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1，防震演練心得體會

防震演練心得第一篇第二篇

防震演練心得體會

2，防震演練心得體會300字

下午，老師說托管班的時候要進行防震演練，我聽了后，又興奮又緊張，盼望著托管早點到來。托管時間到了，我們都盼望著緊急哨聲響起，終于，“BI”的一聲打破了我們的思想，我們趕緊蹲在桌下，閉著眼睛。過了30秒，一聲長長的警報聲響起，我們趕緊向外跑去，用手護住頭，往安全通道跑去，一路上，尖叫聲不絕于耳，突然，有好幾位同學被跤伴倒了，其中就包括我，我趕緊站起來，又滑了一個趔趄，直奔安全地點——田徑場。到了田徑場，洪老師對我們說：“快用手護住頭，蹲下來！”我們趕緊按洪老師的指示做，我仿佛聽見了教學樓轟轟隆隆倒下的聲音，我們蹲了15分鐘，腿很酸，但我還是忍住了，心想：“如果我現在不能堅持，怎么能接受真正的考驗呢？”終于，老師說：“排隊。”我長長地吁了一口生氣，終于脫離險境了。我回到教室，心想：“通過這次難得的親身經歷，我們今后一旦遇到地震就知道該如何正確應對了，這個特殊的托管真讓我難以忘懷啊！”

防震演練心得體會300字

3，地震逃生演練心的體會

難忘的地震逃生二零零八年五月十二日下午一點二十三分，四川汶川發生八級大地震，造成許多人員傷亡，損失慘重，為了降低地震造成的傷亡，我們學校便進行了地震逃生演習。演練當天，正當我們在教室里專心致志地讀書，突然，廣播器傳出地震警報，我們聽到這警報聲后，馬上就按照老師教的逃生方法：急忙排好隊，把頭低下，雙手護住后腦勺，迅速跑下樓。當時，我們每個人的心里都只有一個目標——逃離“危險之地”。在逃離過程中沒有一個同學因為緊張，去推拉別人，而造成逃生速度減慢。由于同學們的團結協作，我們很快就逃離了危險區，來到安全地帶——操場。校長和領導們看見我們高標準完成逃生演練，對我們寄予了很高的評價，鼓勵我們要團結互助，如果遇到地震不要慌張，這樣才能減少地震造成的傷亡。經過這次演練，使我懂得慌張會造成更大的危險，只有鎮定才能快速的逃離危險地帶。這次演練已經深深印在我的腦海里了，讓我今后在遇到危險時安全逃出危險之地提供了逃生知識。

地震逃生演練心的體會

4，地震演習心得體會 300字

今天下午大課間，學校準備防震演練。老師說五分鐘后開始，先讓我們休息一會。五分鐘很快就過去了，老師先讓我們看看誰沒穿統一的校服。就要開始了，老師先問：“樓的準備好了沒有？”又問：“北樓的準備好了么？”大家都說好了，這時候鐘“當······當······”地響起來了，我們迅速的把頭抱好，蹲在桌子底下。等聽到第二次鐘響的時候，同學們就快速站起來，按照老師昨天的安排，同學們跑到過道上，有幾個同學把前后門打開，一部分同學把后門走，一部分同學把前門走。到了走廊上，同學們都靠右走，一手抱好頭，一手扶住欄桿，迅速地向樓下跑。跑到二樓就不好走了，人太多了，我在心里想：如果真是地震，我會不會被石頭砸著啊？我們跑到操場上立馬就蹲下，蹲著很累人的，可是老師說不行，因為有人講話，所以得重來一次，不過還好，第二次圓滿成功了。學校每年舉行一次防震演練，可以讓我們提高安全意識，在真的地震來臨的時候，減少人員的傷亡。

