫助蛋白質分解，幫助消化，更是青春期女性的自然豐胸補品。做法：1、木瓜洗凈去籽切塊，將排骨放進涼水里，燒開后去除血沫，沖洗干凈待用；2、煨罐倒入涼水，將排骨、木瓜、姜片一塊入罐，大火燒開，轉小火熬制2個小時；3、關火10分鐘前加入鹽即可。煮酒釀蛋煮酒釀蛋的特色：美味可口、酒香濃郁。不但是人家美味更是豐胸不可多的的佳品！煮酒釀蛋的做法： 1. 炒鍋上燒，加入少量豬油，燒熱后打入雞蛋，兩面煎黃取出備用；2. 炒鍋中放少許油，燒熱后下姜片略炸，加入少量水，并加進酒釀、白糖、油炸豆腐泡（油豆腐），燒開一放入煎蛋，稍煮一下，即可盛出。

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4，怎樣豐胸

可以試試按摩的方法、按摩最好搭配按摩霜、這樣效果會更好一些。按摩手法： 1. 雙手手掌放在左耳下方，順著頸部淋巴腺分別向鎖骨及肩部按摩。右邊以同樣手法重復按摩。 2. 雙手分別放在左右肩膀上，然后交叉向腋下按摩。 3. 右手從手腕部位開始向腋下部位捏至左手手臂外側，再用左手從手腕部位開始向腋下部位捏至右手手臂外側。 4. 雙手五指交替從鎖骨向下沿直線按摩。 5. 左手按住腋下部位，右手手掌托住同側乳房并輕輕上推。另一側乳房重復同樣按摩手法。 6. 兩手五指沿乳房四周由內向外打圈按摩。 7. 右手放在左胸骨位置，向腋窩方向呈螺旋狀按摩。右側乳房以相同手法重復按摩。 8. 兩手由乳房下方開始向腋窩方向，邊按摩邊連續提拉。 9. 左手手掌托住左側乳房，右手從下向上輕輕敲打乳房。右側乳房以相同手法重復按摩。按摩霜可以試試媽媽美的、還可以更好的保養效果還是不錯的、口碑一直都很好、不妨試試。

方法好多的！我知道的有吃木瓜和按摩方法都挺好的！不過我用的奧麗婷，他的豐胸貼到挺好的！而且還有效果！

目前最常用和最安全的隆乳方法有兩種：1、乳房假體隆胸；2、自體顆粒脂肪注射移植隆乳術。哪種方法最好只能說最適合您的是最好的,那種方法適合您要根據您的具體情況而決定。

豐滿胸部七個方法方法一：吹氣球　　實施方法：先準備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再盡力呼氣，吹5-10遍，以后逐漸加大吹氣量，以不吹破氣球為標準。　　作用原理：吹氣球需要深呼吸，能增加人的肺活量，促進新陳代謝，消耗能量和脂肪，起到瘦身作用。同時，深呼吸也是一種擴胸運動，能鍛煉胸肌，讓胸部堅挺。　　方法二：游泳　　實施方法：游泳可以不分季節地進行。每周游泳1-2次，對乳房的健美確實是大有益處。　　作用原理：水對胸廓的壓力不僅能使呼吸肌得到鍛煉，胸肌也會格外發達。　　方法三：吃納豆　　實施方法：在50克的納豆中加入淡醬油(壽司醬油)食用，同時加入一些辛香佐料，比如辣椒、咖喱，可使瘦身效果加倍。　　作用原理：納豆含豐富的鉀，營養價值很高，除了對豐胸有幫助外，用它來代替一頓正餐在營養成分的攝入也沒問題，而攝入的熱量則大大降低。　　方法四：吃青木瓜　　實施方法：用青木瓜燉排骨，是最經典的青木瓜豐胸湯式。　　作用原理：青木瓜內含大量木瓜酵素，可分解蛋白質、糖類，還有MM最恨的脂肪。木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育很有益，刺激女性荷爾蒙分泌，乳腺暢通，達到豐胸的目的。　　方法五：喝酸奶　　實施方法：每天飲用2-3次250ml的酸奶，減少肉類食物的攝取。　　作用原理：酸奶對于因便秘和體內毒素堆積而造成的腹部、腿部肥胖有比較好的減肥效果，同時它含有豐富的蛋白質，對胸部保健效果不錯。　　方法六：服用維生素　　實施方法：每日進食含維生素E及維生素B族的食物，如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、豬肝、牛肉、蘑菇等，或者每日服用維生素丸。　　作用原理：激素在乳房發育和維持其豐滿與彈性中起重要作用，維生素E和維生素B族有利于激素分泌。　　方法七：補充膠原蛋白　　實施方法：多吃豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅、豬皮等食物，或服用專門提煉出來的膠原蛋白。　　作用原理：豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅、豬皮等食物含有豐富的膠原蛋白，可以營養乳房，也不會因此增肥。豐胸方法很多：有按摩的；運動的······適合自己的才是最好。