有什么水果含維生素C的2,什么水果含維生素C3,含有維生素C的水果有哪些1,有什么水果含維生素C的棗,檸檬,橙子,番石榴提到維生素C,許多朋友就不由自主地想到水果,甚至有人認為,只要經常吃水果,就不會缺乏維生素C。其實這種看法是片面的,這是因為,有的水果含有豐富的維生素C,有的水果維生素C的含量卻很少,應該加以區別。有關資料表明,獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、橘子、柿子等含有豐富的維生素C。以100克水果的維生素C含量來計算,獼猴桃含420毫克,鮮棗含380毫克,草莓含80毫克,橙含49毫克,枇杷含36毫...
更新時間:2023-08-14標簽: 維生素維生素c水果有什么維生素c水果 全文閱讀