之前，這青年是怎么抑郁的，我不得而知。首先來(lái)說(shuō)一下抑郁癥關(guān)于生理方面的原因，生病，尤其像抑郁癥，不少人是等同于精神病看的，抑郁癥則是，當(dāng)人產(chǎn)生這種沖動(dòng)之時(shí)，受到了外界的強(qiáng)烈反抗和阻撓，強(qiáng)大的憤怒被壓制回去了，死本能就指向了自己，所以形成了抑郁癥。

1、怎么克服焦慮癥抑郁癥？

焦慮癥也罷，抑郁癥也罷，首先有很多錯(cuò)誤的認(rèn)知需要糾正。很多時(shí)候之所以陷入焦慮和抑郁，是因?yàn)槲覀冊(cè)谡J(rèn)識(shí)問(wèn)題認(rèn)識(shí)自我上出現(xiàn)了一些偏差，所以說(shuō)才會(huì)陷入一種心靈的怪圈里面去，例如總是對(duì)自己太苛求，太苛刻，總是追求完美，對(duì)于做事兒也是過(guò)于急躁，總想著一步登天，遇到挫折就會(huì)災(zāi)難化聯(lián)想，就會(huì)接受不了自己。這些都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)焦慮抑郁的情況，

第二呢，就是要學(xué)會(huì)對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)的一些焦慮和抑郁的情緒不要去對(duì)抗，雖然情緒是特別不舒服難受的，但是和情緒直接對(duì)抗，排斥他們的結(jié)果是更加陷入其中。第三再難受能夠堅(jiān)持做事兒就做下去，不要求自己做的多好，能做下去就行，同時(shí)呢，每天可以保持一下運(yùn)動(dòng)，第四呢，就是直接的看心理醫(yī)生，尋求心理咨詢師的咨詢輔導(dǎo)等等。這能讓我們更快的改變起來(lái)，

2、如何克服抑郁癥？

有。絕對(duì)有，我所知道的抑郁癥患者中，有一個(gè)青年，通過(guò)努力，他成功走出了抑郁。之前，這青年是怎么抑郁的，我不得而知，盡管是熟人，也不好問(wèn)。因?yàn)樵谄綍r(shí)生活中，有的人得病了，出于隱私方面的考慮，他的家人會(huì)保密，生病，尤其像抑郁癥，不少人是等同于精神病看的。盡管這樣不對(duì)，有的患者看上去好好的，身體棒棒的。但是就是抑郁了，

別人還不相信。家人也不認(rèn)同，認(rèn)為這類人是想多了。另一方面，有的人還不曾婚戀，家人考慮到今后成家事誼，對(duì)患病很保密。可以理解，那青年患病時(shí)年齡不大，處于青春期。病情迫使其輟學(xué)，他本來(lái)成績(jī)較好，家人很期待。可是病了，無(wú)可奈何，病到嚴(yán)重的程度，一個(gè)人站在陽(yáng)臺(tái)上發(fā)呆，半天不動(dòng)。離家出走，居然找不著家回來(lái)，要人看護(hù)，

后來(lái)，一邊藥物治療，其父母陪同到處游山玩水。兩相結(jié)合，慢慢好了，后來(lái)考上大學(xué)。畢業(yè)后參加工作，一切都正常了。得了抑郁癥，需要治療，如果已經(jīng)成年，需要工作，不要閑著。閑著的話，人更容易抑郁，當(dāng)然，前提是抑郁的程度不太嚴(yán)重。可以工作，個(gè)人覺(jué)得，抑郁跟性格、胸襟、視野、家境、環(huán)境等諸因素有關(guān)。尤其在遇到挫折時(shí)，退一步海闊天空，不一定要強(qiáng)行闖關(guān)，

3、抑郁癥的根源在哪？

謝謝邀請(qǐng)。關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，我的回答是，抑郁癥是由生理和心理兩部分雙重組成的一組神經(jīng)系統(tǒng)癥候群，它的發(fā)病機(jī)制，通常是因?yàn)樾睦碚T發(fā)導(dǎo)致的生理與心理雙重癥狀，不少抑郁癥患者可能會(huì)形成植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)官能癥等一系列癥候群，其大腦可能也發(fā)生一定程度的病變。但歸根結(jié)底，要達(dá)到臨床治愈，抑郁癥多數(shù)需要以心理為主、生理為輔的雙重治療，

首先來(lái)說(shuō)一下抑郁癥關(guān)于生理方面的原因。目前來(lái)看，抑郁癥生理方面的發(fā)病原因有很多理論，但通常都指向單胺遞質(zhì)和5-羥色胺遞質(zhì)的失常和紊亂導(dǎo)致，這幾種神經(jīng)遞質(zhì)通常控制著人們的高興、快樂(lè)一類情緒，例如5-羥色安實(shí)際上就是人們戀愛(ài)時(shí)，所產(chǎn)生的那個(gè)血清素。一旦這類神經(jīng)遞質(zhì)，或者說(shuō)激素，因?yàn)榇竽X的問(wèn)題，變少或者失衡了，人們就會(huì)陷入悲傷之中，

這就是抑郁癥的發(fā)病原理。那么解決它通常情況下，是需要吃藥控制的，原則上，這種疾病是可以臨床治愈的，但其病因是沒(méi)辦法徹底解決，所以要盡量遠(yuǎn)離可能刺激誘發(fā)的行為或者情況。除了生理問(wèn)題外，我再單獨(dú)講一下心理上關(guān)于抑郁癥的成因，事實(shí)上，這類研究是比較多的。從上個(gè)世紀(jì)20年代起，就有專門的心理學(xué)家進(jìn)行過(guò)研究，當(dāng)時(shí)的心理學(xué)流派以精神分析為主要代表，

精神分析學(xué)說(shuō)認(rèn)為，抑郁癥的成因是因?yàn)樗辣灸艿姆聪蛑脫Q。雖然，后期，心理學(xué)家對(duì)于精神分析學(xué)說(shuō)有很大的改動(dòng)，經(jīng)弗洛伊德的徒子徒孫改進(jìn)和推翻，形成了一套以心理動(dòng)力為主題的新精神分析法，但在新理論當(dāng)中仍保留了生、死本能的學(xué)說(shuō)，因此，抑郁癥的成因也并沒(méi)有太大改變，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，從心理動(dòng)力學(xué)的角度來(lái)講，抑郁癥是因?yàn)椋耸紫扔幸环N叫死本能的沖動(dòng)，這種沖動(dòng)一般代表著人在受到傷害時(shí)、想要置對(duì)方于死地的憤怒，人都會(huì)有。