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1，美容的秘密
2，美容小秘訣隨便什么都好越多越好
3，美容的秘密是什么

1，美容的秘密

其實(shí)也不是什么秘密，根據(jù)一下做法。第一步：用溫水濕潤(rùn)臉部　　洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過分丟失。第二步：使?jié)嵜嫒槌浞制鹉　o論用什么樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因?yàn)椋绻麧嵜嫒椴怀浞制鹉坏_(dá)不到清潔效果，還會(huì)殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好，還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。　　第三步：輕輕按摩15下　　把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個(gè)面部。　　第四步：清洗潔面乳　　用潔面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對(duì)嬌嫩的皮膚非常不好。應(yīng)該用濕潤(rùn)的毛巾輕輕在臉上按，反復(fù)幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。第五步：檢查發(fā)際　　清洗完畢，你可能認(rèn)為洗臉的過程已經(jīng)全部完成了，其實(shí)并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳，這個(gè)步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是容易長(zhǎng)痘痘，其實(shí)就是因?yàn)楹雎粤诉@一步。　　第六步：用冷水撩洗20下　　最后，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時(shí)用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時(shí)促進(jìn)面部血液循環(huán)。這樣才算完成了洗臉的全過程。　　照著以上的程序洗完臉，再照照鏡子，你會(huì)發(fā)現(xiàn)臉部皮膚光潔白嫩了許多。第一次這樣認(rèn)認(rèn)真真洗過臉的人，常會(huì)興奮得馬上想再試一次，可是千萬不要這樣做，過于頻繁地洗臉會(huì)使皮膚變得干燥。　　這種一絲不茍的洗臉方法有很多功效，比如防皺、美白，但需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效果。如果每天都能按照這種方法認(rèn)認(rèn)真真地洗臉，會(huì)發(fā)現(xiàn)你的膚質(zhì)在慢慢改善。第七步：洗后,用柔軟毛巾輕沾輕按,不可用力擦搓。

美容的秘密

2，美容小秘訣隨便什么都好越多越好

女孩美白應(yīng)該靠一些天然物品，化妝品只解決得了一時(shí)解決不了一世，而且化妝美白看起來特假，又傷肌膚。花錢買劃不來。下面小生為您介紹幾款天然美白秘方。 1；快速美白小秘方其實(shí)這個(gè)小秘方很簡(jiǎn)單滴，就是百合+薏米煮糖水喝，很有效哦。我現(xiàn)在的膚色很好，想來大多是拜這個(gè)糖水所賜。百合薏米都是很常見又便宜的東東，一般在菜市或超市都有得買，薏米我們這邊是3塊錢一斤，百合我用的是干百合，兩塊錢得一袋，大概也有幾兩重吧，我忘了看，是超市包裝好的，我每次花5塊錢，就能吃上兩到三個(gè)星期，真是又便宜有有效的好東東啊。這款糖水我每次都是煮上一大鍋放在冰箱里凍著，要吃的時(shí)候拿出來熱熱就可以了，賣家建議每天吃一次，但我吃出效果后，就改為早晚一次，效果更加好，美白又滋潤(rùn)。不過我建議容易長(zhǎng)胖的JM還是吃一次好了，畢竟是款糖水，呵呵呵呵。現(xiàn)在我的家人看到我吃出了效果，個(gè)個(gè)都來跟我搶吃呢，呵呵，真是美白一家親啊。對(duì)了，百合、薏米的用量是，薏米兩大抓，百合一小抓，水一大鍋，煮到薏米軟了就可以出鍋了。 2；自己制作美白面膜鮮果美白面膜功效：美白，補(bǔ)水，很適合夏季使用。做法：在榨汁機(jī)中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個(gè)，打破，滴出蛋清，調(diào)勻，搗成泥狀。均勻敷于臉部和脖子上，20分鐘后，用純凈水洗凈即可。蜂蜜美白面膜功效：敷面上乘，細(xì)膩白嫩做法：2勺麥粉+1勺蜂蜜，攪成糊狀，敷面。20分鐘后，用純凈水洗凈即可，然后，用適量蜂蜜加?jì)雰河桶茨∧w，一段時(shí)間后，肌膚又白又嫩，充滿光澤。 3；十種增進(jìn)美白的食品豌豆：《本草綱目》記載，豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現(xiàn)代研究更是發(fā)現(xiàn)，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，起到潤(rùn)澤皮膚的作用。白蘿卜：中醫(yī)認(rèn)為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能，是由于其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質(zhì)沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細(xì)膩。胡蘿卜：胡蘿卜被譽(yù)為“皮膚食品”，能潤(rùn)澤肌膚。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì)，可與汞結(jié)合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細(xì)膩紅潤(rùn)。蘆筍：蘆筍富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關(guān)的疾病，使皮膚白嫩。甘薯：甘薯含大量粘蛋白，維生素C也很豐富，維生素A原含量接近于胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇，減少皮下脂肪，補(bǔ)虛乏，益氣力，健脾胃，益腎陽(yáng)，從而有助于護(hù)膚美容。蘑菇：蘑菇營(yíng)養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會(huì)使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚艷麗。豆芽：豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮膚變白。絲瓜：絲瓜能潤(rùn)滑皮膚，防止皮膚產(chǎn)生皺紋。黃瓜：黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏，是傳統(tǒng)的養(yǎng)顏圣品。冬瓜：冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤(rùn)，皮膚白凈。最后祝愿您早日顯現(xiàn)天然美白的肌膚，讓別的女孩子嫉妒去吧，呵呵