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5，防地震演練心得體會

20085月12日，四川省，汶川縣發生了8.0級強烈的大地震,恰好同學們都在上課,使老師和學生造成大量人員傷亡。因此我們學校組織我們全體師生來一次地震演習，提高防御地震災害的能力。這次演習，老師告訴我們，在演習的時候，會有警笛響起，警笛響著的時候我們拿著幾本書抱在頭上，然后迅速地爬到桌子底下，等警笛聲停止的時候，我們就從桌底下爬出來迅速地向樓下跑去，竄過草坪，然后到靠近大門口的地方集合。當演習結束的時候，我們已經掌握了許多有關地震方面的知識。例如；有地震的時候不要慌張，不要到處亂跑，要躲在空間比較狹小的地方，在逃跑的時候不要擁擠，要用書保護著自己的頭，要向空曠的地方跑去，跑到空曠的地方時一定要蹲下，用書擋著頭和臉，以免沙塵進入眼內。通過這次演習，我感覺到我們學校的校長和老師非常重視我們的生命安全。這次演習提高了我們防御地震災害的能力，積累了更多的經驗。

提高了我們防御地震災害的能力，積累了更多的經驗！

6，四年級防震演練心得體會250字

今天，全校師生一起舉行了一次“地震演練”。下午第三節課，班主任先說了說“逃生”的幾個步驟：先抱頭鉆到課桌下面，然后等上10秒鐘后再迅速跑出教室。別看著步驟挺簡單，可實際練起來，你會發現一系列的“小問題”，比如：鉆到課桌下面時，凳子碰著頭。跑出教室時同學們太擠等。這一些“小問題”我們練了好幾遍才克服了。終于正式開始了。樓下哨一響，全班同學先飛快地鉆進課桌底下，等了10秒鐘后，同學們又一窩蜂似地迅速往樓下跑。在樓道里，還有些“逃生”的低年級的小朋友，他們擋著我們的路了，同學們十分著急，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點兒！快點兒我快沒命了，樓快塌了……”“快點兒！我快被砸死了……”同學們完全進入了角色，心中只想著自己逃生。同學們們猛沖下去，終于平安的到達了樓下。在那個下樓的過程中，我心里除了緊張還有害怕。通過這次演練我終于體會到了當“5·12大地震”來臨時，所有當事人的復雜的心情。當我到達樓下的那一刻，我心中有一種成就感，因為我憑著自己的力量保護了自己！ “逃生”一個當地震發生前所有人心里唯一的念頭。只有用自己最大的力量猛沖下去，才會救得生存的希望。

心得、體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。語言類讀書心得同數學札記相近；體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經驗總結。“心得”和 “體會”是兩個不同的概念，不能混在一起同時出現。

7，求一篇地震演練心得600700字

玉樹大地震和汶川大地震給人民群眾的生命財產安全造成了極大的傷害，那悲慘的一幕幕又一次讓我們刻骨銘心地認識到了地震的危害。為了讓幼兒園的小朋友從小就了解地震的有關知識，學習地震發生時的應急避震方法，5月14日下午3：30，我們機關幼兒園藍蓓蕾開展了“防震生命安全大演習” 系列活動，從而提高幼兒緊急避震、自救自護和應變的能力。為了將演習活動做實做細，我們園制定了詳細的預案，演習活動分成兩部分，首先是在演習前開展宣傳教育活動，各班開展形式多樣的地震知識課及避震教育，讓幼兒熟悉、學習并練習應急避震和安全疏散的方法。第二是地震來后的演練。下午3：30分隨著第一次警報響起，防震疏散演練拉開了序幕，首先各班老師再一次向幼兒說明演練程序和演練要求，“地震警報”信號過后，各班級老師立即告知幼兒“地震了，不要慌”，并指揮幼兒緊急避震，迅速躲到相對安全的位置，有的孩子躲到了墻角里，有的孩子躲到衣櫥旁邊，有的躲在衛生間的墻角，有的躲在柜子旁邊……等到情況穩定后孩子們在老師地帶領下，雙手抱頭，迅速而有序地從活動室奔向我園緊急集合場地。到達集中地后，小朋友們都自覺地蹲下，雙手抱頭保護自己的頭部，以防被砸。全園師生安全撤離到了操場空曠的地帶，各班清點人數向園長報告，實到30人，幼兒和老師安全撤離。演練結束后，梁園長對本次演練活動進行總結，師生僅用時2分就全部撤離到操場正中間安全地帶，肯定了整個演練過程做到急而不亂，穩定有序，達到了預期的目的，同時提醒幼兒今天是演習，如果真的地震了也要象今天這樣不慌不亂，積極自救。通過此次防震演習，幼兒園全體師生及時地了解了地震發生時的應急避震知識，掌握了初步應對地震發生時采取的防護措施和方法，