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1，健康的含義
2，健康的定義是什么
3，健康的定義是什么
4，健康的定義有哪些
5，健康的概念名詞
6，健康的定義包括哪些內(nèi)容
7，健康的定義是什么
8，什么是健康
9，健康名詞解釋
10，什么叫健康

1，健康的含義

身心健康，有強健的體魄，良好的精神面貌，積極的人生

健康的含義有不同定義，要是根據(jù)聯(lián)合國及世界衛(wèi)生組織規(guī)定的，那基本健康的人很少了?，F(xiàn)在有許多的人都沒什么大病，但是總覺得乏累，那是由于這些人群正處于亞健康狀態(tài)（我也是這樣的）。都是由于現(xiàn)在工作和生活的節(jié)奏快，壓力大而導(dǎo)致的。前面的朋友說的有道理。健康主要靠自己調(diào)節(jié)，偶爾有點小病也是沒什么的，從某種角度來說也是好事。呵呵。吃五谷雜糧的不得病也不可能的。最后祝您健康，呵呵！~~~

健康的含義

2，健康的定義是什么

健康的含義是什么 00:00 / 06:3670% 快捷鍵說明空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

健康的定義是什么

3，健康的定義是什么

健康的人要有強壯的體魄和樂觀向上的精神狀態(tài)，并能與其所處的社會及自然環(huán)境保持協(xié)調(diào)的關(guān)系和良好的心理素質(zhì) 世界衛(wèi)生組織(WHO)給健康所下的正式定義/衡量是否健康的十項標準：　　精力充沛，能從容不迫的應(yīng)付日常生活和工作；　　處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔任務(wù)，不挑剔；　　善于休息，睡眠良好；　　應(yīng)變能力強，能適應(yīng)各種環(huán)境變化；　　對一般感冒和傳染病有一定的抵抗力；　　體重適當，體態(tài)均勻，身體各部位比例協(xié)調(diào)；　　眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎；　　牙齒潔白，無缺損，無疼痛感，牙齦正常，無蛀牙；　　頭發(fā)光潔，無頭屑；　　肌膚有光澤，有彈性，走路輕松，有活力。　　。

健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。

健康世界衛(wèi)生組織(WHO)給健康所下的正式定義：健康是指生理、心理及社會適應(yīng)三個方面全部良好的一種狀況，而不僅僅是指沒有生病或者體質(zhì)健壯。

身體健康，心情愉快，和人交往沒障礙

健康的定義是什么

4，健康的定義有哪些

歡迎點贊評論+關(guān)注 00:00 / 00:5870% 快捷鍵說明空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

5，健康的概念名詞

世界衛(wèi)生組織(WHO)給健康所下的正式定義：健康是指生理、心理及社會適應(yīng)三個方面全部良好的一種狀況，而不僅僅是指沒有生病或者體質(zhì)健壯。為了進一步使人們完整和準確理解健康的概念，世界衛(wèi)生組織又規(guī)定了衡量一個人是否健康的十大準則： 1．有充沛的精力，能從容不迫地擔負日常生活和繁重工作，而且不感到過分緊張與疲勞。 2．處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔責任，事無大小，不挑剔。 3．善于休息，睡眠好。 4．應(yīng)變能力強，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化。 5．能夠抵抗一般性感冒和傳染病。 6．體重適當，身體勻稱，站立時，頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。 7．眼睛明亮，反應(yīng)敏捷，眼瞼不易發(fā)炎。 8．牙齒清潔，無齲齒，不疼痛；牙齦顏色正常，無出血現(xiàn)象。 9．頭發(fā)有光澤，無... 2．處事樂觀，站立時，而不僅僅是指沒有生病或者體質(zhì)健壯。 5．能夠抵抗一般性感冒和傳染病，不疼痛、臂位置協(xié)調(diào)： 1．有充沛的精力，樂于承擔責任。 7．眼睛明亮。 9．頭發(fā)有光澤。 8．牙齒清潔。 3．善于休息。 6．體重適當，無出血現(xiàn)象，不挑剔，世界衛(wèi)生組織又規(guī)定了衡量一個人是否健康的十大準則；牙齦顏色正常，睡眠好，無齲齒、心理及社會適應(yīng)三個方面全部良好的一種狀況，皮膚有彈性，而且不感到過分緊張與疲勞，身體勻稱，反應(yīng)敏捷，眼瞼不易發(fā)炎，頭，態(tài)度積極，無頭屑。為了進一步使人們完整和準確理解健康的概念。 4．應(yīng)變能力強，事無大小，能從容不迫地擔負日常生活和繁重工作、肩世界衛(wèi)生組織(WHO)給健康所下的正式定義。 10．肌肉豐滿：健康是指生理，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化

