從營養學的角度來說，酸性食物和堿性食物的合理搭配是身體健康的保證,因為食物中含有這些金屬陽離子，食物進入人體后，最終產物使體液堿性，所以是堿性食物,所有新鮮蔬菜，水果are堿性食物,一般堿性食物包括蔬菜、水果、豆類等,堿性食物是指被人體消化吸收的食物和后代產生的物質是堿性物質。1、哪些食物屬于堿性食物和水果所有新鮮蔬菜，水果are堿性食物。我們常用的堿性食物有蔬菜、水果、牛奶、硬果中的杏仁、栗子、椰子等。如豆類、生菜、蘿卜、土豆、蓮藕、洋蔥、南瓜、海帶、西瓜、香蕉、蘋果、梨、草莓、柿子、茶葉等。海帶的堿性...