美容小秘訣隨便什么都好越多越好

3，美容的秘密是什么

夜貓子型定期美白護(hù)理很重要職業(yè)特點(diǎn)：經(jīng)常夜間工作，晝夜顛倒，起居與飲食均不正常。經(jīng)常進(jìn)行專業(yè)的美白護(hù)理，由于常常沒有時(shí)間自己進(jìn)行美白護(hù)理，無奈之下只有跑到美容院里定期進(jìn)行專業(yè)系統(tǒng)的美白護(hù)理。每星期一到兩次基本還可以滿足肌膚的美白需要。閑暇時(shí)候也對(duì)肌膚進(jìn)行按摩運(yùn)動(dòng)，這對(duì)肌膚的彈性和美白都有不可忽視的作用，特別是對(duì)于總是得不到休息的疲勞肌膚，能配合按摩霜當(dāng)然效果會(huì)更好。此外，全套的美白護(hù)膚品也是不可缺少的。空調(diào)情人型要美白也要保濕職業(yè)特點(diǎn)：成天以文件為伴，與空調(diào)“戀愛”。每天八小時(shí)以上受空調(diào)風(fēng)吹襲，肌膚接近麻木狀態(tài)。由于在辦公室里的空調(diào)很強(qiáng)，肌膚十分容易干燥，因而在美白以外使用具有高度保濕效果的化妝水也很重要。我經(jīng)常將這些化妝水裝在噴霧器里面，有空就用它來噴灑臉部以及外露的皮膚，時(shí)時(shí)補(bǔ)充水分，肌膚看起來就會(huì)光潤(rùn)潔凈很多。性質(zhì)溫和的美白面膜也是很好用的，因?yàn)樾阅軠睾筒淮碳ぃ趾幸欢ǖ拿腊准∧w、淡化黑色素以及抑制色素沉積的成分，有的還具有曬后皮膚凈白修護(hù)的功效，經(jīng)常使用會(huì)讓肌膚看起來明亮白皙。閑云野鶴型基本美白護(hù)膚不可忘職業(yè)特點(diǎn)：早晨可以不洗臉，晚上可以不睡覺，對(duì)著電腦一坐就是一整天，偶爾熬夜趕工，對(duì)待皮膚更是心不在焉。雖然沒有人給你規(guī)定“朝九晚五”的工作時(shí)間，雖然你可以整天素面朝天，但是早晚清潔護(hù)膚的時(shí)間卻仍要嚴(yán)格遵守，絲毫不可有偷懶之心，因而基本的美白護(hù)理對(duì)我來說是最重要的。此外，電腦輻射對(duì)皮膚的傷害是日積月累的，色素與黑斑都會(huì)因此而生成并沉積，不妨使用專業(yè)的抗輻射洗面乳或隔離乳液來保護(hù)脆弱的肌膚。

讓別人覺得自己更漂亮

美容在于保養(yǎng)和護(hù)膚。

能讓人感到舒適而且還能變美

專業(yè)顧問告訴您：（1）首先要注意你自己的皮膚和化妝品是否合適。（2）多多的清潔你皮膚，特別是你的臉部。最好每天晚上用溫水凈面，用熱的毛巾敷臉數(shù)次。（3）早上先清潔皮膚，再做有氧運(yùn)動(dòng)，例如12分鐘慢跑。（4）白天的時(shí)候選擇自己的化妝品進(jìn)行化妝，不過我認(rèn)為天生的就是美麗的，化妝多少還是會(huì)有副作用的，所以呢選擇化妝品也是天然成分的好。（5）如果你那里的紫外線很強(qiáng)的話，最好只打上防紫的化妝品。（6）女人到了二十的皮膚是最佳時(shí)期,這時(shí)就要做適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)了,到了三四十歲就更要做保養(yǎng)了,要知道,沒有丑女人,只有懶女人.做美容的同時(shí),平時(shí)也要保持好的心情,盡量遠(yuǎn)離煙和酒,還要多加鍛煉.女為悅已都容嘛。好了，如果有什么還需要特別細(xì)的問題，再問我好了。ｖIp▼貴賓送你一句話，人最美的是心不是面，給人以陽(yáng)光的美才是最美麗的。注：（罒致感謝或請(qǐng)教℡）請(qǐng)各位GG-MM們至http://user.qzone.qq.com/171781993留言！謝謝您的配合！呵呵！

每天保持快樂的心情，每天吃一個(gè)水果，一杯酸奶，一個(gè)雞蛋，一杯茶

美容的秘密是什么