6，健康的定義包括哪些內(nèi)容

健康的定義包括哪些內(nèi)容健康的定義包括哪些內(nèi)容，健康是一種動態(tài)平衡。這是一種平衡的狀態(tài)，健康的身體是很重要的，而且擁有一個健康的身體是大家希望，我和大家一起來看看健康的定義包括哪些內(nèi)容健康的定義包括哪些內(nèi)容1 1．軀體健康（生理健康）軀體健康是指身體結(jié)構(gòu)和功能正常，具有生活的自理能力。 2．心理健康心理健康是指個體能夠正確認識自己，及時調(diào)整自己的心態(tài)，使心理處于良好狀態(tài)以適應(yīng)外界的變化。心理健康有廣義和狹義之分：狹義的心理健康主要是指無心理障礙等心理問題的狀態(tài)；廣義的心理健康還包括心理調(diào)節(jié)能力，發(fā)展心理效能能力。 3．社會適應(yīng)良好較強的適應(yīng)能力是心理健康的重要特征。心理健康的大學(xué)生，應(yīng)能與社會保持良好的接觸，對于社會現(xiàn)狀有清晰、正確的認識。既有遠大的理想和抱負，又不會沉湎于不切實際的幻想與奢望，注重現(xiàn)實與理想的統(tǒng)一。對于現(xiàn)實生活中所遇到的各種困難和挑戰(zhàn)，不怨天尤人，用切實有效的辦法去解決。當發(fā)覺自己的理想與愿望與社會發(fā)展背道而馳時，能夠迅速地進行自我調(diào)節(jié)，以求與社會發(fā)展一致，而不是逃避現(xiàn)實，更不妄自尊大和一意孤行。 4．道德健康道德健康是指能夠按照社會規(guī)范的細則和要求來支配自己的.行為，能為人們的幸福做貢獻，表現(xiàn)為思想高尚，有理想、有道德、守紀律。健康的標準（health standards）健康的標準包括： ①精力充沛，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作； ②處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔任務(wù)而不挑剔； ③善于休息，睡眠良好； ④應(yīng)變能力強，能適應(yīng)各種環(huán)境的各種變化； ⑤對一般感冒和傳染病有一定的抵抗力； ⑥體重適當，身材勻稱，頭、臂、臀比例協(xié)調(diào)； ⑦眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎； ⑧牙齒清潔、無缺損、無疼痛，牙齦顏色正常、無出血； ⑨頭發(fā)有光澤、無頭屑； ⑩肌肉、皮膚富有彈性，走路輕松。健康的定義包括哪些內(nèi)容2 基本簡介健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，根據(jù)世界衛(wèi)生組織給出的解釋：健康不僅指一個人身體有沒有出現(xiàn)疾病或虛弱現(xiàn)象，還是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態(tài)，現(xiàn)代養(yǎng)生學(xué)者宋一夫率先提出“養(yǎng)生之前必先修心”的理論，由此可見心理上的健康與生理上的健康一樣重要，這就是現(xiàn)代關(guān)于健康的較為完整的科學(xué)概念。因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利。健康是人生的第一財富。健康是一種心態(tài)。健康公式有關(guān)專家經(jīng)過研究后，得出了一個健康公式：健康=(情緒穩(wěn)定+運動適量+飲食合理+科學(xué)的休息) 健康體重公式計算體重適宜程度的公式 - 體重除以身高的平方，如下： [體重 (kg)] / 【身高 (m)】=體重指數(shù) 1、不到18.5，偏瘦 2、介于18.5和20.9之間，苗條 3、介于20.9和24.9之間，適中 4、超過24.9，偏胖世界衛(wèi)生組織的報告認為：健康=15%遺傳因素+10%社會因素+8%醫(yī)療條件+7%氣候條件+60%自我保健健康狀態(tài) 1、精力充沛，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力而不感到過分緊張。 2、處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔責任，事無巨細不挑剔。 3、善于休息，睡眠良好。 4、應(yīng)變能力強，能適應(yīng)環(huán)境的各種變化。 5、能夠抵抗一般性感冒和傳染病。 6、體重得當，身材均勻，站立時頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。 7、眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼肌輕松，眼瞼不發(fā)炎。 8、牙齒清潔，無空洞，無痛感;齒齦顏色正常，不出血。 9、頭發(fā)有光澤，無頭屑。健康的定義包括哪些內(nèi)容3 定義健康的標準有哪些？世界衛(wèi)生組織(WHO)給健康所下的正式定義：健康是指生理、心理及社會適應(yīng)三個方面全部良好的一種狀況，而不僅僅是指沒有生病或者體質(zhì)健壯。關(guān)鍵是：人體的消耗和補充常常平衡! 世界衛(wèi)生組織的健康新標準：五快：(肌體健康) ⑴吃得快：進食時，有良好的胃口，不挑剔食物，能快速吃完一餐飯。 ⑵便得快：一旦有便意，能很快排泄完大小便，且感覺良好。 ⑶睡得快：有睡意，上床后能很快入睡，且睡得好，醒后精神好，腦清醒。 ⑷說得快：思維敏捷，語言表達正確，說話流利。 ⑸走得快：行走自如，活動靈敏。三良好：(精神健康) ⑴良好的個性人格。情緒穩(wěn)定，性格溫和，意志堅強，感情豐富，胸懷坦蕩，豁達樂觀。 ⑵良好的處世能力。觀察問題客觀、現(xiàn)實，具有較好的自控能力，能適應(yīng)復(fù)雜的社會環(huán)境。 ⑶良好的人際關(guān)系。助人為樂，與人為善，對人際關(guān)系充滿熱情。衡量一個人是否健康的十大準則： 1、有充沛的精力，能從容不迫地擔負日常生活和繁重工作，而且不感到過分緊張與疲勞。 2、處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔責任，事無大小，不挑剔。 3、善于休息，睡眠好。 4、應(yīng)變能力強，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化。 5、能夠抵抗一般性感冒和傳染病。 6、體重適當，身體勻稱，站立時，頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。 7、眼睛明亮，反應(yīng)敏捷，眼瞼不易發(fā)炎。 8、牙齒清潔，無齲齒，不疼痛;牙齦顏色正常，無出血現(xiàn)象。 9、頭發(fā)有光澤，無頭屑。 10、肌肉豐滿，皮膚有彈性。

