百合銀耳蓮子湯喝了有什么好處百合銀耳蓮子湯怎么做2，銀耳百合蓮子湯的功效有哪些3，銀耳蓮子百合湯有什么療效4，銀耳百合蓮子湯有什么功效夏天來了可以每天都喝一點嗎謝謝了1，百合銀耳蓮子湯喝了有什么好處百合銀耳蓮子湯怎么做水燒開，銀耳蓮子冰糖先燉，銀耳快融了在加百合進去，百合熟了就好了用：銀耳、蓮子、紅棗、百合、枸杞、桂圓、冰糖一起煮！1、將銀耳略撕洗一下（最好不要用根部黃黃的地方），裝入暖水瓶數小時，等到有點粘軟時備用。2、先將鍋里加水煮開，放入冰糖（依個人口味）3、下蓮子（可將蓮心取出）大煮，因為不煮...