7、定期眼部檢查：每三到六個月定期檢查，寒暑假尤佳預防近視手抄報,預防近視手抄報句子如下：1、要端正讀寫姿勢，眼睛離書本的距離保持在30cm外，不能小于24cm,制作預防近視手抄報的目的,制作預防近視手抄報的目的是為了達到宣傳目的，讓孩子們知曉預防近視的好處。

預防近視手抄報句子如下：1、要端正讀寫姿勢，眼睛離書本的距離保持在30cm外，不能小于24cm。防止著、歪著頭看書寫字。2、堅持做眼保健操。3、勞逸結合，睡眠充足。4、不要在光線太強或太暗的環境中閱讀、寫字。5、不要躺著、著或斜眼看書，不要伏在桌面上寫字。6、不要走路或在開動的車船里看書寫字。7、不要寫過小的字體或看印刷不清的書刊。8、不要忘記越是學習緊張，就越要抽出時間進行體育鍛煉。9、不要長時間過度用眼，學習35分鐘后，應有段時間的休息，眼眼向遠處望，眼內外肌肉得到適當放松和休息，閉目、內視，讓整個眼球得到放松休息。10、看書或看電腦的時候，不要一直町著不放，應該多轉動眼球，多運動，眼球就像我們的身體一樣，是要鍛煉的。11、多看綠色，附近如果有綠色植物的話，可以時不時看看綠色植物，綠色對眼睛有舒緩的作用。經常近距離看書或者看電腦，需要偶爾望一望遠處，放松下眼肌

制作預防近視手抄報的目的是為了達到宣傳目的，讓孩子們知曉預防近視的好處。預防近視的方法：1、保持健康的身體：注重均衡的營養、適度的運動及休息。2、防止眼睛疲勞：避免長時間近距離的工作。3、良好的閱讀環境：包括：適當的照明、良好的紙質、清晰的印刷、大小適當的字體、合適的桌椅高度。4、良好的閱讀習慣：減少精細的近距離閱讀，用眼距離保持三十五公分左右，每閱讀四十分鐘至一小時要休息五至十分鐘。5、看電視講求「原則」：電視機放置在眼睛視線稍下方；眼睛與電視機的距離為電視機畫面對角線的五至七倍；室內燈不可全關掉；電視銀幕影像需清晰；每看三十分鐘要休息五分鐘，可利用廣告時段閉目休息或起來走走。6、正確配戴眼鏡：要讓眼科醫師檢查后再配眼鏡；鏡片的度數、散光軸的角度、瞳孔之距離都要要求正確。7、定期眼部檢查：每三到六個月定期檢查，寒暑假尤佳

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