7，健康的定義是什么

健康的定義就是保持人們生理上、心理上、社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)和道德健康。世界衛(wèi)生組織定出了健康的10條標準來衡量一個人是否健康： 1、有充沛的精力，能從容不迫地擔負起日常生活和繁重的工作，而且不感到過分緊張疲勞。 2、處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔責任，大事小事都樂于做，不挑剔。 3、善于休息，睡眠好。 4、應(yīng)變能力強，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化。 5、能抵抗各種傳染病。 6、體重適當，身材勻稱，站立時頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。 7、眼睛明亮，反應(yīng)敏捷，眼瞼不易發(fā)炎。 8、牙齒清潔，無蟲牙，牙齦顏色正常，無出血現(xiàn)象。 9、頭發(fā)有光澤，無頭屑。 10、肌肉豐滿，皮膚有彈性。

身體好

身體健康心理健康就OK。

健康包括心理健康和身體健康，心理健康主要體，樂觀，開朗，思想積極向上，勇于進取，不怕困，等等。身體健康，包括。機體的各種器官，都沒有疾病。沒有亞健康現(xiàn)象。

健康～不僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會幸福的總稱。從這個定義來看。健康是指身體各器官發(fā)育健全、功能正常；情緒穩(wěn)定，意志堅強、心情舒暢；有較好的社會適應(yīng)能力。只有身體和心理都健康才是真正的健康。

8，什么是健康

自身感覺沒有不舒服，醫(yī)院檢查沒有不合適的指標，吃的好，睡得香，這就是健康了

健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。健康包括兩個方面的內(nèi)容：一是主要臟器無疾病，身體形態(tài)發(fā)育良好，體形均勻，人體各系統(tǒng)具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求；二是對疾病的抵抗能力較強，能夠適應(yīng)環(huán)境變化，各種生理刺激以及致病因素對身體的作用。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利。健康是人生的第一財富。

身體、心理、社會功能都處于良好狀態(tài)。這是世衛(wèi)組織的定義。

身體健康再就是心理健康

世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的定義："健康乃是一種在身體上、精神上的完滿狀態(tài)，以及良好的適應(yīng)力，而不僅僅是沒有疾病和衰弱的狀態(tài)。"這就是人們所指的身心健康，也就是說，一個人在軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康四方面都健全，才是完全健康的人。軀體健康一般指人體生理的健康。心理健康一般有三個方面的標志：第一，具備健康的心理的人，人格是完整的，自我感覺是良好的。情緒是穩(wěn)定的，積極情緒多于消級情緒，有較好的自控能力，能保持心理上的平衡。有自尊、自愛、自信心以及有自知之明。第二，一個人在自己所處的環(huán)境中，有充分的安全感，且能保持正常的人際關(guān)系，能受到別的歡迎和信任。第三，健康的人對未來有明確的生活目標，能切合實際地、不斷地進取，有理想和事業(yè)的追求。社會適應(yīng)指一個人的心理活動和行為，能適應(yīng)當時復(fù)雜的環(huán)境變化，為他人所理解，為大家所接受。道德健康最主要的是不以損害他人利益來滿足自己的需要，有辨別真?zhèn)?、善惡、榮辱、美丑等是非觀念，能按社會認為規(guī)范的準則約束、支配自己的行為，能為人的幸福作貢獻。

9，健康名詞解釋

健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。主要臟器無疾病，身體形態(tài)發(fā)育良好，體形均勻，人體各系統(tǒng)具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求?；厮萆蟼€世紀中期，人們普遍概念認為“沒有疾病就是健康”；到20世紀90年代，健康的含義注入了環(huán)境的因素，即健康為：“生理—心理—社會—環(huán)境”四者的和諧統(tǒng)一；進入21世紀，“健，康、智、樂、美、德”六個字組成了更全面的“大健康”概念，成為幸福人生的更佳境界。擴展資料健康是一種和諧，是人與自然的和諧，人與人的和諧，人和自身的和諧?！昂椭C”的理想是東方文化的終極追求。所謂東方哲學(xué)，也就是和諧的哲學(xué)。東方人深知，宇宙的一切都處在至大無涯的和諧之中。和諧是一種偉大的存在方式，是一種融洽無縫的天成關(guān)系：一切非和諧的就是凋零的、死亡著的、滅絕著的、停息著的、僵化著的殘骸和廢墟。真正的和諧來源于相互的了解、寬容和謙讓，來源于心平氣和的對話。如果人類成了潑皮和無賴，那么，為了整體的和諧，宇宙也會不惜以迅雷不及掩耳的方式予以重懲，所謂“獲罪于天，無所禱也”。可惜的是，時至今日人們對此似乎仍未有清醒的認識。在現(xiàn)代生活中，我們每個人應(yīng)該保持適當?shù)墓ぷ鞴?jié)奏、合理的運動消耗、有規(guī)律的生活方式、科學(xué)的食品結(jié)構(gòu)以及適宜的保健保養(yǎng)。還有，不容忽視的就是要保持良好的心態(tài)，要樂觀、豁達、平和地對待生活，維護一種心理健康。參考資料來源：百度百科-健康

名詞解釋-肥胖

健康 [jiàn kāng] 基本釋義詳細釋義 1.人的一切生理機能正常，沒有疾病或缺陷 2.事物的情況正常近義詞健壯壯健康健強健反義詞殘廢虛弱衰弱

健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。

生理或心理狀態(tài)正常，沒有疾病。健康：指個體在身體、心理和社會適應(yīng)各方面都處于良好的狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱。一個人只有在身體、心理和社會適應(yīng)方面保持良好的狀態(tài)，才算得上真正的健康。體育是促進健康的重要手段。

10，什么叫健康

健康的十項標準　　世界衛(wèi)生組織(WHO)給健康所下的正式定義/衡量是否健康的十項標準：精力充沛，能從容不迫的應(yīng)付日常生活和工作；處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔任務(wù)，不挑剔；善于休息，睡眠良好；應(yīng)變能力強，能適應(yīng)各種環(huán)境變化；對一般感冒和傳染病有一定的抵抗力；體重適當，體態(tài)均勻，身體各部位比例協(xié)調(diào)；眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎；牙齒潔白，無缺損，無疼痛感，牙齦正常，無蛀牙；頭發(fā)光潔，無頭屑；肌膚有光澤，有彈性，走路輕松，有活力。健康不僅僅是指沒有疾病或病痛，而且是一種身體上、精神上和社會上的完全良好狀態(tài)。也就是說健康的人要有強壯的體魄和樂觀向上的精神狀態(tài)，并能與其所處的社會及自然環(huán)境保持協(xié)調(diào)的關(guān)系和良好的心理素質(zhì)。　　編輯本段定義　　人體的一種狀態(tài)，在這種狀態(tài)下人體查不出任何疾病，其各種生物參數(shù)都穩(wěn)定地處在正常變異范圍以內(nèi)，對外部環(huán)境（自然的和社會的）日常范圍內(nèi)的變化有良好的適應(yīng)能力。關(guān)于健康有許多定義，都有其依據(jù)也都有其不完善之處。在眾多的定義中比較權(quán)威性的一個，是世界衛(wèi)生組織章程序言中提出的：健康是體格上、精神上、社會上的完全安逸狀態(tài)，而不只是沒有疾病、身體不適或不衰弱。有人指責它為可望而不可及的"烏托邦式"的定義，或認為這不是健康的定義，而是社會的奮斗目標，或稱它是從社會學(xué)角度來理解健康。實際上不論從哪個角度來看，健康都是個模糊概念。沒有病痛當然是健康的基本條件，但病痛的概念并不比健康更清晰，一個具有過敏體質(zhì)的人，只要不接觸過敏源，無論從什么角度來看他都是健康的，但一接觸過敏原，輕則出現(xiàn)皮疹或哮喘，重則休克甚至死亡。用與環(huán)境的適應(yīng)程度來定義健康，把人同環(huán)境聯(lián)系起來理解健康，是一個進步。用生物學(xué)參數(shù)來定義健康，似乎是最精確和最方便的，因為只要翻開醫(yī)學(xué)的教科書，就可以找到人體各方面的正常值。但身高超過常人的運動員按照這個標準，就應(yīng)劃為不健康的范圍。實際上這些正常值都是從正常人中調(diào)查后用統(tǒng)計學(xué)方法計算出來的，但其正常范圍并未包括全部正常人,只取了中間的95％,也即超過上限的2.5％和低于下限的2.5％，正常人并未包括在內(nèi)。所以不少臨床學(xué)家都認為在這里“正常值”的名稱是不符合實際情況的，應(yīng)該改為“標準值”或“變異范圍”，以免引起誤解。世界衛(wèi)生組織章程序言中提出的健康定義已為世界上大多數(shù)國家承認，但“體格上、精神上、社會上的完全安逸狀態(tài)”是一個不易掌握的標準。

健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利，是人生最寶貴的財富之一；健康是生活質(zhì)量的基礎(chǔ)；健康是人類自我覺醒的重要方面；健康是生命存在的最佳狀態(tài)，有著豐富深蘊的內(nèi)涵。什么才叫健康？？健康的標志是什么？完全健康的人又有多少？？下面慢慢說來：什么是健康！世界衛(wèi)生組織，給健康下的定義：健康是一個人在生理，心里及社會適應(yīng)等方面都處于完滿的狀態(tài)，而不僅僅是指無疾病或不虛弱而已。那么健康的標志是什么呢！有以下幾點： 1.精力充沛，能從容不破的應(yīng)付日常生活和工作；2.處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔任務(wù)不挑剔；3.善于休息，睡眠良好；4.應(yīng)變能力強，能適應(yīng)各種環(huán)境的變化；5.對一般感冒和傳染病有一定的抵抗力；6.體重適當，體態(tài)勻稱，頭，臂，臀比例協(xié)調(diào)；7.眼睛明亮，反應(yīng)敏捷，眼不發(fā)炎;8.牙齒清潔，無缺損，無疼痛，牙齦顏色正常，無出血；9。頭發(fā)光潔無頭屑；9.肌肉，皮膚彈性好，走路輕松。看看自己符合幾點？？給自己評個分數(shù)吧?。?給大家提提如何保持健康的訣竅：熱愛工作：工作是樂趣，樂趣是工作！做自己喜歡的工作，最開心，精神和社交尤為重要！追求高尚的情操：樂于助人，積極向上，關(guān)心同士，家人，朋友。以平靜的態(tài)度對待周圍的人和事：遇事往積極方面想，思想健康，人生活的更愉快，更健康。適量平衡的飲食：比例適當?shù)难a充營養(yǎng)包括碳水化合物，脂肪，蛋白質(zhì)，維生素，礦物元素，水及一些生理活性物質(zhì)。有規(guī)律的體育鍛煉有規(guī)律的休息，和娛樂足夠的睡眠定期檢查牙齒和身體衣著舒適環(huán)境衛(wèi)生個人衛(wèi)生保持正確的站，坐，行姿勢保護牙齒呼吸大量的新鮮空氣控制用藥，及引用含酒精的飲料注意安全不服老努力努力在努力這次說道這里，我還會繼續(xù)發(fā)表關(guān)于健康的資料，希望大家支持！！完美給你完美人生。。。。健康是體格上、精神上、社會上的完全安逸狀態(tài)，而不只是沒有疾病、身體不適或不衰弱。有人指責它為可望而不可及的"烏托邦式"的定義，或認為這不是健康的定義，而是社會的奮斗目標，或稱它是從社會學(xué)角度來理解健康。實際上不論從哪個角度來看，健康都是個模糊概念。沒有病痛當然是健康的基本條件，但病痛的概念并不比健康更清晰，一個具有過敏體質(zhì)的人，只要不接觸過敏源，無論從什么角度來看他都是健康的，但一接觸過敏原，輕則出現(xiàn)皮疹或哮喘，重則休克甚至死亡。用與環(huán)境的適應(yīng)程度來定義健康，把人同環(huán)境聯(lián)系起來理解健康，是一個進步。世界衛(wèi)生組織(who)給健康所下的正式定義/衡量是否健康的十項標準：精力充沛，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作；處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔任務(wù)，不挑剔；善于休息，睡眠良好；應(yīng)變能力強，能適應(yīng)各種環(huán)境變化；對一般感冒和傳染病有一定的抵抗力；體重適當，體態(tài)均勻，身體各部位比例協(xié)調(diào)；眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎；牙齒潔白，無缺損，無疼痛感，牙齦正常，無蛀牙；頭發(fā)光潔，無頭屑；肌膚有光澤，有彈性，走路輕松，有活力。現(xiàn)代健康的含義是多元的、廣泛的，包括生理、心理和社會適應(yīng)性3個方面，其中社會適應(yīng)性歸根結(jié)底取決于生理和心理的素質(zhì)狀況。心理健康是身體健康的精神支柱，身體健康又是心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。良好的情緒狀態(tài)可以使生理功能處于最佳狀態(tài)，反之則會降低或破壞某種功能而引起疾病。身體狀況的改變可能帶來相應(yīng)的心理問題，生理上的缺陷、疾病，特別是痼疾，往往會使人產(chǎn)生煩惱、焦躁、憂慮、抑郁等不良情緒，導(dǎo)致各種不正常的心理狀態(tài)。作為身心統(tǒng)一體的人，身體和心理是緊密依存的兩個方面。

身體沒有疼痛的地方，能吃飯走路，豁達樂觀。就這么簡單，但不易??！要珍惜！

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健康的定義包括，健康的含義

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1，健康的含義

2，健康的定義是什么

3，健康的定義是什么

4，健康的定義有哪些

5，健康的概念名詞

6，健康的定義包括哪些內(nèi)容

7，健康的定義是什么

8，什么是健康

9，健康名詞解釋

10，什么叫健康

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健康的定義包括，健康的含義

本文目錄一覽

1，健康的含義

2，健康的定義是什么

3，健康的定義是什么

4，健康的定義有哪些

5，健康的概念名詞

6，健康的定義包括哪些內(nèi)容

7，健康的定義是什么

8，什么是健康

9，健康 名詞解釋

10，什么叫健康

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